1️⃣حين تنتهي العلاقة من أي نوع كانت بينك وبين شخص أو جهة سواءً كانت علاقة بزنس أو صداقة أو علاقة عاطفية، فلا يجب أن يطغى الجانب السلبي لتلك النهايةعلى فكرك لتحجب عنك مزايا كثيرة استفدتها؛ لقد خزن عقلك مفاهيم جديدة، وتدربت على إدارة مشاعرك وأحاسيسك، وغيرها من الخبرات المكتسبة.

2️⃣الدليل على تمتعك بالمرونة العقلية؛ أن تسخّر الخبرات التي اكتسبتها من علاقتك السابقة في نجاح علاقتك البديلة، فإن كانت جهة عمل فلا بد أنك وضعت تصور لبيئة عمل مناسبة لقدراتك وهواياتك واهتماماتك، وإن كانت علاقة صداقة فمؤكد أنك من خلال خبرتك عرفت أسرار الصداقة الحقيقية والمزيفة.

3️⃣وإن كانت علاقة عاطفية؛ فالأمر هنا يحتاج لمراجعة متأنية حتى لا تدخل في علاقة سامّة، وما يميز أدوات العلاقة العاطفية أنها تكتسب ما يكفيها من عنصر الخبرةبمجرد معايشتها معايشة صادقة وعميقة، وحتى مع تعرضها للصدمة فإن الانفعالات المتضادة تزيد من قوتها وتماسكها وأهليتها لمواجهات جديدة