ليش التزامك بالتمرين اهم من شغلك، ودراستك؟
ثريد👇🏼
ثريد👇🏼
انا وانت من احنا وصغار نستقبل أساسيات الحياة اللي الى الآن نكون عايشين عليها.⠀
⠀
طبعا الأساسيات هذي تجي من المحيط تبعنا سواءا من الاهل، الاصدقاء أو المجتمع اللي تربينا فيه.⠀
⠀
⠀
طبعا الأساسيات هذي تجي من المحيط تبعنا سواءا من الاهل، الاصدقاء أو المجتمع اللي تربينا فيه.⠀
⠀
ولكن، لازم تعرف انه الاساسيات اللي كبرنا عليها فيها ثغرات كثير والشيء هذا يرجع لك انك تكتشف الثغرات هذي وتعدلها، او تبقى على وضعك الحالي وتتجاهل الثغرات هذي.⠀
أحد الثغرات الكبيرة، اللي كثير مننا قاعد يدفع ثمنها لما يكبر بالسن، هي عدم الاهتمام بالصحة الجسدية. ⠀
⠀
بكل بساطة بمجتمعنا الاهتمام بالصحة الجسدية عمره ما كان شيء اساسي لا في البيت، ولا حتى بالمدرسة.⠀
⠀
بكل بساطة بمجتمعنا الاهتمام بالصحة الجسدية عمره ما كان شيء اساسي لا في البيت، ولا حتى بالمدرسة.⠀
كل شيء قاعد تحاول تحققه بحياتك، سواءا من نجاح مادي، او نجاح علمي ودراسي ماحتقدر تنبسط فيه وتوصل رسالتك للعالم اذا ماكان جسمك بصحة جيدة، وماحتقدر تستمتع بالفلوس اللي قاعد تتحصل عليها على أكبر وجهه. ⠀
الفلوس تتعوض، الدراسة تتعوض لو رسبت بمادة ممكن تعيدها، ولكن لو جسمك صارت فيه أي مشكلة حتى لو كانت بسيطة بسبب قلة الحركه و أسلوب حياه غير صحي، حتى لو دفعت ملايين الدولارات ماحتقدر تعوض الصحة اللي فقدتها.⠀
فتمرن عشان صحتك الجسدية، الذهنية و النفسية على مدى السنين الجاية قبل ماتتمرن عشان شكل جسمك.
ليش الاهتمام بالرياضة والصحة الجسديه مو أولوية بمجتمعنا؟ وكيف ممكن نزيد الوعي بأهمية الرياضة لمستقبلنا؟
ليش الاهتمام بالرياضة والصحة الجسديه مو أولوية بمجتمعنا؟ وكيف ممكن نزيد الوعي بأهمية الرياضة لمستقبلنا؟
جاري تحميل الاقتراحات...