7 خطوات علشان تبقى نسخة أحسن من نفسك 💙
↩️ حط خطة أسبوعيه
80% من الناس مش بيخططوا لإسبوعهم لكن التخطيط الجيد نص المشوار.
↩️ متعملش كذا مهمه فى وقت واحد لإن التركيز مفتاح لا غنى عنه لو عاوز تنجح( فعل شئ واحد مئة مرة أفضل من فعل 100 شى مره واحده).
↩️التكرار هيساعدك على الاتقان🎯
↩️ حط خطة أسبوعيه
80% من الناس مش بيخططوا لإسبوعهم لكن التخطيط الجيد نص المشوار.
↩️ متعملش كذا مهمه فى وقت واحد لإن التركيز مفتاح لا غنى عنه لو عاوز تنجح( فعل شئ واحد مئة مرة أفضل من فعل 100 شى مره واحده).
↩️التكرار هيساعدك على الاتقان🎯
↩️ خلى عندك روتين يومى و حافظ عليه( كل الناس الناجحة عندها روتين ملتزمين بيه و حياتهم مش فوضى و عشوائيه).
↩️ قيس النتائج مش الوقت و المدة إلى بتقضيها فى إنجاز المهمه ( مش بالكم لكن بالكيف)
↩️ خد إستراحات متقطعة
بعد فتره من عمل معين خد بريك 5 دقايق لكل 25 دقيقة تركيز أو شغل.
↩️ قيس النتائج مش الوقت و المدة إلى بتقضيها فى إنجاز المهمه ( مش بالكم لكن بالكيف)
↩️ خد إستراحات متقطعة
بعد فتره من عمل معين خد بريك 5 دقايق لكل 25 دقيقة تركيز أو شغل.
جاري تحميل الاقتراحات...