ملخص كتاب " ما وراء التفكير الإيجابي "
يتحدّث الكاتب من خلال كتاب " ما وراء التفكير الإيجابي " عن أهمية المعتقدات في الحياة، وعن الأشياء المهمة التي يحتويها العقل الباطن، للمؤلف العظيم "روبرت أنتوني"
#kitab_caffe
يتحدّث الكاتب من خلال كتاب " ما وراء التفكير الإيجابي " عن أهمية المعتقدات في الحياة، وعن الأشياء المهمة التي يحتويها العقل الباطن، للمؤلف العظيم "روبرت أنتوني"
#kitab_caffe
أولا: التفكير الإيجابي والتفكير السلبي والتفكير الصحيح
نقطة البدء لإحداث تغييرات دائمة وباقية في حياتك تبدأ بفهم الفرق بين التفكير الإيجابي، والتفكير السلبي، والتفكير الصحيح. كل منا لديه القدرة على المشاركة في لعبة الحياة بتوازن وتناغم ومتعة، ولكننا نحتاج أن نعرف القواعد والأسس.
نقطة البدء لإحداث تغييرات دائمة وباقية في حياتك تبدأ بفهم الفرق بين التفكير الإيجابي، والتفكير السلبي، والتفكير الصحيح. كل منا لديه القدرة على المشاركة في لعبة الحياة بتوازن وتناغم ومتعة، ولكننا نحتاج أن نعرف القواعد والأسس.
فالحياة تعمل وفقا لقواعد وأسس وقوانين فيزيائية، ولو أنها لا تعمل وفقا لذلك لما استطاعت الطائرة أن تطير لعدم وجود جاذبية، ولما كانت هناك كهرباء، فقوانين الكون موثوقة ويُمكن الاعتماد عليها بشكل كامل.
1- كلمتك قانون:
ما أقصده هو أن قرارك قانون في هذا العالم، لكنك في حاجة لأن تعرف تلك القوانين، فبدون فهم القوانين، ومن خلال الجهل، لا يمكنك أن تحقق ما تريد.
القانون الأساسي الذي تتوافق معه جميع القوانين الأخرى هو قانون السبب والنتيجة،
ما أقصده هو أن قرارك قانون في هذا العالم، لكنك في حاجة لأن تعرف تلك القوانين، فبدون فهم القوانين، ومن خلال الجهل، لا يمكنك أن تحقق ما تريد.
القانون الأساسي الذي تتوافق معه جميع القوانين الأخرى هو قانون السبب والنتيجة،
فهذا القانون يفيد بأن تأثير أو نتيجة أي موقف لا بد أن تكون مكافئة للسبب، والسبب يكون دائما فكرة أو اعتقادا ما، وهناك طريقة أخرى لوصف قانون السبب والنتيجة وهو مثال الزراعة والحصاد، أو الفعل ورد الفعل. إذن أفكارك تتمخض عن نتائجك.
2- مشكلة الجهل:
أقول من جديد أن قانون السبب والنتيجة غير شخصي، وهذا هو سبب أننا نجد الكثيرين من الناس الطيبين في الأساس لديهم كم هائل من المشكلات والكوارث في حياتهم. ففي جانب معين من حياتهم يسئ هؤلاء فهم القانون أو يخطؤون في استخدامه. وهذا لا يعني أنهم سيئون.
أقول من جديد أن قانون السبب والنتيجة غير شخصي، وهذا هو سبب أننا نجد الكثيرين من الناس الطيبين في الأساس لديهم كم هائل من المشكلات والكوارث في حياتهم. ففي جانب معين من حياتهم يسئ هؤلاء فهم القانون أو يخطؤون في استخدامه. وهذا لا يعني أنهم سيئون.
كما لا يعني أنهم ليسوا محبين أو طيبين. لكن هذا يعني أنه من خلال الجهل أو سوء الفهم، أساءوا استغلال القانون، ويمكن تطبيق هذا على أي قانون طبيعي، فمثلا الديناميكا الهوائية أو الجاذبية لن تقتلك، لكن سوء فهمك لوظيفتها وطريقة عملها يمكن أن يفتك بك، حتى وإن كنت شخصا طيبا وإيجابيا.
