النوم مهم ونصحت كتير بأن لازم ساعات نومك متقلش عن ٧ ساعات.
بس فيه ظروف بتحكم وفيه مراحل لازم تتقيم لوحدها ويبقالها معاملة خاصة جدا، عشان تقدر تحقق حاجة!
زي مثلا أنك بتدرس أو شغال ومتجوز وعندك أولاد.
تابع معلش 👇🏾
بس فيه ظروف بتحكم وفيه مراحل لازم تتقيم لوحدها ويبقالها معاملة خاصة جدا، عشان تقدر تحقق حاجة!
زي مثلا أنك بتدرس أو شغال ومتجوز وعندك أولاد.
تابع معلش 👇🏾
لازم تفهم أن الفترات الانتقالية دايما صعبة ومحتاجة مجهود مضاعف.
لما أخدت قرار التغيير وأنا كنت ٣١ سنة، عيشت سنتين بنام فيهم ٤-٥ ساعات.
بخلص شغل ١٢ ساعة وبذاكر ٣-٤ ساعات.
تابع معلش 👇🏾
لما أخدت قرار التغيير وأنا كنت ٣١ سنة، عيشت سنتين بنام فيهم ٤-٥ ساعات.
بخلص شغل ١٢ ساعة وبذاكر ٣-٤ ساعات.
تابع معلش 👇🏾
لما اتجوزت كنت في مرحلة جديدة وهي تعلم الديجيتال ماركتنج وبعدها منحة الصحافة.
شغل + ٤ ساعات منحة، وده كان بياخد مني حوالي ١٥ ساعة من اليوم، فكنت برجع أقعد ساعتين معاهم في البيت وأذاكر ساعتين بعد ما يناموا، وانام ٤-٥ ساعات… لمدة ٦ شهور.
لسه 👇🏾
شغل + ٤ ساعات منحة، وده كان بياخد مني حوالي ١٥ ساعة من اليوم، فكنت برجع أقعد ساعتين معاهم في البيت وأذاكر ساعتين بعد ما يناموا، وانام ٤-٥ ساعات… لمدة ٦ شهور.
لسه 👇🏾
لذلك عملوا معايا عقد الشغل بعد٦شهور وقبل انتهاء المنحة بشهرين.
بعد فترة لما خلفنا كان لازم اشتغل بالليل٦شهور، ومراتي بتشتغل الصبح.
فكنت بشوفها ساعة الصبح لما أرجع، وبنام ٢ تكون بنتي صحيت، وأقعد أذاكر وهي معايا لغاية ما مراتي ترجع من الشغل، وأنام ٢ تاني وبعدين أخرج للشغل.
👇🏾
بعد فترة لما خلفنا كان لازم اشتغل بالليل٦شهور، ومراتي بتشتغل الصبح.
فكنت بشوفها ساعة الصبح لما أرجع، وبنام ٢ تكون بنتي صحيت، وأقعد أذاكر وهي معايا لغاية ما مراتي ترجع من الشغل، وأنام ٢ تاني وبعدين أخرج للشغل.
👇🏾
بعد كده الدنيا اتظبطت لما وضعي اتظبط وبقى مكاني في الجريدة أفضل (بسبب تعبي في الأول).
النوم مهم… بس أنت فين في حياتك بيتحكم في حاجات كتير.
هل الفترة دي كنت مستريح؟ قطعًا لأ.
بس ده عامل زي ألم الجيم، لأنه بيساوي نمو، طالما مخطط صح وبتجرب وبتتعلم من فشلك.
أخر حاجة 👇🏾
النوم مهم… بس أنت فين في حياتك بيتحكم في حاجات كتير.
هل الفترة دي كنت مستريح؟ قطعًا لأ.
بس ده عامل زي ألم الجيم، لأنه بيساوي نمو، طالما مخطط صح وبتجرب وبتتعلم من فشلك.
أخر حاجة 👇🏾
إنسى الطاقةوالشغف والتحفيز الكلام ده.
الالتزام والاستمرارية أنك تعمل وأنت مش عايز تعمل!
إلغي الملهيات.
مش لازم أصحاب دلوقتي يعني.
وقت العيلة مهم، بس من ألفين سنة، كانوا بيخرجوا ٦شهور في رحلة تجارة ويرجعوا يحضروا للتانية.
فحدد أولوياتك… تفلح.
يومك فُل!
الالتزام والاستمرارية أنك تعمل وأنت مش عايز تعمل!
إلغي الملهيات.
مش لازم أصحاب دلوقتي يعني.
وقت العيلة مهم، بس من ألفين سنة، كانوا بيخرجوا ٦شهور في رحلة تجارة ويرجعوا يحضروا للتانية.
فحدد أولوياتك… تفلح.
يومك فُل!
@iknowhatodo0x01 في الفترة دي مش مطالب تتعلم مهارة، على قد ما أنت لازم تستغلها عشان توسع معارفك.
ولو مش في مكتب، فاستغل أي وقت فاضي عشان تعمل نفس الأنشطة دي.
بعد الجمع الصبح، وقت الخدمة، بعد الندا لو معندكش خدمة، وهكذا بقى.
(٢)
كمل 👇🏾
ولو مش في مكتب، فاستغل أي وقت فاضي عشان تعمل نفس الأنشطة دي.
بعد الجمع الصبح، وقت الخدمة، بعد الندا لو معندكش خدمة، وهكذا بقى.
(٢)
كمل 👇🏾
@iknowhatodo0x01 لما تنزل أجازة متضيعاش وتقول لنفسك "أنا نفسيتي محتاجة"، نفسيتك محتاجة تعليم ومعرفة وتحضير العالم بعد الجيش.
ولو قدرت تتعلم حاجة، طبعًا اتعلم، ولو قدرت تشتغل، اشتغل.
المهم وقتك ميضيعش.
(٣)
كمل 👇🏾
ولو قدرت تتعلم حاجة، طبعًا اتعلم، ولو قدرت تشتغل، اشتغل.
المهم وقتك ميضيعش.
(٣)
كمل 👇🏾
@iknowhatodo0x01 لو الجيش بتاعك فيه رياضة، شارك واجتهد فيها طول مدة الجيش وحافظ على لياقتك وصحتك، وبرضه متستسلمش لأفكار السكلية.
بس طبعًا خلي بالك كويس قوي من الكتب اللي تاخدها الوحدة. عشان عندهم حساسية من بعض العناوين.
بس كده، ده اللي كان نفسي اعمله أو حد ينصحني بيه، واتمنى تعمله.
بس طبعًا خلي بالك كويس قوي من الكتب اللي تاخدها الوحدة. عشان عندهم حساسية من بعض العناوين.
بس كده، ده اللي كان نفسي اعمله أو حد ينصحني بيه، واتمنى تعمله.
كتبت السَرد كامل هنا 👇🏾 عشان لو عايز تقراه كأنه مقال (دي نشرتي اللي ممكن تشترك فيها وتوصلك إيميلات عظمة فيها محتوى هينفعك جدًا). 👇🏾
@WalidTaha/issues/3053" target="_blank" rel="noopener" onclick="event.stopPropagation()">gohodhod.com
@WalidTaha/issues/3053" target="_blank" rel="noopener" onclick="event.stopPropagation()">gohodhod.com
جاري تحميل الاقتراحات...