الذكاء العاطفي:
أساس أي علاقه زوجيه سليمة في المقام الأول هو وجود الذكاء الاجتماعي أو ما يسمى بالذكاء العاطفي عند الطرفين.
الذكاء العاطفي هي القدره على إدراك واستخدم وفهم وإدارة التعامل مع العواطف ويمكن للأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي التعرف على مشاعرهم و مشاعر الاخرين.
يتبع

واستخدام المعلومات العاطفيه لتوجيه التفكير والسلوك والتمييز بين المشاعر المختلفه واستخدام هذه المعرفه للسيطره على أفكارنا وتصرفاتنا وتوصيفها بشكل مناسب وتعديل العواطف للتكيف مع البيئات الاجتماعيه المختلفه .
يرتبط الذكاء العاطفي بالتعاطف لأنه يعتمد على ربط الفرد بتجاربه الشخصيه

مع تجارب الاخرين .
وحين نفهم مشاعر الآخرين سيصبح في وسعنا إدارة مشاعرنا على نحو أفضل وبالتالي تحقيق نجاحات أكبر في حياتنا.
الأشخاص ذوي الذكاء العاطفي يجعلون الآخرين يشعرون بحال افضل بالتالي تصبح الحياه أسهل بالنسبه لهم من اولئك الذين يغضبون أو ينزعجون بسرعه .

لابد أن نكون أكثر وعيا بأنفسنا نفهم مشاعرنا تمام الفهم ولا نسمح لمشاعرنا أن تتحكم ولا نسمح لمشاعرنا بالخروج عن السيطره لابد من الصدق مع النفس وأن نعلم جيدا نقاط قوتنا ومواضع ضعفنا
ولهذا السبب الذكاء العاطفي من أساس العلاقات السليمه بين الطرفين لدعم الحب
علم النفس
#مشبب_عبدالله