🚨 كيف تتعامل مع من يحاولون استفزازك واخراج اسوء ما فيك (سواء في مواقع التواصل الاجتماعي او في حياتك بشكل عام) ؟
الاجابة في هذا ال🧵✅️
الاجابة في هذا ال🧵✅️
🔴 في البداية يجب ان تعرف إن هؤلاء الذين انتصروا على غرورهم يعرفون أن الأمر لايحط من قدرك حين يعاملك الآخرون بشكل سيئ، بل يحط من قدرهم هم. من ثم اعلم أنه على طول الطريق خلال رحلتك في طريق النجاح قد تتعرض لنقد سلبي وقد يحاول البعض استفزازك بشتى الطرق الممكنة لاخراج اسوء ما فيك!
وكل هذا قد يجعلك تغضب وتود أن تدافع عن نفسك، وقد ترغب فـي التنفيس عـن كل ذلك في وجه من يستفزك. والأسوأ من ذلك، قد ترغب في استفزاز الاشخاص المستفزين، ممن لا يستحقون الاحترام أو التقدير.
ولكن بدلا من ذلك، يجب ان تتجاهل المستفز ولا تلتفت اليه، ومن المهم ان تدير مشاعرك وتمتص غضبك، ثم تمضي وتنس الأمر وتعمل جاهدا على تحقيق اهدافك واولوياتك وتتجاهل الضجيج، ولا تجعله يشتتك، فضبط النفس هي مهارة صعبة، فلا أحد يجيدها بشكل مثالي ودائم، لكن عليك المحاولة لانها لازمة للنجاح.
الحل الامثل للتعامل مع المستفز هو التحلي بضبط النفس والتجاهل وعدم الالتفات له
يقول تعالى: {وإِذا سَمِعُوا اللغو أَعرضوا عنه وقالوا لنا أَعمالنا ولكم أعمالكمْ سلام عليْكم لا نَبْتَغِي الجاهلِين)
ويقول تعالى: (والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين)
يقول تعالى: {وإِذا سَمِعُوا اللغو أَعرضوا عنه وقالوا لنا أَعمالنا ولكم أعمالكمْ سلام عليْكم لا نَبْتَغِي الجاهلِين)
ويقول تعالى: (والكاظمين الغيظ والعافين عن الناس والله يحب المحسنين)
قد يعتقد البعض ان التجاهل هو ضعف، ولكن على العكس، فهو أكثر الطرق قوة لأنه يتنافى مع الغرض الذي يريد المستفز الوصول له، وهو أن يجعلك تغضب وترد عليه وتسيء له.
ولكن عندما يجد انك تتجاهله، فانك تنهى كل خططه وتجعله يشعر أن السحر انقلب على الساحر ويمكن أن يشعر هو بالغضب والاستفزاز
ولكن عندما يجد انك تتجاهله، فانك تنهى كل خططه وتجعله يشعر أن السحر انقلب على الساحر ويمكن أن يشعر هو بالغضب والاستفزاز
وحاول ان تتجنب الاشخاص المستفزين قدر الامكان، على ان لا يكون ذلك على حساب عملك او دراستك، فقط حاول تجنبهم ان استطعت وبحدود الامكان
وحاول ان تبقى هادئا قدر الامكان، وان لا تشغل تفكيرك بهذا الوضع، ففي النهاية هذا الشخص هو المخطئ، والاستفزاز هو وسيلة الضعيف في اظهار حقيقة مشاعره
وحاول ان تبقى هادئا قدر الامكان، وان لا تشغل تفكيرك بهذا الوضع، ففي النهاية هذا الشخص هو المخطئ، والاستفزاز هو وسيلة الضعيف في اظهار حقيقة مشاعره
باختصار:
جاهد نفسك لكي تضبط مشاعرك وردات فعلك، وتجاهل من يستفزك ولا ترد عليه، وتجنبه قدر الامكان.
جاهد نفسك لكي تضبط مشاعرك وردات فعلك، وتجاهل من يستفزك ولا ترد عليه، وتجنبه قدر الامكان.
جاري تحميل الاقتراحات...