🔴 لا تكتب أهدافك للسنة الجديده 2023 .
- ثريد مهم لك 🫵🏻
تابع :
- ثريد مهم لك 🫵🏻
تابع :
- لا تكتب أهدافك للسنه الجديده
ليش 🤔 ؟
بعطيك مثال
إذا بتكتب هدفك وبتقول : ابغا انحف ٣٠ كيلو السنه القادمه .
راح يمر الوقت عليك وممكن تقرب تنتهي السنه وانت ما نحفت وحققت هدفك😕.
- راح يجي عندك إحباط أنك ما حققت هدفك اللي حددته 😢.
ليش 🤔 ؟
بعطيك مثال
إذا بتكتب هدفك وبتقول : ابغا انحف ٣٠ كيلو السنه القادمه .
راح يمر الوقت عليك وممكن تقرب تنتهي السنه وانت ما نحفت وحققت هدفك😕.
- راح يجي عندك إحباط أنك ما حققت هدفك اللي حددته 😢.
طيب ايش الحل🤔؟
- الحل هو أنك بدال ما تقول ابغا انحف ٣٠ كيلو السنه القادمه .
قول : راح أحدد عاداتي الإيجابيه لأن هي اللي بتحقق أهدافي بدون ما أكتبها👏🏻.
وتحدد عادتك اللي هي مشي يومياً لمدة نصف ساعه فقط🌟.
- الحل هو أنك بدال ما تقول ابغا انحف ٣٠ كيلو السنه القادمه .
قول : راح أحدد عاداتي الإيجابيه لأن هي اللي بتحقق أهدافي بدون ما أكتبها👏🏻.
وتحدد عادتك اللي هي مشي يومياً لمدة نصف ساعه فقط🌟.
🟢 ابدأ بإختيار ٣ - ٥ عادات يومية إيجابية وراح تنذهل بالإنجازات اللي بتحققها السنه القادمه .
مثل ايش العادات الإيجابية🤔؟
- يومياً قراءة ١٠ صفحات من كتاب معين 📕.
- يومياً راح امشي رياضه لمدة ٣٠ دقيقه فقط 🏃🏻♂️
- يومياً أعمل ٣ ساعات لبناء مشروعي الخاص 👨🏻💻.
مثل ايش العادات الإيجابية🤔؟
- يومياً قراءة ١٠ صفحات من كتاب معين 📕.
- يومياً راح امشي رياضه لمدة ٣٠ دقيقه فقط 🏃🏻♂️
- يومياً أعمل ٣ ساعات لبناء مشروعي الخاص 👨🏻💻.
راح تتفاجئ بعد مرور شهر من تحديد عاداتك بأنك أنجزت :
- خلصت الكتاب اللي خصصت له ١٠ دقائق من يومك✅.
- نحفت ٥ كيلو لأنك خصصت نص ساعه للمشي✅.
- انتهيت من بناء مشروعك✅.
وبعد مرور سنه من الآن راح تحقق كل الأهداف اللي كنت تبغى تحققها لأنك حددت عاداتك وانضبطت فيها .
- خلصت الكتاب اللي خصصت له ١٠ دقائق من يومك✅.
- نحفت ٥ كيلو لأنك خصصت نص ساعه للمشي✅.
- انتهيت من بناء مشروعك✅.
وبعد مرور سنه من الآن راح تحقق كل الأهداف اللي كنت تبغى تحققها لأنك حددت عاداتك وانضبطت فيها .
بدون ما تكتب أهدافك حققتها🤷🏻♂️
هذي هي قوة العادات 🦾 .
بالإنضباط والإلتزام والإستمرارية راح تتغير حياتك للأحسن بإذن الله .
- عاداتك اليومية = مستقبلك .
- راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعال
راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات
راقب عاداتك لأنها تصنع مصيرك .
- العادات هي اللي تصنع حياتك .
هذي هي قوة العادات 🦾 .
بالإنضباط والإلتزام والإستمرارية راح تتغير حياتك للأحسن بإذن الله .
- عاداتك اليومية = مستقبلك .
- راقب أفكارك لأنها ستصبح أفعال
راقب أفعالك لأنها ستصبح عادات
راقب عاداتك لأنها تصنع مصيرك .
- العادات هي اللي تصنع حياتك .
- للمزيد من الثريدات
تابعني على حسابي
👈🏻@Alwaleed_AI
هذا الثريد كتبته سابقاً راح يساعدك لتحقيق أهدافك بمشيئة الله 👇🏻
تابعني على حسابي
👈🏻@Alwaleed_AI
هذا الثريد كتبته سابقاً راح يساعدك لتحقيق أهدافك بمشيئة الله 👇🏻
جاري تحميل الاقتراحات...