1️⃣ الوقت يطير
نتوقع أن الحياة تمر بسرعة، والكل يقول ذلك.. لكن عندما كنت في السابعة عشرة لم أفهم، بدت الإجازة الصيفية وكأنها ستبقى للأبد.
مع تقدمك بالعمر، كل سنة ستصبح أقل مدة مما قبلها وستكتشف فجأةً أنك بالخمسين، أعمل بجد الآن!
نتوقع أن الحياة تمر بسرعة، والكل يقول ذلك.. لكن عندما كنت في السابعة عشرة لم أفهم، بدت الإجازة الصيفية وكأنها ستبقى للأبد.
مع تقدمك بالعمر، كل سنة ستصبح أقل مدة مما قبلها وستكتشف فجأةً أنك بالخمسين، أعمل بجد الآن!
2️⃣ الحياة صعبة
ليست صعبة بالمعنى السيء والعنيف، لكن صعوبتها تكمن في أن التحديات تشتد يوماً بعد آخر— حتى تكتشف أنك في وسط معركةٍ مستمرة مع نفسك لا تنتهي.
تعلم كيف تتعامل مع مستوياتٍ متفاوتة من القلق والإكتئاب والشك بالنفس والخمول وبقية العواطف.
ليست صعبة بالمعنى السيء والعنيف، لكن صعوبتها تكمن في أن التحديات تشتد يوماً بعد آخر— حتى تكتشف أنك في وسط معركةٍ مستمرة مع نفسك لا تنتهي.
تعلم كيف تتعامل مع مستوياتٍ متفاوتة من القلق والإكتئاب والشك بالنفس والخمول وبقية العواطف.
3️⃣ كن متناقضًا
الحياة مليئة بالتناقض، ولكي تنسجم معها يجب أن تتقبل كل هذه التناقضات، وكما قال شتراوس: "الحكمة تتضمن القدرة على حمل أفكار متناقضة في رأسك"
لا تخشَ تغيير أرائك ونضوج أفكارك، الذي لا يتغير جامدٌ وأصم، كن منفتحاً على المعلومات والأفكارٍ الجديدة
الحياة مليئة بالتناقض، ولكي تنسجم معها يجب أن تتقبل كل هذه التناقضات، وكما قال شتراوس: "الحكمة تتضمن القدرة على حمل أفكار متناقضة في رأسك"
لا تخشَ تغيير أرائك ونضوج أفكارك، الذي لا يتغير جامدٌ وأصم، كن منفتحاً على المعلومات والأفكارٍ الجديدة
4️⃣ ستفشل
ستكون سيء في بعض الأشياء، الناس سيرفضونك، ربما تشعر بالإهانة وقد تشعر بأنك عديم الفائدة، هذه التجارب جُزء من الحياة!
لا مفر من الفشل، هو معلمٌ رائع، انه أحد أهم الخطوات التي ستوصلك للنجاح بسرعة، لكن عليك أن تكون شجاعاً بما يكفي في مواجهته لتحصل على ما تريد.
ستكون سيء في بعض الأشياء، الناس سيرفضونك، ربما تشعر بالإهانة وقد تشعر بأنك عديم الفائدة، هذه التجارب جُزء من الحياة!
لا مفر من الفشل، هو معلمٌ رائع، انه أحد أهم الخطوات التي ستوصلك للنجاح بسرعة، لكن عليك أن تكون شجاعاً بما يكفي في مواجهته لتحصل على ما تريد.
5️⃣ كن منضبطًا
الإنضباط الذاتي يساعدك على متابعة الوعود التي قطعتها على نفسك، لكي لا تصاب بخيبة أمل أنك لا تستطيع الإعتماد على نفسك.
انضباطك يعني أنه بإمكانك الحصول على أشياء لا يمكن للآخرين الحصول عليها، فهي قوتك العظمى!
الإنضباط الذاتي يساعدك على متابعة الوعود التي قطعتها على نفسك، لكي لا تصاب بخيبة أمل أنك لا تستطيع الإعتماد على نفسك.
