•
دردشة خفيفة عن ٢٠ قاعدة في تطوير الذات نفعتني كثيراً في حياتي..
بعض هذه القواعد تعلمتها بالطريقة المعرفية السهلة، وبعضها تعلمتها بالتجربة الصعبة!
هي تجارب حياتية..
خذ منها ما يناسبك، وردد:
اللهم اجعل لنا من الناس عبرة، ولا تجعلنا للناس عبرة..
احفظها في المفضلة❤️
قراءةٌ ممتعة📝
دردشة خفيفة عن ٢٠ قاعدة في تطوير الذات نفعتني كثيراً في حياتي..
بعض هذه القواعد تعلمتها بالطريقة المعرفية السهلة، وبعضها تعلمتها بالتجربة الصعبة!
هي تجارب حياتية..
خذ منها ما يناسبك، وردد:
اللهم اجعل لنا من الناس عبرة، ولا تجعلنا للناس عبرة..
احفظها في المفضلة❤️
قراءةٌ ممتعة📝
القاعدة ١:
احذر حياة "السيد عادي"
لدى ابنة أخي هامستر🐹
وظيفته الوحيدة الجري على عجلة.
يجري كثيراً ولا يقطع طريقاً (مكانك راوح)
بعضنا مثل هذا الهامستر
مشغول بلا مهمة!
لا يعرف ماذا يريد
لكنه مستعد لبذل كل ما يستطيع للحصول عليه!
ليكن شعارك:
قد أقصر
لكني لا أتصالح مع التقصير أبداً!
احذر حياة "السيد عادي"
لدى ابنة أخي هامستر🐹
وظيفته الوحيدة الجري على عجلة.
يجري كثيراً ولا يقطع طريقاً (مكانك راوح)
بعضنا مثل هذا الهامستر
مشغول بلا مهمة!
لا يعرف ماذا يريد
لكنه مستعد لبذل كل ما يستطيع للحصول عليه!
ليكن شعارك:
قد أقصر
لكني لا أتصالح مع التقصير أبداً!
•
القاعدة ٢:
أمسك مقود حياتك!
أرغم نفسك يومياً على عمل شيء مفيد لا ترغب القيام به ولو كان صغيراً.
فقط لتثبت لنفسك بأن ذاتك هي من تمسك مقود حياتك وليست الظروف أو المزاج!
الانتصارات الكبرى تبدأ أولاً بالانتصار في معركة الانضباط الذاتي.
أن تفعل الصواب لأنه صواب حتى لو لم ترغب فيه.
القاعدة ٢:
أمسك مقود حياتك!
أرغم نفسك يومياً على عمل شيء مفيد لا ترغب القيام به ولو كان صغيراً.
فقط لتثبت لنفسك بأن ذاتك هي من تمسك مقود حياتك وليست الظروف أو المزاج!
الانتصارات الكبرى تبدأ أولاً بالانتصار في معركة الانضباط الذاتي.
أن تفعل الصواب لأنه صواب حتى لو لم ترغب فيه.
•
القاعدة ٣:
"تكوّر" على أهدافك..
في مواجهة حيل الثعلب.
يقوم القنفذ بالتركيز على استراتيجية واحدة:
التكوّر
ويظل على هذه الحال حتى يصيب الثعلب الملل ويتركه😉
في الحياة
سيقول لك بعض الثعالب:
بلا وجع الرأس!
طبّق استراتيجية القنفذ:
ركّز على أهدافك لأن الشجاعة أن تخوض معاركك الخاصة.
القاعدة ٣:
"تكوّر" على أهدافك..
في مواجهة حيل الثعلب.
يقوم القنفذ بالتركيز على استراتيجية واحدة:
التكوّر
ويظل على هذه الحال حتى يصيب الثعلب الملل ويتركه😉
في الحياة
سيقول لك بعض الثعالب:
بلا وجع الرأس!
طبّق استراتيجية القنفذ:
ركّز على أهدافك لأن الشجاعة أن تخوض معاركك الخاصة.
•
القاعدة ٤:
أنت السجين والسجّان.
في رحلة "النمو الذاتي"
أول شيء يجب عليك التغلب عليه.
