تبون تعرفون قصه فلان بسابع نومه
ما قصة القول: "فلان راح بسابع نومة"؟🤔
الأصل في النوم أنه يقسم إلى دورات كل دورة مدتها تتراوح بين 90 إلى 120 دقيقة وكل دورة تتكون من مرحلتين مرحلة النوم الهادئ ومدتها 90 دقيقة ومرحلة تسمى بمرحلة الحركة السريعة للعين مدتها تتراوح بين 5 إلى 30
ما قصة القول: "فلان راح بسابع نومة"؟🤔
الأصل في النوم أنه يقسم إلى دورات كل دورة مدتها تتراوح بين 90 إلى 120 دقيقة وكل دورة تتكون من مرحلتين مرحلة النوم الهادئ ومدتها 90 دقيقة ومرحلة تسمى بمرحلة الحركة السريعة للعين مدتها تتراوح بين 5 إلى 30
دقيقة وفيها تعود للمخ وظائفه وتنشط بالتالي جميع وظائف الجسم الحيوية ويسهل تذكر الأحلام في هذه المرحلة ونظراً لأن متوسط عدد ساعات النوم اليومية تقريبا 8 ساعات فلذلك تُقسم هذه ال8 ساعات إلى 4-5 دورات، فإذا استغرق الإنسان في النوم وتجاوز مدة 8 ساعات فإن عدد الدورات بالتالي يزداد
وقد يصل إلى 7 دورات وهو ما يجعلنا نطلق على المستغرق في نومه
إنه بسابع نومة".
إنه بسابع نومة".
جاري تحميل الاقتراحات...