🚨 7 خطوات عملية بسيطة للتغلب على التسويف✅️
يقول برايان تريسي: هناك خطة رائعة تساعدك على ازالة الغموض الذي يسبب حدوث التسويف، وتساعدك ايضا على تنفيذ اهدافك، والخطة تتالف من ٧ خطوات بسيطة، و انا اعدك، اذا اتبعت هذه الخطوات ستتضاعف انتاجيتك 3 اضعاف على الاقل.
التفاصيل في ال🧵👇🏼
يقول برايان تريسي: هناك خطة رائعة تساعدك على ازالة الغموض الذي يسبب حدوث التسويف، وتساعدك ايضا على تنفيذ اهدافك، والخطة تتالف من ٧ خطوات بسيطة، و انا اعدك، اذا اتبعت هذه الخطوات ستتضاعف انتاجيتك 3 اضعاف على الاقل.
التفاصيل في ال🧵👇🏼
📍التسويف/التأجيل/المماطلة مشكلة يعاني منها كثير من الناس، وهي تحدث لاسباب مختلفة، وأحد ابرز اسباب حدوثها هو الغموض وعدم وضوح الرؤية بخصوص ماتفعله ولماذا وكيف تفعله؟
ولكي تعالج هذه المشكلة، يجب ان تتخلص من الغموض، وتعمل على توضيح كل ماتعمله
وهنا ستتعرف على كيفية عمل ذلك👇🏼
ولكي تعالج هذه المشكلة، يجب ان تتخلص من الغموض، وتعمل على توضيح كل ماتعمله
وهنا ستتعرف على كيفية عمل ذلك👇🏼
الخطوات السبع البسيطة:
📍١- قرر ما تريده: قرر ماتريده بدقة✅️
وفي حال كنت في عملك واسندت اليك مهمة غامضة، فاجلس مع مديرك وناقشها معه إلى أن تتضح لك
من المدهش أن هناك عدد كبير من الناس يعملون كثيرا، يوما بعد يوم، مهمات قليلة الفائدة، لأنهم لم يجروا مثل
📍١- قرر ما تريده: قرر ماتريده بدقة✅️
وفي حال كنت في عملك واسندت اليك مهمة غامضة، فاجلس مع مديرك وناقشها معه إلى أن تتضح لك
من المدهش أن هناك عدد كبير من الناس يعملون كثيرا، يوما بعد يوم، مهمات قليلة الفائدة، لأنهم لم يجروا مثل
اهم ٧ كتب لتطوير الذات
bit.ly
يقول ستيفن كوفي: قبل أن تبدأ صعود سلم النجاح تأكد بأنه يتكئ على الجدار الصحيح.
📍٢-اكتب هدفك: وانصحك تفكر على الورق. عندما تسجل هدفك، فإنك تبلـوره وتعطيه شكلا ملموساً، فأنت تبدع شيئاً يمكن لمسه ورؤيته، ومن ناحية أخرى فإن
bit.ly
يقول ستيفن كوفي: قبل أن تبدأ صعود سلم النجاح تأكد بأنه يتكئ على الجدار الصحيح.
📍٢-اكتب هدفك: وانصحك تفكر على الورق. عندما تسجل هدفك، فإنك تبلـوره وتعطيه شكلا ملموساً، فأنت تبدع شيئاً يمكن لمسه ورؤيته، ومن ناحية أخرى فإن
تعلم الترجمه واحترف مهنه اضافيه
bit.ly
📍٣- ضع حد زمني نهائي لإنجاز هدفك،: لإن الهدف من دون تحديد نهاية، لا أهمية له، ولا بداية حقيقية له ولا نهاية حقيقية له.
ومن غير نهاية محددة، فأنت ستماطل بشكل طبيعي ولن تنجز.
bit.ly
📍٣- ضع حد زمني نهائي لإنجاز هدفك،: لإن الهدف من دون تحديد نهاية، لا أهمية له، ولا بداية حقيقية له ولا نهاية حقيقية له.
ومن غير نهاية محددة، فأنت ستماطل بشكل طبيعي ولن تنجز.
📍٤- ضع قـائمة لكل شئ تفكر بفعله لتنجز هدفك: عندما تفكر بنشاطات جديدة، حاول أن تضيفها إلى قائمتك. استخدم القوائم، فهي تعطيك صورة مـرئية للمهمات والأهداف الأوسع. وهذا يعطيك دافعاً لانجازها. ويزيد وبصورة مثيرة الاهتمام من احتمال إنجاز هدفك كما حددته وبالموعد المطلوب.
📍٥- نظم قـائمتك كخطة عمل، نظمها حسب الأولوية والتتابـع. وتمهـل بضع دقائق لتقـرر ما تحـتاج فعله أولاً وما ستفعله فيما بعد، وقرر ما الذي يجب فعله قبل، غيره وما الذي تحتاج إلى فعله بعد ذلك.
كيف تبني عاده حسنه في ٤ خطوات
bit.ly
كيف تبني عاده حسنه في ٤ خطوات
bit.ly
تقـسـمـه إلى مهـام منفردة. بهـدف مكتوب وخطة منظمة للعمل سـتصبح أكثر إنتاجاً وفعالية من أي شخص يحتفظ بأهدافه في ذهنه.
📍٦- نفذ خطتك على الفور: ابدا وافعل شيئاً ما. ابدا بالعمل فورا.
إن خطة تنفذ بنشاط هي أفضل بكثير من خطة لامعة لا
📍٦- نفذ خطتك على الفور: ابدا وافعل شيئاً ما. ابدا بالعمل فورا.
إن خطة تنفذ بنشاط هي أفضل بكثير من خطة لامعة لا
📍٧- وطد العزم لفعل شيء ما كل يوم بمفرده باتجاه هدفك الرئيس، وسجل نشاطك اليومي. لا تضيع نهارك، اندفع للأمام باستمرار، وعندما تبدأ بالحركة استمـر بها، ولا تتوقف.
هذا القرار، وهذه العزيمة وحدها يمكن أن تجعلك واحداً من أكثر الأشخاص نجاحاً وإنتاجاً من جيلك✅️
هذا القرار، وهذه العزيمة وحدها يمكن أن تجعلك واحداً من أكثر الأشخاص نجاحاً وإنتاجاً من جيلك✅️
📍باختصار:
لازالة الغموض من حياتك،
اكتب اهدافك بوضوح وبشكل ذكي ثم نفذها وتابع تقدمك بكل اصرار ومثابرة
فالاهداف الذكية والمكتوبة لها تاثير السحر على تفكيرك، فهي وقود الانجاز وهي التي تحركك للعمل وهي التي تعزز ابداعك وتنشط طاقتك وهي التي تساعدك على التخلص من التسويف✅️
لازالة الغموض من حياتك،
اكتب اهدافك بوضوح وبشكل ذكي ثم نفذها وتابع تقدمك بكل اصرار ومثابرة
فالاهداف الذكية والمكتوبة لها تاثير السحر على تفكيرك، فهي وقود الانجاز وهي التي تحركك للعمل وهي التي تعزز ابداعك وتنشط طاقتك وهي التي تساعدك على التخلص من التسويف✅️
جاري تحميل الاقتراحات...