7 تغريدة 58 قراءة Oct 26, 2022
10 خطوات لجعل أهداف حقيقة!
ذكرها مارك منرفيني في نهاية الفصل الأخير من كتابه
( MINDSET SECRETS FOR WINNING )
أنقلها لك في هذا الثريد مترجمة بتصرّف لأهميتها!
الكتاب جميل وأنصح به بقوه لتقوية الجانب النفسي والسلوكي لدى المتداول.
1-7
بسم الله نبدأ:
10 خطوات لجعل أهداف حقيقة:
1. اجعل شغفك هو أولويتك الرئيسية.
2. يجب أن يكون لديك سبب مقنع ووجيه لماذا أولويتك الرئيسية تستحق أن تكرس حياتك من أجلها.
2-7
3. قم بتقسيم هدفك إلى خطوات تدريجية صغيره، مع التركيز على كل خطوة ثم الانتقال إلى الخطوة التالية.
4. قم بمواءمة أهدافك مع بعضها وابحث عن تداخل الأهداف وحدد ما إذا كانت أهدافك تدعم بعضها البعض.
3-7
5. لا تركز على الكثير من الأهداف في وقت واحد.
6. احرص على الالتزام بالوقت اللازم لتحقيق أهدافك!
قسم الوقت المحدد إلى فترات وتعامل مع كل فترة على أنها فترة مقدسة لا ينبغي لأحد إزعاجها أو مقاطعتها.
4-7
7. اجعل أهدافك محددة وقابلة للقياس وفيها تحديٍ لك، ولكنها أيضًا قابلة للتحقيق ومحددة زمنيًا.
8. استخدم السبورة البيضاء ( ينصح بها منرفيني بشده ) لتبادل الأفكار وإبقاء أهدافك أمامك وجعلها كبيرة قدر الإمكان.
5-7
9. لا تخف من تعديل أهدافك.
(فإذا تعرضت لإصابة مثلا، فقد تضطر إلى خفض هدفك إذا كان يعتمد على الأداء البدني)،
وإذا كنت تحقق الأهداف بسهولة ، فقد تضطر إلى تعديلها وجعل أهدافك أكثر صعوبة وتحديٍ.
6-7
10. قسّم هدفك على ثلاث فئات أو مراحل:
الطريقه أو العملية ( process ) : وهي الطريقة التي ستتعامل بها مع هذا الهدف.
والأداء ( performance ): التقدم الذي تحرزه.
والمخرجات ( outcome ): النتائج التي تحققها.
7-7

جاري تحميل الاقتراحات...