الجزء اللاوعي فينا أو طفولتنا الداخلية كلمة السر اللي توازنها وتعيد ضبط المسار والإنسجام داخلك هو شعور الحماية والأمان اللي يقود للإكتفاء ويسخر إمكانات هذا الجزء للنمو وليس للشعور البقاء والتقوقع.
تحتاج شعورك للأمان والحماية اللي يمنحك القوة والثقة ورؤية الأماكن الأخرى فيك.
تحتاج شعورك للأمان والحماية اللي يمنحك القوة والثقة ورؤية الأماكن الأخرى فيك.
عشان كذا، من الوعي أن تسأل نفسك: كيف أعزز هذا الشعور وأنمّيه فيني؟ وش اللي أحتاجه في قناعاتي لإعادة ضبط هذا الجذر؟
هناك مجموعة أركان مهمة لكل شخص، لو تحققت لتمت الأمور على خير و توازن هذا الشعور.
مشكلتنا أن شعورنا بعدم الأمان يقودنا لسلوكيات ودوائرة لا تحقق هالشعور عكس ما نظن!
هناك مجموعة أركان مهمة لكل شخص، لو تحققت لتمت الأمور على خير و توازن هذا الشعور.
مشكلتنا أن شعورنا بعدم الأمان يقودنا لسلوكيات ودوائرة لا تحقق هالشعور عكس ما نظن!
. الإتصال الجسدي بوابة خلق الأمان وإعادة التجذر، هل يعني هذا أن معظم اللي يشعرون بعدم الأمان داخليا غير متصلين جسديا؟ الجواب : نعم، في أغلب الأحوال هناك حالة انفصال داخلية لا يشعر فيها الشخص بشكل مباشر، لكن شعور عدم الأمان هو دليل قوي ومهم.
أفضل طريقة للاتصال الجسدي مثل ما شرحتها في #قرية_الروح هي الإتصال بالجزء الظلامي أو طفولتنا الداخلية، طفلك أو جزئك الداخلي بمحرد إعادة التواصل وجلب الأمان له تتغير المعادلة بشكل كبير..
تتكسر جدران الحماية ومشاعر الخوف العتيقة فيك.
الجزء اللاوعي علاقته مع الامان قديمة ومهمة.
تتكسر جدران الحماية ومشاعر الخوف العتيقة فيك.
الجزء اللاوعي علاقته مع الامان قديمة ومهمة.
البعض يحاول يتعالج من صدمة ما لكن مع كل هذا العلاج أو التدريب ترجع له أعراض أو يشعر بعدم تغيير كبير، السبب هو أمانك لم يرجع لطبيعته، البرنامج أو التدريب جيد، لكن في جدار حماية تحتاج تزيله وتبدا تغذي هذه المنطقة المحمية بشكل صحي وسليم..
عقلك اللاوعي للان ماصدق تدريبك!!
عقلك اللاوعي للان ماصدق تدريبك!!
كيف أخليه يصدق ويحصل التأثير؟
سؤال جيد. 1.التكرار للشعور بأنك في أمان 2. كسر قناعة لازالت موجودة تعييق هذا التصديق.
هذين العاملين، طريقة القيام فيهم تختلف بحسب الحاجة والمقاومة الداخلية. البعض عنده التكرار يتطلب تأملات اقوى، وكسر للقناعة من خلال الجلسة العلاجية والسلوك.
سؤال جيد. 1.التكرار للشعور بأنك في أمان 2. كسر قناعة لازالت موجودة تعييق هذا التصديق.
هذين العاملين، طريقة القيام فيهم تختلف بحسب الحاجة والمقاومة الداخلية. البعض عنده التكرار يتطلب تأملات اقوى، وكسر للقناعة من خلال الجلسة العلاجية والسلوك.
أكرر :
الأمان هو سر الإتزان والتشافي في الداخل (مزعم قوي لكنه حقيقي)
معظم اضطراباتك وصدماتك تحوم حول جدار الحماية اللي تكييفت عليه لتحمي نفسك وتستشعر الأمان.
اللاوعي بعد العلاج لازم يصله شعور كثيف من الامان وقناعات تدعم هذا الشعور وإلا لن تتغير وتتحسن أو يحصل التشافي كما نرغب
الأمان هو سر الإتزان والتشافي في الداخل (مزعم قوي لكنه حقيقي)
معظم اضطراباتك وصدماتك تحوم حول جدار الحماية اللي تكييفت عليه لتحمي نفسك وتستشعر الأمان.
اللاوعي بعد العلاج لازم يصله شعور كثيف من الامان وقناعات تدعم هذا الشعور وإلا لن تتغير وتتحسن أو يحصل التشافي كما نرغب
جاري تحميل الاقتراحات...