✍️🏻في فترة من الزمن شنّت حملة شعواء على الدهون حتى الصحية منها تبعها إغراق شنيع للمنتجات بالسكر الأبيض المكرر
وبعد اكتشاف أضرار السكر القاتلة عمدت الشركات إلى التفنن في تصنيع وترويج المحليات الصناعية👇🏻

ما لا يعرفه الكثير من الناس أن هذه المنتجات "الحلوة" غالبا ما يضاف لها مواد تزيد من رغبتنا بتناوله
غالبا، لن تجد هذه الرغبة الجامحة في الإكثار من الكمية عند تناول الفواكه مثلا مقارنة بحلويات غارقة بالسكر👇🏻

تفحصت شخصيا الكثير من أنواع البسكويت والشوكولا المحلاة بالسكر أو المحليات الصناعية وذهلت من كميتها في المنتج👇🏻
تهدف هذه المنتجات إلى تعويدنا على استساغة وتفضيل الطعم الحلو جدا بغض النظر عن السعرات والعزوف عن الحلو الطبيعي
من كان يحب الطعم الحلو جدا #أنصحه بالتخفيف تدريجيا 👇🏻

من المنتجات المصنعّة والتوجه إلى اعتماد الأطعمة الحلوة الطبيعيةتفضيل طعم على طعم يتغير بالقناعة والعادة والممارسة والتنويع
👈🏻لا تكن أسير السكر❌️
ودمتم سالمين 🌹🌹🌹