هنا والان
تكمن كل قوتك في اللحظة الحالية
وتواجدك فيها
في اللحظه الحالية تستطيع الفعل والتغيير والتأثير
لا مشاكل تتواجد في اللحظة الحالية لانك تتواجد فيها وتستطيع التغيير والتأثير والسيطرة وإنهاء كل معاناة فيها
تبدأ المعاناه عندما تتخلى عن قوتك وعن اللحظة الحالية وتنتقل إلى

الماضي والى المستقبل وتظل عالقا هناك بلا حول لك ولا قوة
كل المعاناة هناك لأنك لا تملك اي قوة وقد تخليت عنها بمجرد خروجك من اللحظة الحالية
اذا تواجدت في الماضي كان الحزن هو شعارك
واذا تواجدت في المستقبل كان الخوف شعارك
اما اذا تواجدت في اللحظة الحالية فلا حزن ولا خوف

( الا ان أولياء الله لا خوف عليهم ولا هم يحزنون)
أولياء الله.. لا خوف عليهم ولا هم يحزنون.
لأنهم يتواجدون فقط في اللحظة الحالية
وما زالت كل قوتهم معهم ب تواجدهم في مكان ولحظة قوتهم في اللحظة الحالية
استطيع ان اقول شيء قد لا يفهمه البعض لغموضه..
الماضي والمستقبل مجرد خيال وغير

حقيقي والحقيقة هي اللحظة الحالية
الواقع هو اللحظة الحالية ونحن ننتقل من اللحظة الحالية إلى اللحظة الحالية فقط
اما الماضي فهو غير موجود في اللحظة الحالية ولا المستقبل
كلما تواجدت في اللحظه الحالية كلما كنت اكثر سعادة وسيطرة وأكثر واقعية في الحقيقة
وكلما ابتعدت عن اللحظة الحالية

كلما زاد شقاءك وتعاستك وتخليت عن كل مصادر القوة التي لديك وتوجه الأشياء بدون القدرة ع مواجهتها وتغييرها
بينما اللحظة الحالية فكل قواك موجودة وسيطرتك في اعلى مستوياتها
هنا والان... هذا هو انت
الماضي.. المستقبل... الجزء الغير حقيقي منك