عندك اختبار او شغل و مو قادر تركز و تنجز ؟
في هذا الثريد بأعطيك ٥ عادات تحل ٨٠% من مشاكلك :
في هذا الثريد بأعطيك ٥ عادات تحل ٨٠% من مشاكلك :
1️⃣ خطط ليومك التالي قبل النوم 😴!
هذي الاستراتيجية تساعدك على الانتاجية بشكل رهيب لأنك تصحى الصبح و انت عارف وش مهامك و كل شي جاهز قدامك
هذي الاستراتيجية تساعدك على الانتاجية بشكل رهيب لأنك تصحى الصبح و انت عارف وش مهامك و كل شي جاهز قدامك
2️⃣ اصحى الصبح و حاول تنجز !
لما تصحى الصباح هذا يساعدك تنتجز اكثر و عقلك مصحصح و وقتك مبارك وبنفس الوقت تتفرغ باقي يومك
ويكفينا حديث الرسول الله صلى الله عليه وسلم : ( اللهم بارك لأمتي في بكورها) 🤍
لما تصحى الصباح هذا يساعدك تنتجز اكثر و عقلك مصحصح و وقتك مبارك وبنفس الوقت تتفرغ باقي يومك
ويكفينا حديث الرسول الله صلى الله عليه وسلم : ( اللهم بارك لأمتي في بكورها) 🤍
3️⃣ اتبع قاعدة 80/20
اعطي وقتك وجهدك للمهام اللي تأثر بشكل كبير في حياتك .. المهام المهمة في حياتنا هي ٢٠% و البقية تافهه او ما تسوي تأثير كبير فركز عليها و راح تعطيك نتائج قوية
20٪ من المهام تنتج 80٪ من النتائج
اعطي وقتك وجهدك للمهام اللي تأثر بشكل كبير في حياتك .. المهام المهمة في حياتنا هي ٢٠% و البقية تافهه او ما تسوي تأثير كبير فركز عليها و راح تعطيك نتائج قوية
20٪ من المهام تنتج 80٪ من النتائج
4️⃣ عد لرقم ٥ ثم ابدأ تنفيذ المهمة
التأجيل المستمر و الانتظار الطويل هو اللي يخلي المهمة اصعب في عقلك
التأجيل المستمر و الانتظار الطويل هو اللي يخلي المهمة اصعب في عقلك
5️⃣ خذ كفياتك من الراحة
لا تكلف نفسك فوق طاقتك لأن هذا الشي بيأثر على انتاجيتك .. اهتم بصحتك العقلية و الجسدية و اعطي نفسك كفايتها من الراحة
لا تكلف نفسك فوق طاقتك لأن هذا الشي بيأثر على انتاجيتك .. اهتم بصحتك العقلية و الجسدية و اعطي نفسك كفايتها من الراحة
جاري تحميل الاقتراحات...