هو تلك القناعة السخيفة بأن هنالك شخص ما في أقصى العالم سيدخل في حياتك فجأةً لينقذك.
يمنحك الدفعة الكبرى لكي تنطلق ويفتح لك أبواب الحياة!
انتبه
حين تحرر السجين؛ فأنت تحرر السجّان في نفس الوقت!
القاعدة ٤:
أنت السجين والسجّان.
في رحلة "النمو الذاتي"
أول شيء يجب عليك التغلب عليه.
هو تلك القناعة السخيفة بأن هنالك شخص ما في أقصى العالم سيدخل في حياتك فجأةً لينقذك.
يمنحك الدفعة الكبرى لكي تنطلق ويفتح لك أبواب الحياة!
انتبه
حين تحرر السجين؛ فأنت تحرر السجّان في نفس الوقت!
•
القاعدة ٥:
لا تحقرنَّ من التغيير شيئاً..
لا يوجد عملٌ تافه..
يوجد شخصٌ تافه لا يريد أن يرفع نفسه أو يكون ذو قيمة!
"لا تحقرنَّ من المعروف شيئاً"..
أن تفعل ما بإمكانك الآن؛ ولو كان صغيراً..
هذا سر الأسرار، وخارطة طريق إدارة التغيير، والتأثير والنجاح، وبقية فصول تطوير الذات..
•
القاعدة ٥:
لا تحقرنَّ من التغيير شيئاً..
لا يوجد عملٌ تافه..
يوجد شخصٌ تافه لا يريد أن يرفع نفسه أو يكون ذو قيمة!
"لا تحقرنَّ من المعروف شيئاً"..
أن تفعل ما بإمكانك الآن؛ ولو كان صغيراً..
هذا سر الأسرار، وخارطة طريق إدارة التغيير، والتأثير والنجاح، وبقية فصول تطوير الذات..
•
•
القاعدة ٦:
اشتغل على نفسك!!
لا يكفي أن تتواجد في الوقت المناسب، والمكان المناسب..
لابد أن تكون (الشخص المناسب)..
والآن.."اشتغل على نفسك"!
طوّر ذاتك.
تعلم مهارة.
كوّن علاقات.
كثّف قراءاتك.
حتى إذا طرَقَت "الفرصة" بابك..
تكون (الشخص المناسب) في الوقت المناسب والمكان المناسب.
•
القاعدة ٦:
اشتغل على نفسك!!
لا يكفي أن تتواجد في الوقت المناسب، والمكان المناسب..
لابد أن تكون (الشخص المناسب)..
والآن.."اشتغل على نفسك"!
طوّر ذاتك.
تعلم مهارة.
كوّن علاقات.
كثّف قراءاتك.
حتى إذا طرَقَت "الفرصة" بابك..
تكون (الشخص المناسب) في الوقت المناسب والمكان المناسب.
•
•
القاعدة ٧:
كن أنت "المشروع" نفسه.
البعض "صاحب مشروع"
والبعض هو "المشروع نفسه"!
دع عنك سؤال:
متى يحدث التغيير؟!
كن أنت التغيير الذي تتمناه.
نحن لا نختلف كثيراً عن متاهة مستديرة.. الحل دائماً يكمن هناك في المركز.
أنت!
خذها من الآخر
باب النجاح الأكبر لا يمكن فتحه إلا من الداخل.
القاعدة ٧:
كن أنت "المشروع" نفسه.
البعض "صاحب مشروع"
والبعض هو "المشروع نفسه"!
دع عنك سؤال:
متى يحدث التغيير؟!
كن أنت التغيير الذي تتمناه.
نحن لا نختلف كثيراً عن متاهة مستديرة.. الحل دائماً يكمن هناك في المركز.
أنت!
خذها من الآخر
باب النجاح الأكبر لا يمكن فتحه إلا من الداخل.
القاعدة ٨:
كن رفيقاً مع نفسك.
في رحلة التغيير
لا تتوقع من نفسك أن تصبح كاملاً في صباح الغد.
كن صبوراً وامنح نفساً وقتاً للنمو.
لا تأخذ الحياة بأكثر مما تحتمل.
