📚 ملخص كتاب " الهدوء : قوة الانطوائيين فى عالم لا يتوقف عن الكلام "
إنه انطوائي لن يستطيع الاندماج في هذه الحياة كثيرا ما نسمع هذه العبارات حولنا، والتي تحمل في دلالتها أن الشخص الانطوائي هو شخص منغلق، خجول، يخاف من الناس، وأن هذه الصفات تعني عدم تأهل الشخص للخوض في الحياة.
إنه انطوائي لن يستطيع الاندماج في هذه الحياة كثيرا ما نسمع هذه العبارات حولنا، والتي تحمل في دلالتها أن الشخص الانطوائي هو شخص منغلق، خجول، يخاف من الناس، وأن هذه الصفات تعني عدم تأهل الشخص للخوض في الحياة.
بالأول هذا ملف PDF جمعت لك فيه ملخص أهم 50 كتاب.
الملخصات شاملة وتغنيك عن قراءة الكتب الملخصة.
الميزة انك تقدر ترجع للملخص اللي ودك إياه وتقراه بكل سهولة.
هذا رابط طلب الملف 🔻
kitabcaffe.store
🔺🔺🔺
الملخصات شاملة وتغنيك عن قراءة الكتب الملخصة.
الميزة انك تقدر ترجع للملخص اللي ودك إياه وتقراه بكل سهولة.
هذا رابط طلب الملف 🔻
kitabcaffe.store
🔺🔺🔺
في هذا الكتاب بذلت الكاتبة جهد سنوات لتُقدِّم لنا مفهوم "الانطوائية" بمعناها الحقيقي الدقيق، وكيف للثقافة المُجتمعية أن تؤثر في مفهوم الانطوائية، وما المُمميزات والمهارات التي يتمتَّع بها الانطوائي، وكيف يمكن للمجتمع والأسرة توظيف تلك المهارات.
||- فى معنى الانطوائي
إن النظريات التي تحصر الإنسان في عدة سمات محدَّدة هي في الحقيقة نظريات باهتة، وذلك لأن الشخصية الإنسانية مُركَّبة وليست على درجات مُحدَّدة، فحينما نتحدَّث عن الانطوائية والانبساطية فإننا نتحدَّث عن نسب ودرجات مختلفة،
إن النظريات التي تحصر الإنسان في عدة سمات محدَّدة هي في الحقيقة نظريات باهتة، وذلك لأن الشخصية الإنسانية مُركَّبة وليست على درجات مُحدَّدة، فحينما نتحدَّث عن الانطوائية والانبساطية فإننا نتحدَّث عن نسب ودرجات مختلفة،
ففي الإنسان ذاته تتفاعل الانطوائية والانبساطية مع سماته الشخصيَّة الأخرى فينتج الاختلاف الشديد والتنوُّع بين الناس.
إن الانطوائي والانبساطي يعملان بشكل مختلف، فالانبساطي قادر على معالجة المهام بشكل سريع وقد يتخذ قرارات متهوِّرة، ويتمتع بالمخاطرة والتشويق،
إن الانطوائي والانبساطي يعملان بشكل مختلف، فالانبساطي قادر على معالجة المهام بشكل سريع وقد يتخذ قرارات متهوِّرة، ويتمتع بالمخاطرة والتشويق،
بينما الانطوائي يعمل بشكل أبطأ وأكثر حذرًا، ويحب التركيز على مهمة واحدة يتعمَّق فيها ويفكِّر ويحلِّل.
بجانب ذلك الانبساطي يضيف إلى الحفلات الضحك والحيويَّة، ويُفكِّر بصوت مُرتفع وارتجالي، ويميل إلى التحدُّث عن الإصغاء،
بجانب ذلك الانبساطي يضيف إلى الحفلات الضحك والحيويَّة، ويُفكِّر بصوت مُرتفع وارتجالي، ويميل إلى التحدُّث عن الإصغاء،
بينما الانطوائي فإن مهاراته الاجتماعية تتخذ شكلًا آخر من القوَّة، فهو مُستمع جيد، ويستمع بالدوائر الاجتماعية القريبة كالعائلة والأصدقاء المُقرَّبين، كما أنه يُفضل التعبير عن نفسه بالكتابة، ويستمتع بالمناقشات العميقة.
