رتبها

دليلك للستيب

5 تغريدة Mar 06, 2023

Twitter

اختبارك قريب والتوتر الللف؟ 🤯
4 خطوات مرررة فعالة 🙅🏻‍♂️
سوي ♥️ وريتويت عشان غيرك يستفيد وتابع معايا 👇🏻

1️⃣ لا تخاف من التوتر
لانه رد فعل طبيعي فاتوقعه لان الاختبار كبير ويتوقف عليه مستقبلك 🙅🏻‍♂️
فلا تتوتر لانك متوتر 🤪

2️⃣ استغل التوتر
بطريقة ايجابية بإنك تنجز اكتر في المذاكرة زي مثلا انك تضاعف وقت المذاكرة 🤓

3️⃣ ركز على التدرب
خلي تركيزك على التكنيكات والتدرب بدل الحفظ لان ما حتقدر تتذكر اللي حفظته بسبب التوتر

4️⃣ نام كويس
لا تروح الاختبار وانت مواصل.. لان ٤٠٪ من درجتك تعتمد على تركيزك وادائك في الاختبار

جاري تحميل الاقتراحات...