3- تحرر من المعتقدات الخاطئة:
في الواقع يمكننا أن نحقق نجاحا تعتمد درجته على مدى استعدادنا للتخلص من معتقداتنا الخاطئة، فعندما نمر بتجربة مرض أو فشل أو فقر، يكون ذلك في الغالب بسبب قصور في تفكيرنا وعقولنا.
في الواقع يمكننا أن نحقق نجاحا تعتمد درجته على مدى استعدادنا للتخلص من معتقداتنا الخاطئة، فعندما نمر بتجربة مرض أو فشل أو فقر، يكون ذلك في الغالب بسبب قصور في تفكيرنا وعقولنا.
4- قانون التجاذب:
كل شيئ ياتي إلينا عن طريق قانون من أهم القوانين الفيزيائية الأساسية، الأشياء المتألقة، تتجاذب وهذا القانون يعرف بقانون التجاذب.
كل شيئ ياتي إلينا عن طريق قانون من أهم القوانين الفيزيائية الأساسية، الأشياء المتألقة، تتجاذب وهذا القانون يعرف بقانون التجاذب.
وقانون التجاذب، مثل جميع القوانين الطبيعية، يعمل بدقة رياضية ويتسم بالحيادية ولا يرتبط بأشخاص، وهذا يعني أن هذا القانون يسري سواء كنت ترغب في ذلك أو لا ترغب.
وقانون التجاذب، مثل جميع القوانين الطبيعية، يعمل بدقة رياضية ويتسم بالحيادية ولا يرتبط بأشخاص، وهذا يعني أن هذا القانون يسري سواء كنت ترغب في ذلك أو لا ترغب.
5- أنت دائما على صواب:
الوظيفة الأساسية للعقل الباطن، هي أن يتبع تعليمات العقل الواعي أو الشعور، وهو يقوم بهذه المهمة عن طريق إثبات أي شيئ يعتقد العقل الواعي أنه صحيح، وبعبارة أخرى وظيفة العقل الباطن هي إثبات أن العقل الواعي يكون على صواب دائما.
الوظيفة الأساسية للعقل الباطن، هي أن يتبع تعليمات العقل الواعي أو الشعور، وهو يقوم بهذه المهمة عن طريق إثبات أي شيئ يعتقد العقل الواعي أنه صحيح، وبعبارة أخرى وظيفة العقل الباطن هي إثبات أن العقل الواعي يكون على صواب دائما.
ثانيا: حقيقة ذاتك
إذا كنت تريد أن تسيطر على حياتك، فمن المهم أن تكتسب فهما أساسيا لحقيقة ذاتك، فصورتنا الذاتية، والتي هي الصورة التي نحملها في عقولنا لأنفسنا، تصبح أساس حياتنا، فجميع أفعالنا ومشاعرنا وحتى قدراتنا تكون منسجمة ومتوافقة مع الصورة التي تشكلت في أذهاننا عن أنفسنا،
إذا كنت تريد أن تسيطر على حياتك، فمن المهم أن تكتسب فهما أساسيا لحقيقة ذاتك، فصورتنا الذاتية، والتي هي الصورة التي نحملها في عقولنا لأنفسنا، تصبح أساس حياتنا، فجميع أفعالنا ومشاعرنا وحتى قدراتنا تكون منسجمة ومتوافقة مع الصورة التي تشكلت في أذهاننا عن أنفسنا،
فنحن بالمعنى الحرفي نتصرف وفقا لنوعية الشخصية التي نعتقد أننا عليها. وما نحتاج إلى أن نعيه هو أنه طالما نتشبث بهذه الصورة، فلن يحولنا أي قدر من قوة الإرادة أو التصميم أو الجهد إلى غيرها. لأننا نتصرف دائما وفق الطريقة التي نرى بها أنفسنا،
وحتى نصبح على أي نحو آخر ينبغي أن نتأمل أولا الكيفية التي نشكل بها صورتنا الذاتية.