||- قوة الانطوائي الإبداعية
نرى المؤسسات والمدارس في العصر الحديث تميل دائمًا إلى تكوين المجموعات والمساحات المُشتركة اعتقادًا أن العمل الجماعي قيمة كبيرة يتحسَّن العمل بها ويزداد الإبداع وتبادل الأفكار، ولكن! هل هذا صحيح؟
نرى المؤسسات والمدارس في العصر الحديث تميل دائمًا إلى تكوين المجموعات والمساحات المُشتركة اعتقادًا أن العمل الجماعي قيمة كبيرة يتحسَّن العمل بها ويزداد الإبداع وتبادل الأفكار، ولكن! هل هذا صحيح؟
إن أحد أهم أعضاء شركة "آبل" هو "ستيفن وزنياك" الذي أسس "آبل" مع "ستيف جوبز، وقد كانا يعملان مع عدد من المهندسين في مرآب زميل لهم، هؤلاء المهندسون سمَّوا أنفسهم "نادي هومبرو"، وقد كانت طبيعة عملهم هي أن يعمل كل فرد بمفرده ثم يجتمع هؤلاء المهندسون مرة كل أسبوعين،
لقد كان "ستيفن وزنياك" ينفرد بنفسه مُدَّة ثم يجتمع أفراد الفريق لتبادل الأفكار، كان يقول: "إن معظم المخترعين والمهندسين خجولون ويعيشون في رؤوسهم"، وينصح دائمًا بالعمل وحدك.
ويمكننا تفسير سبب أن الانطوائية تزيد من إبداع الفرد في أنها تجعل العقل يُركِّز على المهام الموجودة،
ويمكننا تفسير سبب أن الانطوائية تزيد من إبداع الفرد في أنها تجعل العقل يُركِّز على المهام الموجودة،
وتمنع التشتُّت وتبديد الطاقة في الأمور الاجتماعية التي لا صلة لها بالعمل، فالعزلة تُعلِّم الإنسان العمل باستقلالية، وتسمح للإنسان إطلاق أفكاره دون خجل من تعليق الآخرين أو هيمنة طرف واحد على المجموعة فينساق باقي أعضاء المجموعة إلى رأيه.
||- بيولوجيا الانطونيين
في تجربة طويلة المدى لاكتشاف الأصول البيولوجية للمزاج البشري قام الأستاذ "كاغان" بتجربة على عدد من الأطفال، وذلك برؤية ردود أفعالهم من خلال تفاعلهم مع بعض المُحِفّزات المُختلفة، مثل صوت فرقعة البالون وشم رائحة الكحول،
في تجربة طويلة المدى لاكتشاف الأصول البيولوجية للمزاج البشري قام الأستاذ "كاغان" بتجربة على عدد من الأطفال، وذلك برؤية ردود أفعالهم من خلال تفاعلهم مع بعض المُحِفّزات المُختلفة، مثل صوت فرقعة البالون وشم رائحة الكحول،
وقد أظهرت النتائج سلوكين مختلفين للأطفال، فبعض الأطفال تفاعل مع المُحفِّزات بالصراخ والركل، ويمكننا تسميتهم بـ"مرتفعي التفاعلية"، وأما باقي الأطفال كان هادئًا بعض الشيء ويمكننا تسميتهم بـ"منخفضي التفاعلية "
فيرى كاغان أن الأطفال مرتفعي التفاعلية سيكونون انطوائيين حينما يكبرون، بينما منخفضو التفاعلية سيكونون أكثر ميلًا إلى الانبساطية، وذلك بحسب رأيه لأن مرتفع التفاعلية يُستثار بالمُحفِّز بشكل أكبر، وذلك لأن جزءًا من الدماغ يُسمَّى "لوزة المُخيخ" يعمل بشكل حساس جدًّا لأي استثارة،
فحينما يكبرون يكونون أكثر حذرًا من أي شيء جديد، فهم يرون الأشياء ويشعرون بها بقدر أكبر.
||- حساسية مطلوبة
في الغالب يميل الانطوائي إلى الانسحاب التدريجي من الحفلات أو الاجتماعات دون أن يُلاحظه أحد، ثم يعود إلى بيته وهو يشعر بالجهد الشديد، وأن آلاف الأشياء تدور في عقله،
||- حساسية مطلوبة
في الغالب يميل الانطوائي إلى الانسحاب التدريجي من الحفلات أو الاجتماعات دون أن يُلاحظه أحد، ثم يعود إلى بيته وهو يشعر بالجهد الشديد، وأن آلاف الأشياء تدور في عقله،
والكثير من المشاعر الداخلية التي يشعر بها.
