🌓 ᴬˢᵐᵃ
🌓 ᴬˢᵐᵃ

@samas_journey

11 تغريدة 70 قراءة Feb 21, 2023
✨تشافي صدمات الأنوثة والرحم (٢)✨
مثل ما وعدتكم راح نكمل هذه السلسلة وأشارك وسائل وحلول على مستوى الجسد المادي والجسد الطاقي
واخترت إني أخصص ثريد للجسد المادي والطاقي مع بعض،
لأسباب مهمة أبرزها:
- قوة جسدك الطاقي من قوة الجسد المادي
- مرض الجسد المادي يبدأ من الجسد الطاقي
هذا الثريد جزء من سلسلة
من فضلك أطلب منك قراءة الثريدات السابقة قبل البدء بقراءة هذا المحتوى
1️⃣ مقدمة عن طاقة الخلق
2️⃣ صدمات الرحم وكارما الجدات من منظور عميق
3️⃣ تشافي صدمات الأنوثة والرحم وسائل وحلول للجسد الفكري والمشاعري
وقبل لا نبدأ خلونا ننزل الحواجز ونزيل المعيقات من استقبال المعلومات المناسبة والآمنة لكل شخص منا
ونستخدم أحد أدوات الآكسس كونشينسس
لنسف وتدمير ارتباطات الوعي الباطني الخاطىء الناتج عن الصدمات ووجهات النظر والأحكام المعطلة الغير متوازنة
- أنسف وأدمر علاقتي بذاتي
- أنسف وأدمر…
مثل ما ذكرت بالمقدمة إن قوة الجسد الطاقي من قوة الجسد المادي وإن تعب ومرض الجسد المادي بدأ من بلوكات واختراقات بالجسد الطاقي
لذلك خلونا نبدأ بـ
✨وسائل وحلول للجسد المادي ✨
• تحليل شامل للهرمونات والغدة والڤيتامينات والمعادن ومستوى الهيموجلوبين بالدم
(لهدف الوعي بمستوى تأثر…
• تبنّي نظام غذائي يعتمد بنسبة أكبر على الخضار والفواكه الطازجة الغير مطبوخة لرفع معدل الطاقة الحيوية بالخلايا واللي راح تساعد بموازنة الهرمونات
• الأكل المناسب (اللوز، عين الجمل، بذور السمسم، القرفة، الشمام، المنجا، البرتقال، الفراولة، جوز الهند)
• الرقص بمختلف أنواعه…
• الرياضة سواء مشي او تمارين هوائية (كارديو) وبعض تمارين المقاومة تساعد على تقوية نشاط القلب ورفع معدل الحرق وموازنة طاقة الأنوثة والذكورة، وتمرير المشاعر والطاقات المنخفضة المخزنة بالجسم المادي
• اليوغا وتحديداً Yin Yoga 🧘🏻‍♀️ واللي تستهدف منطقة الحوض youtu.be
• الرعاية الذاتية والاعتناء بالجسد والصحة والنظافة وممارسة التفاصيل الجمالية البسيطة تساعد على مستوى الجسد المادي والطاقي بتعزيز الطاقة الأنثوية بشكل صحي
• الملابس بألوانها وتصاميمها وخاماتها تساهم بتعزيز طاقة الأنوثة ومن أبرزها:
- الحرير، الشيفون
- الألوان مثل الأسود والليلكي…
للثريد بقية ..
لكن وروني حماسكم وتفاعلكم عشان أتحمس أنا كمان وأكمل الثريد وانا منشكحة 😁
هنا البقية 👇

جاري تحميل الاقتراحات...