حتى ولو تعثرت في الطريق.
ابتسم.
فالتراجع ليس أكثر من رجوع السهم في النبل، والذي يزيده قوةً عند انطلاقه مجدداً نحو الهدف.
كن رفيقاً مع نفسك.
في رحلة التغيير
لا تتوقع من نفسك أن تصبح كاملاً في صباح الغد.
كن صبوراً وامنح نفساً وقتاً للنمو.
لا تأخذ الحياة بأكثر مما تحتمل.
حتى ولو تعثرت في الطريق.
ابتسم.
فالتراجع ليس أكثر من رجوع السهم في النبل، والذي يزيده قوةً عند انطلاقه مجدداً نحو الهدف.
•
القاعدة ٩:
اهرب إلى الخلوات..
لا تنسَ في زحمة الحياة
الهروب إلى سكون الخلوات، وأخذ فترات منتظمة من الراحة.
الراحة لا تعني النوم فقط.
فحتى في النوم لا يزال العقل يطحن!
جرّب "التأمل الواعي" كنزهة تأخذ فيها العقل إلى أماكن مريحة.
تذكر:
عدم فعل شيء.
هو في حد ذاته عملٌ شاق للغاية.
القاعدة ٩:
اهرب إلى الخلوات..
لا تنسَ في زحمة الحياة
الهروب إلى سكون الخلوات، وأخذ فترات منتظمة من الراحة.
الراحة لا تعني النوم فقط.
فحتى في النوم لا يزال العقل يطحن!
جرّب "التأمل الواعي" كنزهة تأخذ فيها العقل إلى أماكن مريحة.
تذكر:
عدم فعل شيء.
هو في حد ذاته عملٌ شاق للغاية.
•
القاعدة ١٠:
لا تشغل نفسك كثيراً في "طول" الحياة..
لا يوجد إنسان يستطيع أن يضمن لك "طول" الحياة.
لكن الله وهب لك أبعاد الحياة الثلاثة الأخرى، والتي هي في دائرة تأثيرك:
- العرض
- الارتفاع
- العمق
عرض الحياة: حجم تأثيرك..
عمق الحياة: جودة أعمالك..
ارتفاع الحياة: سمو أهدافك..
•
القاعدة ١٠:
لا تشغل نفسك كثيراً في "طول" الحياة..
لا يوجد إنسان يستطيع أن يضمن لك "طول" الحياة.
لكن الله وهب لك أبعاد الحياة الثلاثة الأخرى، والتي هي في دائرة تأثيرك:
- العرض
- الارتفاع
- العمق
عرض الحياة: حجم تأثيرك..
عمق الحياة: جودة أعمالك..
ارتفاع الحياة: سمو أهدافك..
•
•
القاعدة ١١:
تعلم قول: "لا"!
لا يمكن تحقيق قائمة "أولوياتك" إلا من خلال:
"لا"!
كيف؟!
في كل مرة تقول فيها "نعم" لشيء غير مهم.
فأنت تقول "لا" في نفس الوقت لشيء مهم.
والعكس بالعكس
الذي لا يستطيع قول "لا" في حياته.
سيتحول -بوعي أو بغير وعي- إلى ترس صغير في ماكينة أولويات الآخرين!
القاعدة ١١:
تعلم قول: "لا"!
لا يمكن تحقيق قائمة "أولوياتك" إلا من خلال:
"لا"!
كيف؟!
في كل مرة تقول فيها "نعم" لشيء غير مهم.
فأنت تقول "لا" في نفس الوقت لشيء مهم.
والعكس بالعكس
الذي لا يستطيع قول "لا" في حياته.
سيتحول -بوعي أو بغير وعي- إلى ترس صغير في ماكينة أولويات الآخرين!
•
القاعدة ١٢:
أوقف صنبور العتب🚰
كثرة الملامة أو ما نسميه بـ"التشرِّه"
فلان لم يعطيني
وعلان لم يتصل عليّ
وفلتان لم يسأل عني
وفلانة نسيت هدية تخرجي
و..و..
يا صديقي
"من راقب الناس مات هماً"
احرص على فك الارتباط بين سعادتك والآخرين.
