يتوقع الاغلب ان سرعة الحفظ موهبة تولد بها لكن الواقع انها مهارة تقدر تكتسبها
تحت هالتغريدة باثبت لك انك تقدر تحسن حفظك بغضون ايام وتختصر على نفسك ساعات من الحفظ⏳
تحت هالتغريدة باثبت لك انك تقدر تحسن حفظك بغضون ايام وتختصر على نفسك ساعات من الحفظ⏳
اغلبنا يعتقد انه افضل طريقة للحفظ هو تكرار المعلومة حتى يحفظها وهذي الطريقة غير عملية بالمحافظة على المعلومة
فالانسان غالباً بصري بشكل عام اكثر من سمعي بتذكر المعلومات عشان يحفظها بكل سهولة
فالانسان غالباً بصري بشكل عام اكثر من سمعي بتذكر المعلومات عشان يحفظها بكل سهولة
لكن للاسف اغلب المعلومات بالكتب تكون كتابية وهنا لازم تستخدم مخيلتك وقدرتك على تصور المعلومات وجعلها بصرية بعدة خطوات باذكرها بالتغريدة القادمة
بالبداية مهارة ال"mind maze” وهي ان تقسم بيتكم او اي مكان تعرفه لعدة اقسام لتخزين المعلومة "بتقول غريب وش دخل بيتنا بالحفظ" بس اصبر صدقني هذي خطوة مهمه
بعدين تخيل المعلومة بطريقة مبالغ بها باحد غرف البيت بحيث ترجع للمعلومة بالغرفة اللي تخيلتها بها
وحاول ان تبالغ بتصور المعلومة فكل ما كانت طريقة تخيلك غريبه بيسهل عليك تذكر المعلومة
وحاول ان تبالغ بتصور المعلومة فكل ما كانت طريقة تخيلك غريبه بيسهل عليك تذكر المعلومة
وغير ضروري تكون المعلومة مخزنه بكل تفاصيلها بالسيناريو اللي رسمته بمخيلتك، لكن اهمية التخيل هو تحفيز الذاكرة لتذكر المعلومة
مثال اجزاء الخليه تقدر تحفظها بتصور الخليه بغرفة نومك وتحاول توظيف جميع حواسك بتخيلها
-فبتتصور انك تدخل الخلية وبمنتصفها الجزء النابض النواة محميه من كل الجوانب
-وفيها جهاز عملاق بالطرف "جهاز جولجى"
ومحاطه بغشاء تقدر تلمسه من الاطراف وهكذا
-فبتتصور انك تدخل الخلية وبمنتصفها الجزء النابض النواة محميه من كل الجوانب
-وفيها جهاز عملاق بالطرف "جهاز جولجى"
ومحاطه بغشاء تقدر تلمسه من الاطراف وهكذا
ومهم جداً جداً انك تربط كل معلومة بمعلومة ثانية، فبكذا تقدر تسترجع المعلومة عن طريق تذكر المعلومة الاخرى
اخيراً سجل بالنشرة الاسبوعية وبتوصلك على ايميلك اشياء تفيدك اذا كنت طالب او موظف
والصدق ما تصورت انه بيوم بنوصل ل160 الف مشترك (مجاناً)
Www.dralsallum.com
والصدق ما تصورت انه بيوم بنوصل ل160 الف مشترك (مجاناً)
Www.dralsallum.com
جاري تحميل الاقتراحات...