📍ليش تخاف؟ هل واجهت نفسك في هذا السؤال! اذا كنت من الأشياء المتردده والخوافه من اتخاذ القرار للتغيير للأفضل هذا الثريد مخصصه لك.
فوبيا التغيير، وهي خوف معيق، وأولئك الناس الذين يعانون منها يخسرون كثيراً في حياتهم، ويفقدون فرصاً كثيرة كان من الممكن أن تنقلهم إلى الأفضل.
إذن، كيف نتجاوز خوف أو فوبيا التغيير؟
هذه بعض النقاط اللي ممكن تساعدك في التغلب على خوف التغيير :
إذا كنت تفكر ببدء مشروعك الخاص والذي قد يتطلب انتقالك لمدينة أخرى.
ما الذي يمنعك من الانتقال؟
كيف يمكنك اتخاذ هذه الخطوة التي ستغير حياتك؟
هذه بعض النقاط اللي ممكن تساعدك في التغلب على خوف التغيير :
إذا كنت تفكر ببدء مشروعك الخاص والذي قد يتطلب انتقالك لمدينة أخرى.
ما الذي يمنعك من الانتقال؟
كيف يمكنك اتخاذ هذه الخطوة التي ستغير حياتك؟
قد تكون محاطاً بأشخاص يفكرون مثلك يشاركونك مخاوفك، معهم لن تبدأ مشروعك، إذن تخلص من الأشخاص السلبين المعقين حولك،
ستبدأ إذا أحطت نفسك بأشخاص يفكرون بطريقة مختلفة، ويتبنون استراتيجيات وتوقعات جديدة، ولا يسمحون لك بالاستسلام، حتى عندما تشعر أنك تريد ذلك، فمن الصعب العودة عندما يكون لديك أصدقاء يشجعونك على المضي قدماً.
- ذكر نفسك دائما أن ما تقوم به هو لتحسين حياتك لتكون أفضل، هذا سيجعلك تتحمل المتاعب وحتى النقد والتثبيط.
- امنح نفسك حوافز للاستمرار.
- تخلص من الخوف ولا تسمح للوسوسة والقلق والتوتر أن تنال منك، لأنها أمور تسحبك للوراء حيث لا إنجاز ولا تغيير.
- امنح نفسك حوافز للاستمرار.
- تخلص من الخوف ولا تسمح للوسوسة والقلق والتوتر أن تنال منك، لأنها أمور تسحبك للوراء حيث لا إنجاز ولا تغيير.
عليك أن تكون شخصاً استباقياً، وفكر فيما تفعله وفي النتائج التي ستحصل عليها.
إن كنت تخاف التغيير، فالأسوأ هو التوقف وعدم تحقيق شيء، والمحاولة في حد ذاتها نجاح وخبرة محسوبة لك.
إن كنت تخاف التغيير، فالأسوأ هو التوقف وعدم تحقيق شيء، والمحاولة في حد ذاتها نجاح وخبرة محسوبة لك.
جاري تحميل الاقتراحات...