هل تعلم أن معدل مستوى هرمون الذكورة لشخص عمره ٦٠ سنة قبل ٢٠ عام هي أعلى من شخص عمره ٢١ سنة حاليا؟
هل لاحظت نسبة الخنوثة في ازدياد؟ في هذا الثريد سأحاول ذكر أهم الأسباب التي تقلل من هذا الهرمون
هل لاحظت نسبة الخنوثة في ازدياد؟ في هذا الثريد سأحاول ذكر أهم الأسباب التي تقلل من هذا الهرمون
١-زيوت البذور
تتواجد زيوت البذور في كل مكان وهي أكبر مسببات اضطرابات الغدد الصماء في بيئتنا ، أكثر من المواد البلاستيكية أو PHTALATES أو BPA.
تتواجد زيوت البذور في كل مكان وهي أكبر مسببات اضطرابات الغدد الصماء في بيئتنا ، أكثر من المواد البلاستيكية أو PHTALATES أو BPA.
٢- بيئة مليئة بهرمون الأنوثة
نحن نستحم في محيط من المواد الكيميائية التي تزيد من مستويات الاستروجين لدينا وبدورها تحبط التستيرون،اثنان يحظيان بأكبر قدر من الاهتمام هما BPA و PHTALATES ، والتي تحتوي على نسبة عالية من البلاستيك وفي الملابس ومنتجات التنظيف والعديد من الأشياء الأخرى
نحن نستحم في محيط من المواد الكيميائية التي تزيد من مستويات الاستروجين لدينا وبدورها تحبط التستيرون،اثنان يحظيان بأكبر قدر من الاهتمام هما BPA و PHTALATES ، والتي تحتوي على نسبة عالية من البلاستيك وفي الملابس ومنتجات التنظيف والعديد من الأشياء الأخرى
٣- هرمون الأنوثة في الأطعمة وخاصة الصويا
تأكد من خلو طعامك من هذا الهرمون، وبالأخص الصويا، هي قاتلة لهرمون الذكورة عدا عن أنها تؤثر على عمل الغدة الدرقية وتزيد من احتياجاتك للفيتامينات الضرورية لجسمك منها فيتامين د و بي١٢
تأكد من خلو طعامك من هذا الهرمون، وبالأخص الصويا، هي قاتلة لهرمون الذكورة عدا عن أنها تؤثر على عمل الغدة الدرقية وتزيد من احتياجاتك للفيتامينات الضرورية لجسمك منها فيتامين د و بي١٢
٤- مياه الصنبور
الماء الذي نشربه هو أحد أكبر مصادر السموم البيئية اليوم. مياه الحنفية عبارة عن خليط سام مليء بالمواد المسببة للسرطان واضطرابات الغدد الصماء. ((الفلورايد هو أحد أكبر المشكلات))
الماء الذي نشربه هو أحد أكبر مصادر السموم البيئية اليوم. مياه الحنفية عبارة عن خليط سام مليء بالمواد المسببة للسرطان واضطرابات الغدد الصماء. ((الفلورايد هو أحد أكبر المشكلات))
٥- ضعف أداء الغدة الدرقية وحرق الدهون
افحص كمية الكولسترول الجيد، فيتامين a و t3 اللازمين لانتاج الاندروجين بجسمك للتأكد من سلامة الغدة الدرقية.
افحص كمية الكولسترول الجيد، فيتامين a و t3 اللازمين لانتاج الاندروجين بجسمك للتأكد من سلامة الغدة الدرقية.
٦- نقص التغذية
هذه الدراسة تشير إلى احتياج الجسم لعدد من الفيتامينات اللازمة لخلق هرمون التستيرون بالجسم، لكن برأيي اذا كانت الأمعاء سليمة ولا تعاني من مشاكل الامتصاص والطعام صحي وعضوي، لن يلزمك أخذ أي مكمل غذائي
هذه الدراسة تشير إلى احتياج الجسم لعدد من الفيتامينات اللازمة لخلق هرمون التستيرون بالجسم، لكن برأيي اذا كانت الأمعاء سليمة ولا تعاني من مشاكل الامتصاص والطعام صحي وعضوي، لن يلزمك أخذ أي مكمل غذائي
٧- مشاكل في القناة الهضمية
كما ذكرت سابقا، حافظ على نظافة أمعائك تختفي معظم مشاكلك، وبالأخص تعطي الجسم فرصة أكبر بكثير في تكوين هرمون التستيرون.
كما ذكرت سابقا، حافظ على نظافة أمعائك تختفي معظم مشاكلك، وبالأخص تعطي الجسم فرصة أكبر بكثير في تكوين هرمون التستيرون.
٨- السمنة
دهون الجسم الزائدة لها قدرة تحفيزية على تحويل هرمون الذكورة إلى هرمون أنوثة
دهون الجسم الزائدة لها قدرة تحفيزية على تحويل هرمون الذكورة إلى هرمون أنوثة
@samar1954 استحقار إبليس للإنسان.
والمناديب الجهلة تزين كلامهم لبضعة دراهم أو منصب دنيوي.
الحشرات عبارة عن خزان من الطفيليات، وهي سبب ٩٩% من أمراض العصر
والمناديب الجهلة تزين كلامهم لبضعة دراهم أو منصب دنيوي.
الحشرات عبارة عن خزان من الطفيليات، وهي سبب ٩٩% من أمراض العصر
جاري تحميل الاقتراحات...