هل تشعر أنك مرهق و مستنزف طاقيا؟
هذا الثريد سوف يشرح لك الطرق الطاقية لاعادة النار و الشغف في طاقتك🔥
هذا الثريد سوف يشرح لك الطرق الطاقية لاعادة النار و الشغف في طاقتك🔥
1- الكثير من في مجال الوعي يطلق النوايا لكن لا يعلم أن بعض النوايا تجهد الهالة و تسبب أرق له
هذا لا يعني اننا لا نطلق نوايا لكن نراقب النية
هل من بعد النية اصبحت اشعر بتعب؟
واذا نعم اشعر بتعب
فلماذا ما هي المعتقدات أو المشاعر التي تشعريني بذلك؟
ثم أحرر المعتقدات و هكذا
هذا لا يعني اننا لا نطلق نوايا لكن نراقب النية
هل من بعد النية اصبحت اشعر بتعب؟
واذا نعم اشعر بتعب
فلماذا ما هي المعتقدات أو المشاعر التي تشعريني بذلك؟
ثم أحرر المعتقدات و هكذا
2-المقاومة تستنزف الطاقة كل ما كنت متناغم مع مشاعرك كل ما كنت الطاقة عالية
3- أجعل لكل روتين طاقي لزيادة طاقتك و مانترا خاصه لك
أنا اذا شعرت بتعب وقت النوايا القوية أتخيل نور يملئ كل جسمي و اكرر
بسم الله الحميد💚
أنا اذا شعرت بتعب وقت النوايا القوية أتخيل نور يملئ كل جسمي و اكرر
بسم الله الحميد💚
4-راقب افكارك و مشاعرك من هم الاشخاص او الاماكن التي تستنزفها أو ترفعها و أقترب لكل شيء يرفع تردداتك
5-المشي و الرياضة تساعد لكن لا تجعل الرياضة عقاب لك بل ابحث عن شيء يجعلك سعيد عند القيام به و كل عادة تتبناها اجعلها سهله لان العقل يبحث عن كل شيء سهل
6-النوم يجعل روحك تتغذى من الاثير و يروي كل بواباتك و يفرغ كل مشاعر عاقة النوم سر مفتاحه عندك..
7-كن لطيف مع نفسك و اسالها كل ما شعرت بالاستنزاف كيف ممكن اتعامل معك أنا اسف أني أجهدك و راح تخبرك بكل ما يريحك..
جاري تحميل الاقتراحات...