كتاب وبس
كتاب وبس

@kitabwbs

9 تغريدة 15 قراءة Feb 08, 2023
ثريد|
أهم 13 إقتباس من كتاب "الذكاء العاطفي" ستغير مجري حياتك للافضل👌🏻
قبل نبدأ السرد لا تنسى تشرفني بمتابعتك ودعمك الحلو بلايك💙
" ان نظرتنا للذكاء البشري نظرة قاصرة تتجاهل مجموعة واسعة من القدرات التي تلعب دورا بالغ الأهمية فيما يتعلق بكيفية الانجاز في الحياة. . "
" ليس خطأً أن تعبر عن مشاعرك.. ولكن المشكلة غالباً في طريقة التعبير . "
"إن كان هناك من أخلاقيات تتطلب لفتة في زمننا هذا فهما: ضبط النفس، والشفقة على الآخرين"
"يرى أرسطو، أن المشكلة لا تكمن في المشاعر أو العاطفة نفسها، وإنما في طريقة التعبير عنها ومناسبتها للموقف."
"في الواقع، لدينا عقلان عقل يفكر.. وعقل يشعر!"
"الذكاء والتفوق على المستوى الأكاديمي لا يهيئ صاحبه للتعامل مع الأزمات الشخصية -أو حتى الفرص- والتي تأتي لا محالة مع تقلبات الحياة. "
"الذكاء الاجتماعي الذكاء على مستوى العلاقات الاجتماعية، يشمل:القدرة على تمييز مزاجات الآخرين،وأطباعهم، ودوافعهم، ورغباتهم، ومن ثم التجاوب معها."
"الذكاء الذاتي الذكاء على المستوى الشخصي وليس العقلي، هو مفتاح لمعرفة الذات ويشمل : إدارك مشاعرك المختلفة والقدرة على التمييز والاختيار بينها لتتحكم وتقود تصرفاتك."
"عدم قدرتنا على إدراك وتمييز مشاعرنا الحقيقية .. يجعل منا عبيدا تحت رحمتها، تتحكم فينا كيفما شائت!"
"على الإنسان المكتئب أن يبذل جهداً في تحويل فكره إلى شيء مبهج ومليء بالتفاؤل، وأن ينتبه أن لا يوقع نفسه في فخ - كأن يختار فلما محزناً أو رواية مأساوية - يغوص به في أعماق الإكتئاب مرة أخرى."
"تقول لي "دايين تايس" باحثة وعالمة في النفس]: "الصلاة، إن كنت متدينا، تناسب جميع الأحوال النفسية، وخصوصاً الاكتئاب"
"التعاطف ينبع من محاكاة معاناة الآخرين جسمياً؛ وذلك باستحضار مشاعر الآخر نفسها إلى داخل المتعاطف نفسه".
"نحن نستطيع أن نعرف مشاعر الآخرين بالحدس من خلال إمكان قراءة المشاعر غير المقروءة، مثل رنة الصوت أو الإيماءة أو التعبير بالوجه وما شابه ذلك."
وبالأخير اتمنى تكون استفدت من هذه الاقتباسات.
لا تنسى دعمك لي بمتابعتي والنشر يحفزني لتقديم الأفضل وشكرًا على الدعم ❤️

جاري تحميل الاقتراحات...