التصميم الجرافيكي للمبتدئين:
⚠️تُعاني من التسويف؟
إذن تعلَّم كيف توقفه! ⏳
- تابع معي الثريد ففيه فوائد كثيرة🧵
@Designers_Sup
⚠️تُعاني من التسويف؟
إذن تعلَّم كيف توقفه! ⏳
- تابع معي الثريد ففيه فوائد كثيرة🧵
@Designers_Sup
ولكن قبل أن ننتقل إلى الموضوع، أرجو التأكد من تفجير زر المتابعة.
ولا تنس أيضًا تمكين الإشعارات ليصلك ما أنشره من محتوى مفيد للمصممين كل يوم، وثريدات كل يوم خميس وأحد. 🔔
⚠️هذا الثريد استثنائي نظرًا لعدم النشر من مدة بسبب السفر.
ولا تنس أيضًا تمكين الإشعارات ليصلك ما أنشره من محتوى مفيد للمصممين كل يوم، وثريدات كل يوم خميس وأحد. 🔔
⚠️هذا الثريد استثنائي نظرًا لعدم النشر من مدة بسبب السفر.
📌| التسويف كما تعرّفه ميريام وبستر: بأنه تأجيل متعمد لفعل شيء يجب القيام به ويمكن القيام به.
ويعتبر حوالي 20٪ من البالغين أنفسهم مسوفين، لذلك إذا كنتَ منهم فلا تقلق فلستَ الوحيد 😅.. فأرجو ألا تُسَوّف ضغطك على زر المتابعة والإعجاب 🤣 أيضًا.
ويعتبر حوالي 20٪ من البالغين أنفسهم مسوفين، لذلك إذا كنتَ منهم فلا تقلق فلستَ الوحيد 😅.. فأرجو ألا تُسَوّف ضغطك على زر المتابعة والإعجاب 🤣 أيضًا.
📌| يُمكن أن نُلخّص الحديث عن التسويف ونقول: إنه قاتل الإنتاجية والإبداع! وبما أننا جميعًا أو أغلبنا يُعاني الأمرَّين مع التسويف فإنني جمعتُ لكم 7 طرق للتخلُّص أو التقليل منه قدر المستطاع!
1⃣ | الإلتزام:
بمعنى التزم بالمهمَّة التي أنت بصدد القيام بها، وركّز كل ذهنك عليها واحذر من الصوارف التي تشتت عليك تركيزك.
بمعنى التزم بالمهمَّة التي أنت بصدد القيام بها، وركّز كل ذهنك عليها واحذر من الصوارف التي تشتت عليك تركيزك.
2⃣ | قبل البدء في العمل تأكَّد من جعل هاتفك على وضعية الطائرة، فكل شيء يمكن أن ينتظر، وهكذا تكون قد أزحت عنك 70٪ من الإزعاج بهذه الطريقة، وإذا تركتَه بعيدًا عنك فذلك أفضل.
3⃣ | ابدأ القيام بالمهام التي لا تتحمَّس لها كثيرًا في بداية يومك، لأنَّ هذا سيجعلك تعمل في بقية اليوم على المهام التي تجدها أكثر متعة وحماس.
4⃣ | احرص على نظافة مساحة عملك، ففي بعض الأحيان تكون مساحة العمل الغير نظيفة والغير مرتبة سببًا لك في المماطلة والتسويف؛ خاصة إذا كانت مزدحمةً، إذن قم بالتنظيف فالأمر لن يستغرق سوى بضع دقائق فقط.
كما يُقال: مكتب واضح= عقل واضح.
كما يُقال: مكتب واضح= عقل واضح.
5️⃣ | من منَّا لا يرتبط عمله بالأنترنت؟ سواء عند البحث أو الكتابة أو غير ذلك.. إذن تأكد من إغلاق علامات التبويب غير الضرورية، وتذكر أن الهدف من هذا هو اتخاذ الخطوات اللازمة لمنع تشتيت انتباهك الذي يؤدّي بك في نهاية المطاف إلى التسويف والمماطلة.
6⃣ | إيَّاك أن تبدأ بأعمال مختلفة في نفس الوقت، التزم بمهمة واحدة فقط، قم بإنهائها ثم مُرْ إلى الثانية وهكذا حتى تأتي على كل ما عندك.
كما قيل: وحْدَه وَحْدَهْ 😅
كما قيل: وحْدَه وَحْدَهْ 😅
7⃣ | حدد لنفسك فترات عمل قصيرة وتجنب الطويلة المرهقة، أظن أن ساعتين لكل جلسة عمل جيدة، وهذه تختلف على حسب كل منَّا وما يُناسبُه، عمومًا لا تطلق العنان للساعات الطويلة جدا والتي تؤثر على الصحة العقلية والبدنية، فصحَّتك قبل كل شيء! 😍
📌 | وصلت بالفعل إلى نهاية الثريد، فأتمنى أن تكون قد تعلمت شيئًا جديدًا.
أي من هذه الطرق كنت تطبقها بالفعل لقتل التسويف؟ وهل عندك طرق أخى؟ شاركني في التعليقات. 💭
أي من هذه الطرق كنت تطبقها بالفعل لقتل التسويف؟ وهل عندك طرق أخى؟ شاركني في التعليقات. 💭
----------------------
واقرأ أيضًا 👇👇
واقرأ أيضًا 👇👇
📍 | منشن أصدقاءك المصممين الذين يمكنهم الاستفادة من هذا الموضوع! ✨
ألقاكم قريبًا في ثريد جديد إن شاء الله.
ألقاكم قريبًا في ثريد جديد إن شاء الله.
جاري تحميل الاقتراحات...