في هذا الثريد سنطرح بعض فوائد #الغوص وعلاقته بالصحة النفسية والعقلية💙
كيف يمكن أن يساعد #الغوص في صحتك العقلية؟؟ 1- #الغوص يحسن #الصحة العقلية من خلال تحسين حالتك الجسدية 👌 2- التدريب والحصول على شهادات #الغوص، يزيد من الثقة بالنفس ويحسن شعور الرضا الداخلي 📄✨️