إن هذه الحالة تكشف لنا مدى الحساسية العالية لدى الانطوائي، والحساسية العالية تكون كشدة الملاحظة، أو التفكير الطويل قبل الإقبال على أمر ما،
إن هذه الحالة تكشف لنا مدى الحساسية العالية لدى الانطوائي، والحساسية العالية تكون كشدة الملاحظة، أو التفكير الطويل قبل الإقبال على أمر ما،
أو الحساسية للمشاهد والروائح والمشاعر، فهؤلاء الأشخاص يكونون عادةً ذوي ميول فلسفية وروحانية أكثر من كونهم ماديين، إنهم يعالجون الأمور بشكل عميق مرتبط بعاطفتهم لدرجة غير عادية.
||- دور الأباء والمعلمين
حتى لا نظلم أطفالنا الانطوائيين، يمكننا أن نُعلمهم تدريجيًّا كيف يندمجون في المجتمع الانبساطي بطريقة تحترم طبيعتهم الانطوائية، وذلك من خلال التعامل مع تفاعلهم مع كل ما هو جديد،
حتى لا نظلم أطفالنا الانطوائيين، يمكننا أن نُعلمهم تدريجيًّا كيف يندمجون في المجتمع الانبساطي بطريقة تحترم طبيعتهم الانطوائية، وذلك من خلال التعامل مع تفاعلهم مع كل ما هو جديد،
فحينما يتعرَّض الطفل الانطوائي لما هو جديد فإنه ينتبه بشكل مفرط تجاه كل شيء حوله وليس فقط الأشخاص، فيمكننا تدريج المواقف والأشخاص، ونحترم حدودهم، فينشأ أطفال واثقون من أنفسهم لا يصفهم المجتمع بالخجولين -نقصد التعبير السلبي للخجل-
فلا نُرغِم أطفالنا على تجارب اجتماعية بشكل مُبكِّر قد تؤذيهم لاحقًا.
وإذا أردنا من الطفل الاندماج بشكل تدريجي، فإننا نوضح له طبيعة ما سيلقاه قبل أن يُباشر ذلك، فإن كان سيحضر حفلة ما يمكننا الحديث معه كيف ستكون الحفلة؟ كيف يقوم بتحية الأطفال الآخرين؟
وإذا أردنا من الطفل الاندماج بشكل تدريجي، فإننا نوضح له طبيعة ما سيلقاه قبل أن يُباشر ذلك، فإن كان سيحضر حفلة ما يمكننا الحديث معه كيف ستكون الحفلة؟ كيف يقوم بتحية الأطفال الآخرين؟
وأن نحرص على الوصول مُبكرًا لينضم الأطفال إلى طفلنا ولا يضطر هو إلى اقتحام المجموعة.
وأخيرا تأمل الكاتبة في أن يضيف الكتاب لك معنًى جديدًا للحق بأن تكون نفسك، فالسر الكامن في تلك الحياة هو أن نضع أنفسنا في الإضاءة المناسبة،
وأخيرا تأمل الكاتبة في أن يضيف الكتاب لك معنًى جديدًا للحق بأن تكون نفسك، فالسر الكامن في تلك الحياة هو أن نضع أنفسنا في الإضاءة المناسبة،
أن نستخدم قدراتنا الطبيعية وإن كانت في نظر المجتمع غير مثالية، إن الانطوائية تجعل صاحبها قادرًا على الغوص في الأعماق دون كلل، فقط ما نحتاجه عالمًا يحترم الصمت.
اتمنى تكون استفدت من هذا الملخص لكتاب " الهدوء " لا تنسى الريتويت عشان يصل لعدد أكبر من الناس.
🧡🧡
اتمنى تكون استفدت من هذا الملخص لكتاب " الهدوء " لا تنسى الريتويت عشان يصل لعدد أكبر من الناس.
🧡🧡
جاري تحميل الاقتراحات...