كيف تحصن نفسك مشاعريا؟
هذا الثريد سوف يعلمك بإذن الله طرق سحرية تحصن مشاعرك
هذا الثريد سوف يعلمك بإذن الله طرق سحرية تحصن مشاعرك
1-الكثير منا يركز على التحصين على مستوى الجسد الطاقي و هذا مهم جدا لكن دعني أخبرك أن من المهم أننا نعمل على الجانب المشاعري..
2-أنا متأكد أن هنالك شخص ما سبق وأن أستفز نقطة في داخلك و استنزف طاقتك و أصبح يومك متعكر بالكامل..
3-في البداية لكي نعالج هذا الموضوع لابد لك أن تدرك أن البشر بالعمق أو باللاوعي أو على مستوى الذبذبات الطاقية تعلمك أنك مخترق في هذا المكان و تحاول دائما أن تذكرك بأن لديك مشكله هنا..
4-تجد هذه التصرفات أما ليذكرونك برفضك أو خوفك أو تأنيبك أو أخخخ
مثلا شخص يشعر بالعار من منطقة في جسمه تجدهم دائما يذكرونه بها و يضغطون عليه..
مثلا شخص يشعر بالعار من منطقة في جسمه تجدهم دائما يذكرونه بها و يضغطون عليه..
5-المهمة و حلها جدا سهل في بداية الامر تصالح مع نفسك تقبل كل عيوبها لا يوجد شخص بدون نواقص لا تبحث عن الكمال جرب الحياة على انها تجربة فريدة من نوعها واسمح لنفسك خوض التجربة بحب و لطف
6-من أجمل قوانين الكون قانون المسؤولية
لم يحدث هذا الاستفزاز الا لاني احمل مشاعر متضاربة في هذا الموضوع..
لم يحدث هذا الاستفزاز الا لاني احمل مشاعر متضاربة في هذا الموضوع..
7- و الحل هو كلما تم استفزازك أسأل نفسك
ماهو الشعور الذي تحرك في داخلي؟ و اسمح له بتعبير
حاول تتذكر قبل الحدث كيف كان مزاجك و طاقتك و اتصل بهما عن طريق التأمل
اسال نفسك ماهي الرسالة المفيده لي من وراء هذا الاستفزاز؟
مع الممارسة سوف تتحكم و تحصن نفسك و مشاعرك✨
ماهو الشعور الذي تحرك في داخلي؟ و اسمح له بتعبير
حاول تتذكر قبل الحدث كيف كان مزاجك و طاقتك و اتصل بهما عن طريق التأمل
اسال نفسك ماهي الرسالة المفيده لي من وراء هذا الاستفزاز؟
مع الممارسة سوف تتحكم و تحصن نفسك و مشاعرك✨
جاري تحميل الاقتراحات...