نصيحة
بدلاً من انتظار باقة ورد💐
ازرع حديقة🌴
•
القاعدة ١٢:
أوقف صنبور العتب🚰
كثرة الملامة أو ما نسميه بـ"التشرِّه"
فلان لم يعطيني
وعلان لم يتصل عليّ
وفلتان لم يسأل عني
وفلانة نسيت هدية تخرجي
و..و..
يا صديقي
"من راقب الناس مات هماً"
احرص على فك الارتباط بين سعادتك والآخرين.
نصيحة
بدلاً من انتظار باقة ورد💐
ازرع حديقة🌴
•
•
القاعدة ١٣:
اقرأ كل يوم ولو صفحة.
لا تنسَ وضع كتاب عند رأسك أو تحميل كتاب إلكتروني في جهازك📖
فالقريب من العين قريب من القلب❤️
القراءة الجادة بمثابة إضاءة الأنوار.
ستدهشك رؤية الأشياء على حقيقتها.
لماذا يتصرف الناس بهذه الطريقة؟
وكيف أتعامل معهم؟
من لا يقرأ محروم من كل تطوير!
القاعدة ١٣:
اقرأ كل يوم ولو صفحة.
لا تنسَ وضع كتاب عند رأسك أو تحميل كتاب إلكتروني في جهازك📖
فالقريب من العين قريب من القلب❤️
القراءة الجادة بمثابة إضاءة الأنوار.
ستدهشك رؤية الأشياء على حقيقتها.
لماذا يتصرف الناس بهذه الطريقة؟
وكيف أتعامل معهم؟
من لا يقرأ محروم من كل تطوير!
•
القاعدة ١٤:
اترك اللعب على المضمون!
لا تتعامل مع فرص الحياة وكأنك في فصل دراسي
لا ترفع يدك إلا إذا كنت متأكداً من الإجابة✋🏻
يميل الأذكياء إلى التردد بسبب الإغراق في حساب العواقب ثم الانسحاب قبل المحاولة.
بينما يدرعم الشجعان -بذكاء أقل- مما يزيد احتمالية نجاحهم.
دعوة للدرعمة😉
القاعدة ١٤:
اترك اللعب على المضمون!
لا تتعامل مع فرص الحياة وكأنك في فصل دراسي
لا ترفع يدك إلا إذا كنت متأكداً من الإجابة✋🏻
يميل الأذكياء إلى التردد بسبب الإغراق في حساب العواقب ثم الانسحاب قبل المحاولة.
بينما يدرعم الشجعان -بذكاء أقل- مما يزيد احتمالية نجاحهم.
دعوة للدرعمة😉
•
القاعدة ١٥:
لا تنسَ اللطف الخفي
في زحمة الحياة
هناك مفهوم قد نغفل عنه مع طغيان أدوات "إدارة الوقت"، وقوائم المهام:
(البركة)
البركة.. اللطف الخفي الذي يجمع بين زيادة الإنتاجية، وتقليل الهدر في الوقت بأمور لا تخطر لك على بال!
هذه قصة من شخص أعرفه جيداً
تستحق التأمل والمراجعة
👇
القاعدة ١٥:
لا تنسَ اللطف الخفي
في زحمة الحياة
هناك مفهوم قد نغفل عنه مع طغيان أدوات "إدارة الوقت"، وقوائم المهام:
(البركة)
البركة.. اللطف الخفي الذي يجمع بين زيادة الإنتاجية، وتقليل الهدر في الوقت بأمور لا تخطر لك على بال!
هذه قصة من شخص أعرفه جيداً
تستحق التأمل والمراجعة
👇
•
القاعدة ١٦:
احذر عقلية "خربانة.. خربانة"!
وقوعك في خطأ بـ"التجزئة"..
لا يبرر وقوعك في الأخطاء بـ"الجملة"!
البعض لو زاد وزنه كم كيلو.. رمى ببرنامج الحمية، وضرب بالخمس!
وسّع بالك..
إن كانت الحياة لعبة.. فالتعثر أحد قواعدها..