ثالثا: برمج عقلك على ما هو أفضل
تعلم كيف تبرمج عقلك وسوف تعرف سر الحياة الحقيقي، كثير من الأفكار لدينا والمتعلقة بالطريقة التي تسير عليها الحياة أفكار خاطئة تماما. في الحقيقة معظم معتقداتنا وأفكارنا لم يتم اختبارها في عالم الواقع.
تعلم كيف تبرمج عقلك وسوف تعرف سر الحياة الحقيقي، كثير من الأفكار لدينا والمتعلقة بالطريقة التي تسير عليها الحياة أفكار خاطئة تماما. في الحقيقة معظم معتقداتنا وأفكارنا لم يتم اختبارها في عالم الواقع.
ومع ذلك نعيش حياتنا كلها بناءً على افتراض أنّ ما نعتقده هو الحقيقة.
وبمرور السنين، ومن خلال ملاحظتنا، نستمر في جمع المعلومات عن طبيعة الحياة، المشكلة التي نواجهها هي أن المعلومات التي نقوم بجمعها لا تمثل الحقيقة دائما، لكنها تعد تفسيرا شخصيا للحقيقة.
وبمرور السنين، ومن خلال ملاحظتنا، نستمر في جمع المعلومات عن طبيعة الحياة، المشكلة التي نواجهها هي أن المعلومات التي نقوم بجمعها لا تمثل الحقيقة دائما، لكنها تعد تفسيرا شخصيا للحقيقة.
1- المعتقدات والأفكار العمليّة وغير العملية:
جميع المعلومات التي نتلقاها يتم تخزينها على مستوى العقل الباطن أو اللاشعور، وهذه المعلومات تصبح بمثابة رأي أو معتقد لدينا، والذي يصبح بدوره جزءا من صورتنا الذاتية، إنها تمثل الحقيقة، من منظورنا الشخصي،
جميع المعلومات التي نتلقاها يتم تخزينها على مستوى العقل الباطن أو اللاشعور، وهذه المعلومات تصبح بمثابة رأي أو معتقد لدينا، والذي يصبح بدوره جزءا من صورتنا الذاتية، إنها تمثل الحقيقة، من منظورنا الشخصي،
وتصبح صورتنا الحالية المسيطرة والحاكمة لنا.
2- أقوى قوة في هذا العالم:
عقلك الباطن سيحقق أي شيئ تؤمن بأنه صحيح بالنسبة لك، والإيمان بأي شيئ هو حجر الزاوية بالنسبة لكل الإنجازات العظيمة منذ فجر التاريخ.
2- أقوى قوة في هذا العالم:
عقلك الباطن سيحقق أي شيئ تؤمن بأنه صحيح بالنسبة لك، والإيمان بأي شيئ هو حجر الزاوية بالنسبة لكل الإنجازات العظيمة منذ فجر التاريخ.
3- التصريحات التأكيدية والتخيل:
الهدف من حديث الذات الإيجابي هو ببساطة إحاطة أنفسنا ذهنيا بأفكار تدعم إجراء معينا أو تجربة ما وكثيرا ما تكون عبارات حديث الذات الإيجابي غير متناغمة مع الطريقة الحالية التي تسير عليها الأمور إنها تقوم على أساس الطريقة التي نريد أن تكون عليها الأمور
الهدف من حديث الذات الإيجابي هو ببساطة إحاطة أنفسنا ذهنيا بأفكار تدعم إجراء معينا أو تجربة ما وكثيرا ما تكون عبارات حديث الذات الإيجابي غير متناغمة مع الطريقة الحالية التي تسير عليها الأمور إنها تقوم على أساس الطريقة التي نريد أن تكون عليها الأمور
كانت هذه مقتطفات مهمة من كتاب ما وراء التفكير الإيجابي للمؤلف روبرت أنتوني، وأتمنى أن تكون قد استفدت من هذا الملخص 🚀🧡
وكذلك أقترح عليك قراءة هذا الثريد 👇🏻
وكذلك أقترح عليك قراءة هذا الثريد 👇🏻
جاري تحميل الاقتراحات...