رتبها

اليوم بتكلم عن " تجربة شخصية " مع استخدام العلم 📚 في مراقبة تدريبات الرياضيين ..
و ليش اصبحت الفرق الرياضية تستعين
بـ العلماء/ المتخصصين للعمل مع اللاعبين
قهوتك ☕️ و بنأخذ جولة لمقر تدريب فريق كرة القدم الامريكية بجامعة وين ستيت 🇺🇸..
🚘⏯️

1️⃣
الوقت⏱️: 8:30 ص بالتوقيت المحلي
المكان📍: مقر تدريب الفرق الرياضية للجامعة
الغرض : مراقبة التدريبات بإستخدام التقنيات

2️⃣
مع وصولنا كان فريق الغولف للسيدات ⛳️
& فريق التنس 🎾 متواجدين في صالة التدريب ..
لفت نظري انهم بدأوا التدريب من 7:00 ص
و احياناً 6:30 ص بطلب من المدرب
" نتكلم عن رياضيين جامعيين 🎓 "

3️⃣
كنا بإنتظار موعد تدريب فريق كرة القدم الامريكية 🏈 الساعة 9:00 ص
اثناء الانتظار كنا في غرفة إجتماعات لتوزيع الادوار و الكلام
عن ايش نتوقع نشوف ؟
و عن نوع البيانات اللي نبحث عنها؟

4️⃣ الساعة 9:00 ص
بداية دخول اللاعبين للجيم ..
مهام كل لاعب :
- تسجيل دخول
- سحب ورقة 📄 البرنامج التدريبي
- لبس حزام تعقب نبضات القلب كان من تصنيع شركة Firstbeat
- التأكد من ربط و ظهور ارقام الرياضي على اللابتوب الخاص بمراقبة الاداء 💻

5️⃣
كانوا الرياضيين يبحثوا في الملفات عن الورقة الخاصة بهم ، و اللي تحمل نوعية التدريب و الاحمال المخصصة لهم و بعض التعليمات/ الملاحظات من المدرب ..
الرياضي يحتفظ بالورقة امامه اثناء التدريب و يرجع لها كل فترة + بمساعدة الجهاز التدريبي

6️⃣
صالة التدريب كانت مخصصة للفرق الرياضية بالجامعة ، و الدخول للمكان يحتاج تصريح/ إذن للدخول ..
✅ اخذنا اذن الدخول و التواجد في التدريب تحت مسمى " sport scientist " لأغراض دراسية 📋

7️⃣
احد اهم المهام كانت مراقبة الارقام و المؤشرات
📊 اللي تظهر مباشرة على اللابتوب و اللي تعطي مؤشرات عن جودة اداء التدريب او حتى تجنب الوصول لمرحلة الارهاق لبعض الرياضيين ..

8️⃣
الجدير بالذكر ان فريق الباحثين اللي استعان به فريق كرة القدم 🏈 الامريكية بالجامعة .. حصل على دعم مادي للحصول على برنامج لمراقبة تدريبات 40 رياضي من شركة firsbeat
و باشتراك شهري حوالي 5000$ شهرياً
يزودهم بالتقارير و إحصائيات عن الاداء

9️⃣
لفت نظري جانب التغذية ، و الاستعانة بمتخصص بتغذية الرياضيين في الفريق ..
اعجبني جداً كمية التفاصيل و التنظيم في قسم التغذية داخل صالة التدريب ..
🥒🍋🍎🧊

🔟 الوقت 10:25 ص
قبل انتهاء حصة التدريب بـ 5 د يبدأ المتخصص بالتغذية بتجهيز وجبات " ما بعد التدريب " بحسب الجدول المخصص لهم لليوم الثلاثاء ..

1️⃣1️⃣
مع اعجابي بالتنظيم و النظام بجانب التغذية 👆
لك ان تتخيل على مستوى جامعات اعلى رياضياً و بميزانيات اضخم .. يتواجد " شيف " 👨‍🍳 مع اخصائي التغذية للوصول لأعلى استفادة في جانب التغذية الرياضية ..
* كل ذلك على مستوى الرياضات الجامعية 🏃‍♂️
📸 الصور من فريق جامعة ويسكانسون

1️⃣2️⃣
ما اطول عليكم .. في اخر جولتنا اليوم
تسمع صوت البريد الالكتروني ، و بيكون وصلك تقرير شركة Firstbeat Sports عن التدريب
و الرسم 📊 البياني لأداء كل رياضي ..
نفس الخطوات تتكرر كل حصة تدريبية و يقوم المتخصصين بالاجتماع مع المدربين لمناقشة و تحليل النتائج بشكل مستمر

ملخص " جولتنا "
⏯️☕️
#صباح_الخيرᅠ للجميع ..

Part 2
⏯️📹

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

فك الثريد