احذر من منهجية "إذا أكلت السم؛أنهِ الصحن كاملاً"😉
•
القاعدة ١٦:
احذر عقلية "خربانة.. خربانة"!
وقوعك في خطأ بـ"التجزئة"..
لا يبرر وقوعك في الأخطاء بـ"الجملة"!
البعض لو زاد وزنه كم كيلو.. رمى ببرنامج الحمية، وضرب بالخمس!
وسّع بالك..
إن كانت الحياة لعبة.. فالتعثر أحد قواعدها..
احذر من منهجية "إذا أكلت السم؛أنهِ الصحن كاملاً"😉
•
•
القاعدة ١٧:
لا تكن عدو نفسك!
احذر أن تكون عدو نفسك!
كيف؟!
حين تقدم رغباتك على أهدافك..
فأنت عدو نفسك.
حين تتبع ما تهوى على حساب ما يجب..
فأنت عدو نفسك.
حين تهتم بظاهرك أكثر من باطنك..
فأنت عدو نفسك.
حين تنغمس في العاجل على حساب الآجل.
فأنت عدو نفسك.
انتبه من نفسك على نفسك!
•
القاعدة ١٧:
لا تكن عدو نفسك!
احذر أن تكون عدو نفسك!
كيف؟!
حين تقدم رغباتك على أهدافك..
فأنت عدو نفسك.
حين تتبع ما تهوى على حساب ما يجب..
فأنت عدو نفسك.
حين تهتم بظاهرك أكثر من باطنك..
فأنت عدو نفسك.
حين تنغمس في العاجل على حساب الآجل.
فأنت عدو نفسك.
انتبه من نفسك على نفسك!
•
•
القاعدة ١٨:
اترك المقارنات!
اترك "المقارنات" مع الآخرين حتى ولو على سبيل المزاح..
نايم وحظه قايم!!
لماذا هو، وليس أنا؟!
ثم يتطور الأمر..
إلى كراهية ممزوجة بتمني زوال النعمة عن الآخرين.
اترك المقارنات، واقتنع بأن الجميع لديه مشاكله..
كونك لا تراها.. لا يعني أنها غير موجودة!
•
القاعدة ١٨:
اترك المقارنات!
اترك "المقارنات" مع الآخرين حتى ولو على سبيل المزاح..
نايم وحظه قايم!!
لماذا هو، وليس أنا؟!
ثم يتطور الأمر..
إلى كراهية ممزوجة بتمني زوال النعمة عن الآخرين.
اترك المقارنات، واقتنع بأن الجميع لديه مشاكله..
كونك لا تراها.. لا يعني أنها غير موجودة!
•
•
القاعدة ١٩:
احذر المزاجية..
"المزاجية".. أم المصائب!
يتعكر المزاج.. فتصبح الدنيا سوداء..أقفال بلا مفاتيح!
والحل:
درّب نفسك على أن المزاج المتعكر ليس وقت تحليل حياتك أو اتخاذ قرارات مصيرية.
قم بتهدئة نفسك
وتأجيل التفكير في مشاكلك.
لا شيء يدوم
إما أن ترحل مشاكلك أو ترحل أنت!
•
القاعدة ١٩:
احذر المزاجية..
"المزاجية".. أم المصائب!
يتعكر المزاج.. فتصبح الدنيا سوداء..أقفال بلا مفاتيح!
والحل:
درّب نفسك على أن المزاج المتعكر ليس وقت تحليل حياتك أو اتخاذ قرارات مصيرية.
قم بتهدئة نفسك
وتأجيل التفكير في مشاكلك.
لا شيء يدوم
إما أن ترحل مشاكلك أو ترحل أنت!
•
•
القاعدة ٢٠:
اشحذ المنشار..
هكذا الحياة لا يوجد فيها توقف..
حين تعتقد أنك نجحت في تخطي عقبة تظهر لك أخرى..
استعد للبدء من جديد..
"اشحذ المنشار"؛ فالمناشير غير المسنونة ستحتاج وقتاً وجهداً أكبر لإنجاز العمل.
افتح نوافذ غرفتك.. دع بعض الهواء النقي يدخل.
جدد طاقتك.. جدد حياتك!
