Work-life Balance 💡
موازنة الحياة الشخصية مع الحياة العملية يعد من ابرز التحديات التي يواجهها الفرد.
إهمال التوازن له اضرار على المدى البعيد ⚠️
8 نصائح تساعدك في الحصول على موازنة بين الحياة الشخصية والحياة العلمية:
موازنة الحياة الشخصية مع الحياة العملية يعد من ابرز التحديات التي يواجهها الفرد.
إهمال التوازن له اضرار على المدى البعيد ⚠️
8 نصائح تساعدك في الحصول على موازنة بين الحياة الشخصية والحياة العلمية:
1. تقبل انه لا يوجد توازن مثالي ١٠٠٪
2. حاول قدر المستطاع الحصول على وظيفة عمل في مجال تحبه
3. أهتم بصحتك النفسية والجسدية
4. لا تتردد في اخذ اوقات راحة
5. خذ إجازة
6. خصص وقت لنفسك وعائلتك
7. ضع حدود بين العمل والمنزل، لا تخلط بينهم
8. أكتب اهدافك واولوياتك
جاري تحميل الاقتراحات...