رتبها

أكيد بتلاحظ وقتك بيضيع بدون ماتنجز وإذا انتهى اليوم بتشعر بتأنيب الضمير 🥹
تطمن جبت لك حل 😌
هذا ثريد عن مجموعة من الأفكار 👍😊لتنظيم وقتك، مع عدد من التطبيقات التي ستساعدك في إنجاز مهامك وتنظيمها..
خليك جاد مع نفسك وطبق ماستقرأه الآن👏💪🏻.

حتى تنظم وقتك أولاً
١-راقب وقتك
بمعنى راقب نفسك بتضيع وقتك في إيش 🤔؟
اكتب بورقة ماذا فعلت وقضيت وقتك من الساعة كذا إلى الساعة كذا ...؟
أو ضع جدول ( كما في الصورة المرفقة ) ودون كل ماتفعله في اليوم لمدة أسبوع أو أقل .

بعد ماتعرف وين بتضيع الوقت ؟😎
تبدأ الآن بوضع خطة 👌🏻
٢-استيقظ مبكراً (وإذا بتنام نام الله يحفظك وخلي النوم ينفعك :)
ماتتخيل كمية المهام التي ستستطيع إنجازها إذا استيقظت مبكرًا 😍ستملك يومك من أوله لآخره.

٣-إعداد جدول يومي بالمهام لكي تستفيد من كل ثانية في الوقت،و سجل الأهداف والمهام والخطط التي ترغب في تحقيقها يوميًّا..
وكل مهمة حدد لها وقت مثلاً قراءة كتاب ساعة ...من الساعة 1 إلى 2
ونفذ كل ماتكتبه في الجدول بحزم💪🏻

طبعاً حسب روتينك اليوم توزع مهامك مثلاً المهام الصعبة تنجزها في الوقت اللي أنت فاضيه فيه تماماً وهكذا
توزع المهام حسب وقتك وكم تحتاج ساعة لهذه المهمة..

٤-التقليل من استخدام وسائل التواصل
الاجتماعي
حدد وقت بساعات متفرقة أو دقائق متفرقة لتصفح مواقع التواصل
أما إذا كنت مدمن لأحد مواقع التواصل الحل 🥰: تفصل النت أو تقفل الجوال إذا كنت في مهمة .
واعتبر التصفح مكافأة لك بعد إنجاز المهمة😍.

٥-التخطيط قبل الخروج من المنزل:
قبل الخروج حدد احتياجاتك من الطلعة إذا للترفيه حدد ساعة مثلاً وضع منبه للتذكير للرجوع للمنزل.
إذا للتسوق حدد الأشياء المهمة اللي تحتاجها من السوق و طبعاً مع تحديد وقت للتسوق ، إذا انتهى الوقت وما حصلت أغراضك عادي ارجع للبيت وتكملها في وقت آخر ..

٦-سجل مواعيدك المهمة مع مراعاة الأولويات ركز على أولوياتك أنت وليس أولويات الآخرين، مثلاً إذا لديك موعد ممارسة الرياضة في النادي وموعد مع أصدقائك، اذهب للنادي وحدد وقت آخر مع أصدقائك. 🌹
هذي طريقة 👇🏻ستيفن كوفي في تحديد الأولويات (مربع الأولويات )

٧- لا تحمل نفسك فوق طاقتها، فلن يمكنك أبدًا فعل كل شيء، لذلك كن واقعي حتى لا تشعر بالإحباط ..

٨- غير طريقة تفكيرك
لو استيقظت في الصباح وأنت تؤكد لنفسك أنه لا يوجد وقت كافٍ لإنجاز جميع أمورك، فلن تستطيع إنجاز شيء، ستقلل فقط من قدرتك وعزيمتك قبل أن تبدأ في شيء، وستشعر بالحزن وعدم الرضا عن نفسك.

هذه تطبيقات لتنظيم الوقت وإنجاز المهام : 👍👍
Focus Keeper
Fantastical
OmniFocus
Evernote Business
Byword
1Password
Tweetbot
Mindnode
ScannerPro
DocsToGo

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

التصنيفات

المزيد من هذا الكاتب

مواضيع ذات صلة

الأكثر اعجابا

فك الثريد