Rehab T. AlRefai
Rehab T. AlRefai

@RehabTariqq

6 تغريدة 5 قراءة Jan 15, 2023
بعض الصور يقصد بها الحذر من المعلومات المزيفة واهدار الوقت والوقوع في فخ الادمان الالكتروني
وبحسب مادرست في #علم_النفس_السيبراني
يعتبر استخدام الجوال ادمانا اذا استخدم اكثر من ٣٨ ساعة في الاسبوع واؤكد ان الساعات في تزايد لعدة اسباب ومنها:
🗨 الحصول على التعاطف وخفض الضغوط
من خلال الاستجابة والتعليقات وانتشارها
وهنا يعلو ( الدوبامين ) " عملية أجراها موقع ستارت ديجيتال المتخصص بتقنيات العالم الرقمي، و نشرها موقع "ميديوم كوربوريشن" الأمريكي كشفت أن أنزيم دوبامين Dopamine هو المسؤول عن هذا،
فمع كل لايك أو ما يشبهه، ينال الدماغ جرعة من هذه المادة المسببة للإدمان، وكلما زادت الجرعات، نمت رغبتنا في الحصول على المزيد، وهكذا يعيش الناس في دوامة."
👱‍♀️👱‍♂️الاحساس بالذات في الفضاء الالكتروني يقلل الاحكام القاسية على الذات لان الحكم لاينطبق على الفرد بعينه بل على هوية تتشكل وتجذب الجمهور المناسب وهنا التفاتة الى مستوى المحتوى العاكس على الهوية الحقيقية والتي يقوم بتحليلها المختص في #علم_النفس_السيبراني
وآخر سبب التجارب الانسانية
فكما للفرد تجربه عاشها بأفراحها او اتراحها للآخرين من شتى البقاع تجارب تزيد من الانس والمواساة من ناحية وتخفف من مشاعر الندم واللوم التي لازمت الاخطاء من ناحية أخرى رغم انها ليست ثوابت #RehabTariq
#مهارات_التواصل
*دراسة عملية

جاري تحميل الاقتراحات...