•
القاعدة ٢٠:
اشحذ المنشار..
هكذا الحياة لا يوجد فيها توقف..
حين تعتقد أنك نجحت في تخطي عقبة تظهر لك أخرى..
استعد للبدء من جديد..
"اشحذ المنشار"؛ فالمناشير غير المسنونة ستحتاج وقتاً وجهداً أكبر لإنجاز العمل.
افتح نوافذ غرفتك.. دع بعض الهواء النقي يدخل.
جدد طاقتك.. جدد حياتك!
•
•
انتهت دردشتنا عن ٢٠ قاعدة في تطوير الذات..
شكراً لكل من تابع وعلَّق ونشر..
سواء اتفقت معي في صحة هذه القواعد أو لا..
فلا نختلف في أهمية تزكية النفس، وتطوير الذات..
أراكم على القمة -بإذن الله-..
وألقاكم في دردشات قادمة، وأنتم من خير إلى خير🌹
•
انتهت دردشتنا عن ٢٠ قاعدة في تطوير الذات..
شكراً لكل من تابع وعلَّق ونشر..
سواء اتفقت معي في صحة هذه القواعد أو لا..
فلا نختلف في أهمية تزكية النفس، وتطوير الذات..
أراكم على القمة -بإذن الله-..
وألقاكم في دردشات قادمة، وأنتم من خير إلى خير🌹
•
•
القاعدة ١١:
تعلم قول: "لا"!
لا يمكن تحقيق قائمة "أولوياتك" إلا من خلال:
"لا"!
كيف؟!
في كل مرة تقول فيها "نعم" لشيء غير مهم.
فأنت تقول "لا" في نفس الوقت لشيء مهم.
والعكس بالعكس
الذي لا يستطيع قول "لا" في حياته.
سيتحول -بوعي أو بغير وعي- إلى ترس صغير في ماكينة أولويات الآخرين!
القاعدة ١١:
تعلم قول: "لا"!
لا يمكن تحقيق قائمة "أولوياتك" إلا من خلال:
"لا"!
كيف؟!
في كل مرة تقول فيها "نعم" لشيء غير مهم.
فأنت تقول "لا" في نفس الوقت لشيء مهم.
والعكس بالعكس
الذي لا يستطيع قول "لا" في حياته.
سيتحول -بوعي أو بغير وعي- إلى ترس صغير في ماكينة أولويات الآخرين!
•
القاعدة ١٢:
أوقف صنبور العتب🚰
كثرة الملامة أو ما نسميه بـ"التشرِّه"
فلان لم يعطيني
وعلان لم يتصل عليّ
وفلتان لم يسأل عني
وفلانة نسيت هدية تخرجي
و..و..
يا صديقي
"من راقب الناس مات هماً"
احرص على فك الارتباط بين سعادتك والآخرين.
نصيحة
بدلاً من انتظار باقة ورد💐
ازرع حديقة🌴
•
القاعدة ١٢:
أوقف صنبور العتب🚰
كثرة الملامة أو ما نسميه بـ"التشرِّه"
فلان لم يعطيني
وعلان لم يتصل عليّ
وفلتان لم يسأل عني
وفلانة نسيت هدية تخرجي
و..و..
يا صديقي
"من راقب الناس مات هماً"
احرص على فك الارتباط بين سعادتك والآخرين.
نصيحة
بدلاً من انتظار باقة ورد💐
ازرع حديقة🌴
•
•
القاعدة ١٣:
اقرأ كل يوم ولو صفحة.
لا تنسَ وضع كتاب عند رأسك أو تحميل كتاب إلكتروني في جهازك📖
فالقريب من العين قريب من القلب❤️
القراءة الجادة بمثابة إضاءة الأنوار.
ستدهشك رؤية الأشياء على حقيقتها.
لماذا يتصرف الناس بهذه الطريقة؟
وكيف أتعامل معهم؟
من لا يقرأ محروم من كل تطوير!
القاعدة ١٣:
اقرأ كل يوم ولو صفحة.
لا تنسَ وضع كتاب عند رأسك أو تحميل كتاب إلكتروني في جهازك📖
فالقريب من العين قريب من القلب❤️
القراءة الجادة بمثابة إضاءة الأنوار.
