ما اقدر استوعب كيف تغيرت كل هذي المشاعر بيننا بعد ما كنا عايشين شعور يشبه النعيم كل الي ابيه اعرف السبب — مافي مشاعر تتلاشى فجأة بين ليلة وضحاها، قرأت مقال لمعالج نفسي عمل لمدة عشرين عام مع الأفراد والشركاء، لخص مسألة تبدد المشاعر في ثلاثة أسباب رئيسية: curiouscat.me
السبب الأول يتمثل في غياب الشعور بالإحترام والتقدير من قبل شريكك في العلاقة، في بداية العلاقة يحس الشركاء بتضخم في التقدير، كل إلتفاتة يتم المبالغة في تقديرها، لكن مع المضي قدما وضمان الشريك شريكه، تصبح المبادرات اللطيفة أشبه بالبديهيات، فيتوقف إظهار الإمتنان، وطلب المزيد
كل شخص يحب انه يشعر بالتقدير، وان السلوكيات والأفعال الي يجي بها على نفسه لأجل الشخص الي يحبه، هي موضع تقدير، ولكن مع الإنخراط في الحياة اليومية وضغوطها، تتضاءل مظاهر الإهتمام واللطف، وفي خضم هذا تتضاءل المشاعر بطبيعة الحال
فنتيجة طبيعية للأمر، تصبح كلمة شكرا حبيبي من النوادر، قد يشعر الشخص نفسه انه مش محتاج يقول شكرا يكفي ان شريكي يعرف اني ممتن له، لكن هناك كلمات لابد أن تقال وإنطباعات لابد أن تظهر، الإنسان عبارة عن طفل اكبر عمرا، فلما يسوي شي بحب فهو يتطلع للمكافأة
السبب الثاني يتمثل في السماح للأفكار السامة بالولوج للعلاقة، في العلاقات الطويلة الأمد يكشف الشخص عن نفسه بالكامل في العلاقة بما في ذلك صراعاته العميقة، هذا الإنكشاف الكامل يولد شعور بالضعف بطبيعة الحال والي يخلق ثغرة قابلة لإمتصاص الأفكار السامة حول أحكام الطرف الاخر
هذه الأفكار السامة والي من شأنها تدمير أي علاقة تتمحور حول الحكم على الشريك، بحيث تصل العلاقة إلى مرحلة يحس فيها الشخص وكأن الطرف الثاني يسوي كل شي غلط، وبالمقابل ما يسوي ولا شي صح، يصبح التركيز فقط ع الأخطاء والملاحظات السلبية
أو المبالغة في إنتقاد تصرفات وسلوكيات الطرف الاخر والمبالغة في تأثيرها، أو الإنتهازية في العلاقة، بحيث يتفرض طرف في العلاقة بأن الطرف الاخر راح يلبي كل احتياجاته ويحاول يرضيه ويفهمه من دون لا يتكلم ويتحامل على نفسه لأجله وهكذا
السبب الثالث والبديهي هو عدم التوافق، رغم انه من اسهل الاشياء في ملاحظتها لكن الشيء الي يقع فيه تقريبا الجميع، لكن تأثير البدايات وسحرها يخلي الشخصين مستعدين يتخلوا حتى عن اهتماماتهم وتبني اهتمامات الطرف الثاني، لكن الحقيقة ان هذا لا يدوم للأبد، مع التقدم بالعلاقة يزول هذا السحر
وما يعني هذا ان عدم التوافق يعني ان العلاقة دائما ما راح تستمر، ممكن تستمر طبعا في غياب العوامل الأخرى والتحلي بالمرونة اللازمة وتقبل الأمر، تقبل وفهم بعمق حقيقة انه لا توجد علاقة مثالية، وأن اوجه القصور امر طبيعي في اي علاقة صحية
المقال موجود هنا، فيه تفاصيل اكثر ونصائح مساعدة
psychologytoday.com
psychologytoday.com
جاري تحميل الاقتراحات...