إذا شعرت بأنك عالق يومًا ما ، فاقرأ هذا الثريد "سلسلة تغريدات" ، فلعله يساعدك على التغلب على المعوقات التي تحد من قدرتك على الإبداع واستعادة شغفك.
١. الجمع من خلال الطرح.
عندما تقوم بالكثير من الأشياء في نفس الوقت ، فإنك تعيق قدرتك العقلية والإبداعية. قم بمراجعة التزاماتك واستبعد من حياتك بشدة الأشياء التي تستنزف طاقتك.
عندما تقوم بالكثير من الأشياء في نفس الوقت ، فإنك تعيق قدرتك العقلية والإبداعية. قم بمراجعة التزاماتك واستبعد من حياتك بشدة الأشياء التي تستنزف طاقتك.
٢. اختبر شغفك.
قد يكون سبب شعورك بالتعثر هو أنك فقدت الاتصال بما تريده من الحياة هذه الأيام. بدون شغف ، يصبح العمل الذي يؤدي إلى التقدم أمرًا عاديًا. خذ وقتًا للتفكير بصدق فيما تريده حقًا ثم اتبعه.
قد يكون سبب شعورك بالتعثر هو أنك فقدت الاتصال بما تريده من الحياة هذه الأيام. بدون شغف ، يصبح العمل الذي يؤدي إلى التقدم أمرًا عاديًا. خذ وقتًا للتفكير بصدق فيما تريده حقًا ثم اتبعه.
٣. توقف عن ضرب الكرات السريعة فقط.
إذا كنت تستمر كل يوم في ممارسة نفس الروتين الممل ، فأنت مثل الرامي الذي يرمي الكرات السريعة فقط بدون تنوع وهذه وصفة للفشل. قم بإجراء تغيير ونوع روتينك. أضف التنوع وأضف البهارات على يومك.
إذا كنت تستمر كل يوم في ممارسة نفس الروتين الممل ، فأنت مثل الرامي الذي يرمي الكرات السريعة فقط بدون تنوع وهذه وصفة للفشل. قم بإجراء تغيير ونوع روتينك. أضف التنوع وأضف البهارات على يومك.
٤. افهم أنك لست وحدك.
اقبل "الركود" على ما هو عليه وأنه عابر ومؤقت. الجميع في حالة ركود في مرحلة ما من حياتهم. عندما تدرك هذا ، فإن هذا المنظور يسمح لك بالتوقف عن لوم نفسك والبدء في المضي قدمًا بشكل منتج.
اقبل "الركود" على ما هو عليه وأنه عابر ومؤقت. الجميع في حالة ركود في مرحلة ما من حياتهم. عندما تدرك هذا ، فإن هذا المنظور يسمح لك بالتوقف عن لوم نفسك والبدء في المضي قدمًا بشكل منتج.
٥. توقف وخذ نفسا.
الإرهاق المسبق يصيب المتفوقين. حتى لو كنت تسعى وراء ما تحبه ، فمن المحتمل أنك لا تزال بحاجة إلى استراحة. امنح نفسك الإذن بالتوقف ، والابتعاد ، وإعادة التركيز ، ثم العودة أقوى من أي وقت مضى.
الإرهاق المسبق يصيب المتفوقين. حتى لو كنت تسعى وراء ما تحبه ، فمن المحتمل أنك لا تزال بحاجة إلى استراحة. امنح نفسك الإذن بالتوقف ، والابتعاد ، وإعادة التركيز ، ثم العودة أقوى من أي وقت مضى.
٦. إبتعد عن الإفراط في التفكير و التحليل.
بالنسبة للكثيرين ، يعتبر الإفراط في التفكير هو السبب الجذري للركود. بدلاً من ذلك ، درب نفسك على "السير مع التيار" وتقبل أنه لا يمكن التحكم في كل شيء. نعم ، ما زلت بحاجة إلى التخطيط ، لكنك لست بحاجة إلى معرفة كل شيء.
بالنسبة للكثيرين ، يعتبر الإفراط في التفكير هو السبب الجذري للركود. بدلاً من ذلك ، درب نفسك على "السير مع التيار" وتقبل أنه لا يمكن التحكم في كل شيء. نعم ، ما زلت بحاجة إلى التخطيط ، لكنك لست بحاجة إلى معرفة كل شيء.
٧. العمل يتفوق على النظرية.
من الضروري العثور على السبب الجذري لشعورك بأنك عالق ، ولكن التوقف عند هذا الحد لن يكون مجديًا. "الجسم المرتاح سيبقى في حالة راحة". هذا يعني أنه يجب عليك اتخاذ إجراء ، بغض النظر عن مشاعرك ، لكسر حلقة اليأس.
من الضروري العثور على السبب الجذري لشعورك بأنك عالق ، ولكن التوقف عند هذا الحد لن يكون مجديًا. "الجسم المرتاح سيبقى في حالة راحة". هذا يعني أنه يجب عليك اتخاذ إجراء ، بغض النظر عن مشاعرك ، لكسر حلقة اليأس.
٨. الذي لا يتوقف يفوز.
حرر من عقلك فكرة أنه يجب عليك تقديم نتائج من الدرجة الأولى والتقدم كل يوم وإلا كانت مضيعة لوقتك ومجهودك. هذا غير واقعي ويستنزفك. أزحف إذا كان يجب عليك ولكن لا تتوقف. التقدم ، مهما كان صغيرا ، لا يزال يعتبر تقدمًا.
حرر من عقلك فكرة أنه يجب عليك تقديم نتائج من الدرجة الأولى والتقدم كل يوم وإلا كانت مضيعة لوقتك ومجهودك. هذا غير واقعي ويستنزفك. أزحف إذا كان يجب عليك ولكن لا تتوقف. التقدم ، مهما كان صغيرا ، لا يزال يعتبر تقدمًا.
شكرا لقراءتك لهذا الثريد "سلسة تغريدات". إذا وجدت ان هذا الموضوع مفيد تابعني @binafai . هدفي هو مساعدتك على إطلاق العنان لإمكانياتك. لمزيد من المحتوى مثل هذا ، اعمل ريتويت لأول تغريدة لمشاركتها مع الآخرين.
جاري تحميل الاقتراحات...