ستدهشك رؤية الأشياء على حقيقتها.
لماذا يتصرف الناس بهذه الطريقة؟
وكيف أتعامل معهم؟
من لا يقرأ محروم من كل تطوير!
•
القاعدة ١٤:
اترك اللعب على المضمون!
لا تتعامل مع فرص الحياة وكأنك في فصل دراسي
لا ترفع يدك إلا إذا كنت متأكداً من الإجابة✋🏻
يميل الأذكياء إلى التردد بسبب الإغراق في حساب العواقب ثم الانسحاب قبل المحاولة.
بينما يدرعم الشجعان -بذكاء أقل- مما يزيد احتمالية نجاحهم.
دعوة للدرعمة😉
القاعدة ١٤:
اترك اللعب على المضمون!
لا تتعامل مع فرص الحياة وكأنك في فصل دراسي
لا ترفع يدك إلا إذا كنت متأكداً من الإجابة✋🏻
يميل الأذكياء إلى التردد بسبب الإغراق في حساب العواقب ثم الانسحاب قبل المحاولة.
بينما يدرعم الشجعان -بذكاء أقل- مما يزيد احتمالية نجاحهم.
دعوة للدرعمة😉
•
القاعدة ١٥:
لا تنسَ اللطف الخفي
في زحمة الحياة
هناك مفهوم قد نغفل عنه مع طغيان أدوات "إدارة الوقت"، وقوائم المهام:
(البركة)
البركة.. اللطف الخفي الذي يجمع بين زيادة الإنتاجية، وتقليل الهدر في الوقت بأمور لا تخطر لك على بال!
هذه قصة من شخص أعرفه جيداً
تستحق التأمل والمراجعة
👇
القاعدة ١٥:
لا تنسَ اللطف الخفي
في زحمة الحياة
هناك مفهوم قد نغفل عنه مع طغيان أدوات "إدارة الوقت"، وقوائم المهام:
(البركة)
البركة.. اللطف الخفي الذي يجمع بين زيادة الإنتاجية، وتقليل الهدر في الوقت بأمور لا تخطر لك على بال!
هذه قصة من شخص أعرفه جيداً
تستحق التأمل والمراجعة
👇
•
القاعدة ١٦:
احذر عقلية "خربانة.. خربانة"!
وقوعك في خطأ بـ"التجزئة"..
لا يبرر وقوعك في الأخطاء بـ"الجملة"!
البعض لو زاد وزنه كم كيلو.. رمى ببرنامج الحمية، وضرب بالخمس!
وسّع بالك..
إن كانت الحياة لعبة.. فالتعثر أحد قواعدها..
احذر من منهجية "إذا أكلت السم؛أنهِ الصحن كاملاً"😉
•
القاعدة ١٦:
احذر عقلية "خربانة.. خربانة"!
وقوعك في خطأ بـ"التجزئة"..
لا يبرر وقوعك في الأخطاء بـ"الجملة"!
البعض لو زاد وزنه كم كيلو.. رمى ببرنامج الحمية، وضرب بالخمس!
وسّع بالك..
إن كانت الحياة لعبة.. فالتعثر أحد قواعدها..
احذر من منهجية "إذا أكلت السم؛أنهِ الصحن كاملاً"😉
•
•
القاعدة ١٧:
لا تكن عدو نفسك!
احذر أن تكون عدو نفسك!
كيف؟!
حين تقدم رغباتك على أهدافك..
فأنت عدو نفسك.
حين تتبع ما تهوى على حساب ما يجب..
فأنت عدو نفسك.
حين تهتم بظاهرك أكثر من باطنك..
فأنت عدو نفسك.
حين تنغمس في العاجل على حساب الآجل.
فأنت عدو نفسك.
انتبه من نفسك على نفسك!
•
القاعدة ١٧:
لا تكن عدو نفسك!
احذر أن تكون عدو نفسك!
كيف؟!
حين تقدم رغباتك على أهدافك..
فأنت عدو نفسك.
حين تتبع ما تهوى على حساب ما يجب..
فأنت عدو نفسك.
