🟡مشكلة يعاني منها الكثير وهي قلة التركيز.
- بعطيك افضل وأقوى 5 طرق لتحسين التركيز بشكل قوي جداً👇🏻.
- بعطيك افضل وأقوى 5 طرق لتحسين التركيز بشكل قوي جداً👇🏻.
■ التركيز / التركيز التركيز هو مهارة دماغية تُستخدم لتركيز الأفكار والانتباه على شيء أو نشاط لفترة زمنية محدودة. عادة ، لكي يتم تشتيت الانتباه ، يستغرق الأمر حتى تصبح المهمة الفعلية التي تؤديها غير ذات صلة أو مثيرة للاهتمام للدماغ.
■ لماذا التركيز مهم؟ هل يمكنك التفكير بشكل فعال إذا كنت لا تستطيع التركيز؟ التركيز في كل جانب من جوانب أذهاننا: الإدراك والذاكرة والتعلم والتفكير وحل المشكلات واتخاذ القرار. بعبارة أخرى ، التركيز هو المفتاح الحقيقي للنجاح
■ كيف يدخل التركيز في النجاح؟ يساعدك التركيز على التركيز على مهمة معينة وتركيز انتباهك عليها حتى تنتهي. + يساعد التركيز أيضًا على تجنب الأخطاء غير الضرورية عند القيام بنشاط ما. وبالتالي ، فإن لها تأثير إيجابي على النجاح.
■ لماذا لا أستطيع التركيز؟ السبب الأكثر منطقية لذلك هو تعدد المهام. لا يستطيع العقل البشري التركيز بشكل كامل على شيئين في وقت واحد. للقيام بذلك ، يجب التبديل بين المهام. على سبيل المثال ، من المستحيل القيادة والحفاظ على تركيزك أثناء استخدام هاتفك.
■ كيفية تحسين مهارة التركيز؟
ببساطة تجنب المواقف المشتتة.
الإبتعاد عن الأشياء غير المفيدة للمهمة الحالية
اسمح لعقلك بالشرود إن السماح لذهنك في بعض الأحيان بالشرود من شأنه أن يعزز نشاطك وإنتاجيتك.
خذ قسطا من الراحة
عليك بتدريب ذهنك
مارس بعض التمارين
رتب مكتبك
النوم لساعات كافية
ببساطة تجنب المواقف المشتتة.
الإبتعاد عن الأشياء غير المفيدة للمهمة الحالية
اسمح لعقلك بالشرود إن السماح لذهنك في بعض الأحيان بالشرود من شأنه أن يعزز نشاطك وإنتاجيتك.
خذ قسطا من الراحة
عليك بتدريب ذهنك
مارس بعض التمارين
رتب مكتبك
النوم لساعات كافية
🟡 في الختام :
ضاع وقتك وانت تبحث عن مصدر دخل قوي؟
عندك مهارة الكتابة ودك تخليها تجيب لك فلوس؟
حلمك تكون كاتب محتوى بس ما تعرف وش البداية؟
تبي الحل 👇🏻
ضاع وقتك وانت تبحث عن مصدر دخل قوي؟
عندك مهارة الكتابة ودك تخليها تجيب لك فلوس؟
حلمك تكون كاتب محتوى بس ما تعرف وش البداية؟
تبي الحل 👇🏻
🚨 اختصرت لك الرحلة كاملة من خلال :
بكج محترف لصناعة المحتوى الأهم انك تكون ناوي إنك تتعلم وعندك عزيمة وبمجرد تشتري البكج راح اكون معك خطوة خطوة حتى في استفساراتك
🟡 الضمان الذهبي: فلوسك ترجع لك إذا ما استفدت منه✅.
بكج محترف لصناعة المحتوى الأهم انك تكون ناوي إنك تتعلم وعندك عزيمة وبمجرد تشتري البكج راح اكون معك خطوة خطوة حتى في استفساراتك
🟡 الضمان الذهبي: فلوسك ترجع لك إذا ما استفدت منه✅.
🚨عرض بكج محترف لصناعة المحتوى راح يكون انطلاقة لك:
- بتعرف تكتب محتوى
- تحصل على عملاء.
- دخول منصات العمل الحر المختلفة
- تنظيم محتواك وجدولته
- شرح لكل المحتوى بالكامل
- طريقة عمل محتوى ناجح.
- التعرف على أنواع المحتوى
والكثير من المعلومات اللي راح تخليك فنان في هالمجال.
- بتعرف تكتب محتوى
- تحصل على عملاء.
- دخول منصات العمل الحر المختلفة
- تنظيم محتواك وجدولته
- شرح لكل المحتوى بالكامل
- طريقة عمل محتوى ناجح.
- التعرف على أنواع المحتوى
والكثير من المعلومات اللي راح تخليك فنان في هالمجال.
🟡 نخلي الغالي يرخصلك.
بكج محترف لصناعة المحتوى من 249 ريال الى 99 ريال يعني خصم 150 ريال.
البكج فيه 3 ثلاث كتب الكترونية عدد صفحاتها 90 صفحة+ورشة عمل مدتها 3 ساعات ونص+مذكرة تحديد مجال كتابة المحتوى+مذكرة قواعد كتابة المحتوى
🚨 كود الخصم: 99💰
ecoonee.com
بكج محترف لصناعة المحتوى من 249 ريال الى 99 ريال يعني خصم 150 ريال.
البكج فيه 3 ثلاث كتب الكترونية عدد صفحاتها 90 صفحة+ورشة عمل مدتها 3 ساعات ونص+مذكرة تحديد مجال كتابة المحتوى+مذكرة قواعد كتابة المحتوى
🚨 كود الخصم: 99💰
ecoonee.com
جاري تحميل الاقتراحات...