انضباطك يعني أنه بإمكانك الحصول على أشياء لا يمكن للآخرين الحصول عليها، فهي قوتك العظمى!
6️⃣ السعادة خيار
لن تكون حياتك مثالية كما تُريد، ستكون هناك دائماً بعض المنغصات، عليك أن تقبل هذه الحياة، وتختار أن تكون سعيداً.
انها حياتك، كن ممتناً لها، فمن المستحيل أن نكون ممتنين وبائسين في نفس الوقت، الإمتنان هو السعادة.
لن تكون حياتك مثالية كما تُريد، ستكون هناك دائماً بعض المنغصات، عليك أن تقبل هذه الحياة، وتختار أن تكون سعيداً.
انها حياتك، كن ممتناً لها، فمن المستحيل أن نكون ممتنين وبائسين في نفس الوقت، الإمتنان هو السعادة.
7️⃣ لا أحد سيأتي ليحميك
تذكر أن المجتمع لا يدين لك بشيء ولن يكون مستعداً لإعطائك أي شئ، استغرق مني الأمر 30 سنة لأدرك أن لا أحد سيأتي لإنقاذي.
هذا لا يعني أن الحب معدوم في هذا العالم، لكن لكل شخصٍ غرائزه، نضالاتك في هذه الحياة هي رهانك الحقيقي.
تذكر أن المجتمع لا يدين لك بشيء ولن يكون مستعداً لإعطائك أي شئ، استغرق مني الأمر 30 سنة لأدرك أن لا أحد سيأتي لإنقاذي.
هذا لا يعني أن الحب معدوم في هذا العالم، لكن لكل شخصٍ غرائزه، نضالاتك في هذه الحياة هي رهانك الحقيقي.
8️⃣ شريكك هو من يُحب فقط
هذه فكرة بديهية لكن شريكك غير موجود، إذاً سعادتك هي مسؤوليتك! غالب الناس تعزوا سبب عدم سعادتها الى شريكها وهذا غير صحيح.
اصنع لنفسك السعادة وكن مسؤولاً عنها، هذا أسهل بكثير!
هذه فكرة بديهية لكن شريكك غير موجود، إذاً سعادتك هي مسؤوليتك! غالب الناس تعزوا سبب عدم سعادتها الى شريكها وهذا غير صحيح.
اصنع لنفسك السعادة وكن مسؤولاً عنها، هذا أسهل بكثير!
9️⃣ توقع أن ينكسر قلبك
بالحديث عن الحُب، غالباً ستحزن، أهلاً بك في كوكب الأرض!
تعلم من هذه التجارب ولا تعلق بها، قد تظن أنها نهاية العالم (المراهقين تحديداً) لكنها هي التجربة التي تجعلك أكثر نضجاً وحكمة
بالحديث عن الحُب، غالباً ستحزن، أهلاً بك في كوكب الأرض!
تعلم من هذه التجارب ولا تعلق بها، قد تظن أنها نهاية العالم (المراهقين تحديداً) لكنها هي التجربة التي تجعلك أكثر نضجاً وحكمة
🔢 أنت تجهل نفسك
ستقضي كثيراً من الوقت في سبيل معرفة ماذا تريد، أو حتى من أنت - لا بأس هذا أمر طبيعي جداً، عش في الغموض والمغامرة فلن تحصل على جميع الاجابات.
لا بأس أن تضيع، لا مشكلة في الخطأ، لن تكون على ما يرام دائماً.
ستقضي كثيراً من الوقت في سبيل معرفة ماذا تريد، أو حتى من أنت - لا بأس هذا أمر طبيعي جداً، عش في الغموض والمغامرة فلن تحصل على جميع الاجابات.
لا بأس أن تضيع، لا مشكلة في الخطأ، لن تكون على ما يرام دائماً.
🔢 لا تتفاجئ عندما تقابلهم
ستقابل في حياتك الكثير من الناس السيئين والمنفعلين دائماً، لا تأخذها بشكل شخصي فهذه مشكلة يمرون بها في حياتهم الشخصية.
