وش الطبخات الي تسوونها بالميكرويف علموني ؟
خلونا نختصر على بعض الوقت
خلونا نختصر على بعض الوقت
أشعة المايكروويف يمتصها الماء والمواد الدهنية والمواد السكرية،وامتصاص هذه الأشعة يعطيها طاقة تخليها تتذبذب بدرجة كبيرة،فتتصادم الذرات مع بعض وتنتج حرارة التسخين اللازمة للطبخ
جامعة هارفرد يقولون ان الميكرويف مو مضر،وبعد له مميزات مثل الحفاظ على فيتامين سي
health.harvard.edu
جامعة هارفرد يقولون ان الميكرويف مو مضر،وبعد له مميزات مثل الحفاظ على فيتامين سي
health.harvard.edu
أكثر شي صدمني
ان الناس تسوي البيض بالميكرويف 😳
ان الناس تسوي البيض بالميكرويف 😳
انا اسوي الشوفان بالميكرويف😍
فطور مفيد وغني بالشوكولاته
-٦ملاعق شوفان
-ماء
-٣تمر
-بذور(سمسم وحبه سوداء)
-قرفة
نطبخها بالمكرويف لمدة
-دقيقةونص اذا كان سريع التحضير
- ٤دقايق اذا كان حبة كامله
نزينها(زبدة فول سوداني بالشوكولاته،فواكة،وقطعة شوكولاته داكنة)٢١٤سعرة ١٠غ بروتين
فطور مفيد وغني بالشوكولاته
-٦ملاعق شوفان
-ماء
-٣تمر
-بذور(سمسم وحبه سوداء)
-قرفة
نطبخها بالمكرويف لمدة
-دقيقةونص اذا كان سريع التحضير
- ٤دقايق اذا كان حبة كامله
نزينها(زبدة فول سوداني بالشوكولاته،فواكة،وقطعة شوكولاته داكنة)٢١٤سعرة ١٠غ بروتين
انا من أكتشفت ان الشوفان اقدر اسويه بالميكرويف وانا الموضوع مره عاجبني 😍
احط كل المكونات بصحن ثم اضيف شوي ماء ثم ادخله الميكرويف دقيقة ونص ويستوي
بدون مايكرويف : اصب ماء حار فقط واغطيه ويستوي لحاله 😍🥰
احط كل المكونات بصحن ثم اضيف شوي ماء ثم ادخله الميكرويف دقيقة ونص ويستوي
بدون مايكرويف : اصب ماء حار فقط واغطيه ويستوي لحاله 😍🥰
جاري تحميل الاقتراحات...