حين تهتم بظاهرك أكثر من باطنك..
فأنت عدو نفسك.
حين تنغمس في العاجل على حساب الآجل.
فأنت عدو نفسك.
انتبه من نفسك على نفسك!
•
•
القاعدة ١٨:
اترك المقارنات!
اترك "المقارنات" مع الآخرين حتى ولو على سبيل المزاح..
نايم وحظه قايم!!
لماذا هو، وليس أنا؟!
ثم يتطور الأمر..
إلى كراهية ممزوجة بتمني زوال النعمة عن الآخرين.
اترك المقارنات، واقتنع بأن الجميع لديه مشاكله..
كونك لا تراها.. لا يعني أنها غير موجودة!
•
القاعدة ١٨:
اترك المقارنات!
اترك "المقارنات" مع الآخرين حتى ولو على سبيل المزاح..
نايم وحظه قايم!!
لماذا هو، وليس أنا؟!
ثم يتطور الأمر..
إلى كراهية ممزوجة بتمني زوال النعمة عن الآخرين.
اترك المقارنات، واقتنع بأن الجميع لديه مشاكله..
كونك لا تراها.. لا يعني أنها غير موجودة!
•
•
القاعدة ١٩:
احذر المزاجية..
"المزاجية".. أم المصائب!
يتعكر المزاج.. فتصبح الدنيا سوداء..أقفال بلا مفاتيح!
والحل:
درّب نفسك على أن المزاج المتعكر ليس وقت تحليل حياتك أو اتخاذ قرارات مصيرية.
قم بتهدئة نفسك
وتأجيل التفكير في مشاكلك.
لا شيء يدوم
إما أن ترحل مشاكلك أو ترحل أنت!
•
القاعدة ١٩:
احذر المزاجية..
"المزاجية".. أم المصائب!
يتعكر المزاج.. فتصبح الدنيا سوداء..أقفال بلا مفاتيح!
والحل:
درّب نفسك على أن المزاج المتعكر ليس وقت تحليل حياتك أو اتخاذ قرارات مصيرية.
قم بتهدئة نفسك
وتأجيل التفكير في مشاكلك.
لا شيء يدوم
إما أن ترحل مشاكلك أو ترحل أنت!
•
•
القاعدة ٢٠:
اشحذ المنشار..
هكذا الحياة لا يوجد فيها توقف..
حين تعتقد أنك نجحت في تخطي عقبة تظهر لك أخرى..
استعد للبدء من جديد..
"اشحذ المنشار"؛ فالمناشير غير المسنونة ستحتاج وقتاً وجهداً أكبر لإنجاز العمل.
افتح نوافذ غرفتك.. دع بعض الهواء النقي يدخل.
جدد طاقتك.. جدد حياتك!
•
القاعدة ٢٠:
اشحذ المنشار..
هكذا الحياة لا يوجد فيها توقف..
حين تعتقد أنك نجحت في تخطي عقبة تظهر لك أخرى..
استعد للبدء من جديد..
"اشحذ المنشار"؛ فالمناشير غير المسنونة ستحتاج وقتاً وجهداً أكبر لإنجاز العمل.
افتح نوافذ غرفتك.. دع بعض الهواء النقي يدخل.
جدد طاقتك.. جدد حياتك!
•
•
انتهت دردشتنا عن ٢٠ قاعدة في تطوير الذات..
شكراً لكل من تابع وعلَّق ونشر..
سواء اتفقت معي في صحة هذه القواعد أو لا..
فلا نختلف في أهمية تزكية النفس، وتطوير الذات..
أراكم على القمة -بإذن الله-..
وألقاكم في دردشات قادمة، وأنتم من خير إلى خير🌹
•
انتهت دردشتنا عن ٢٠ قاعدة في تطوير الذات..
شكراً لكل من تابع وعلَّق ونشر..
سواء اتفقت معي في صحة هذه القواعد أو لا..
فلا نختلف في أهمية تزكية النفس، وتطوير الذات..
أراكم على القمة -بإذن الله-..
وألقاكم في دردشات قادمة، وأنتم من خير إلى خير🌹
•
جاري تحميل الاقتراحات...