العالم مليء بالأشخاص الصعبين، توقف عن أخذ كل شيء بشكل جدي.
ستقابل في حياتك الكثير من الناس السيئين والمنفعلين دائماً، لا تأخذها بشكل شخصي فهذه مشكلة يمرون بها في حياتهم الشخصية.
العالم مليء بالأشخاص الصعبين، توقف عن أخذ كل شيء بشكل جدي.
🔢 اصنع غايتك
حدد أهداف، أهداف كبيرة! يشتكي الناس من حياتهم المملة لأنهم لا يعرفون غايتهم، تصبح الحياة مثيرة اذا كنت تشعر أنك في رحلة.
حدد أهدافاً ضخمة وشاهد الى أين ستصل.
حدد أهداف، أهداف كبيرة! يشتكي الناس من حياتهم المملة لأنهم لا يعرفون غايتهم، تصبح الحياة مثيرة اذا كنت تشعر أنك في رحلة.
حدد أهدافاً ضخمة وشاهد الى أين ستصل.
🔢 مرن عقلك وكأنك تمرن جسدك
كثير من الناس يعتقد أنه اذا قرأ كتاباً أو شاهد TEDtalk سيصبح فجأةً أكثر انتاجية وسعادة، مستحيل! انها أشبه بيوم واحد في النادي، لن يحدث أي فرق، الفرق يكمن في الإستمرارية.
لا تهمل عقلك! انه أعظم وأقوى أداة تمتلكها.
كثير من الناس يعتقد أنه اذا قرأ كتاباً أو شاهد TEDtalk سيصبح فجأةً أكثر انتاجية وسعادة، مستحيل! انها أشبه بيوم واحد في النادي، لن يحدث أي فرق، الفرق يكمن في الإستمرارية.
لا تهمل عقلك! انه أعظم وأقوى أداة تمتلكها.
🔢 أخرج من دائرة الراحة
أعلم أنك لا تود سماع هذا لكنها الحقيقة، أي شيء تخافه أقدم عليه، لا توجد طرق مختصرة، تخاف من التحدث أمام الجمهور؟ إذاً تحدث، تريد الذهاب للنادي؟ اذهب!
اذا كنت تفعل الأشياء السهلة فقط فإن حياتك ستكون مخيبة للأمال وصعبة ولن تُفتح لك أفق جديدة.
أعلم أنك لا تود سماع هذا لكنها الحقيقة، أي شيء تخافه أقدم عليه، لا توجد طرق مختصرة، تخاف من التحدث أمام الجمهور؟ إذاً تحدث، تريد الذهاب للنادي؟ اذهب!
اذا كنت تفعل الأشياء السهلة فقط فإن حياتك ستكون مخيبة للأمال وصعبة ولن تُفتح لك أفق جديدة.
🔢 ساعد الناس
ساعد الناس، أعطِ مالاً، هدايا. أعطِ الناس وقتك، سينتابك شعور اتصالي غريب بعد قيامك بكل هذا، كلنا نتطلع الى الشعور بالإتصال والترابط الحقيقي مع الناس من خلال تضحياتنا من أجلهم.
ساعد الناس، أعطِ مالاً، هدايا. أعطِ الناس وقتك، سينتابك شعور اتصالي غريب بعد قيامك بكل هذا، كلنا نتطلع الى الشعور بالإتصال والترابط الحقيقي مع الناس من خلال تضحياتنا من أجلهم.
"هذه بعض الأشياء التي يمكنني التفكير بها الآن، وكلها تتمحور حول - حب نفسك، ادفع نفسك للأمام، وقرر أن تكون سعيداً.
كل ما تحتاجه هو الحب لكي تفهم الحياة بشكل جيد، أنت قادر على أشياء مذهلة، استمر في التطور والنمو!"
-انتهى-
كل ما تحتاجه هو الحب لكي تفهم الحياة بشكل جيد، أنت قادر على أشياء مذهلة، استمر في التطور والنمو!"
-انتهى-
جاري تحميل الاقتراحات...