بسم الله الرحمن الرحيم
وبهذا الثريد ان شاء الله راح اشارككم تجربتي لاجتياز اختبار ال USMLE STEP 1 وانا اداوم كطبيب مقيم. التجربة باذن الله بسيطة، وواضحة ، وتركيزي كان على المهم وفقط المهم. في كم شغلة بتجربتي سويتها وماانصح احد يسويها ، لكني كنت مضطر لضيق الوقت.
وبهذا الثريد ان شاء الله راح اشارككم تجربتي لاجتياز اختبار ال USMLE STEP 1 وانا اداوم كطبيب مقيم. التجربة باذن الله بسيطة، وواضحة ، وتركيزي كان على المهم وفقط المهم. في كم شغلة بتجربتي سويتها وماانصح احد يسويها ، لكني كنت مضطر لضيق الوقت.
الهدف : الزمالة
الدرجة : pass ( الاختبار الان نجاح او رسوب فقط)
المدة: ٦ شهور متواصلة*
مدة الدراسة يوميا: اول شهرين من ساعتين الى ثلاث، وبعدها ثلاث الى اربع، وباخر شهر تقريبا ٤ الى ٥ ساعات يوميا
* حصلت فترة تقطعات بالايام لظروف العمل، فالواحد يقدر يذاكرله ب ٤-٥ شهور باذن الله
الدرجة : pass ( الاختبار الان نجاح او رسوب فقط)
المدة: ٦ شهور متواصلة*
مدة الدراسة يوميا: اول شهرين من ساعتين الى ثلاث، وبعدها ثلاث الى اربع، وباخر شهر تقريبا ٤ الى ٥ ساعات يوميا
* حصلت فترة تقطعات بالايام لظروف العمل، فالواحد يقدر يذاكرله ب ٤-٥ شهور باذن الله
المصادر:
- Sketchy micro & pharma : videos
- pathoma : videos and textbook
- usmle 1st aid
- anki flash cards
- dirty medicine : youtube videos
- u-world : Q-Bank
وبوضح الحين طريق استخدامي لكل منها
- Sketchy micro & pharma : videos
- pathoma : videos and textbook
- usmle 1st aid
- anki flash cards
- dirty medicine : youtube videos
- u-world : Q-Bank
وبوضح الحين طريق استخدامي لكل منها
- sketchy micro :
مريت على كل مقاطعه مره واحد ، ممتاز ممتاز ممتاز تشوف مقاطع بس مره بيخليك مايكروبيولجست التيم
- sketchy pharma :
بس شفت مقاطع ال antibiotics وفيه وكانت ممتازة، لكن باقي فئات الادوية ماكانت بذيك الجودة.
مقاطعهم باشتراك وتحصلها هنا :
sketchy.com
مريت على كل مقاطعه مره واحد ، ممتاز ممتاز ممتاز تشوف مقاطع بس مره بيخليك مايكروبيولجست التيم
- sketchy pharma :
بس شفت مقاطع ال antibiotics وفيه وكانت ممتازة، لكن باقي فئات الادوية ماكانت بذيك الجودة.
مقاطعهم باشتراك وتحصلها هنا :
sketchy.com
- Pathoma :
الشيخ حسن ( الكاتب) ماقصر، شرح لا يعلى عليه لعلم الامراض شفت المقاطع وقعدت اقرا الكتاب معها.
تحصله باشتراك برضو، من هنا :
pathoma.com
الشيخ حسن ( الكاتب) ماقصر، شرح لا يعلى عليه لعلم الامراض شفت المقاطع وقعدت اقرا الكتاب معها.
تحصله باشتراك برضو، من هنا :
pathoma.com
- Usmle 1st aid :
قريته كله مره وحده الا قسم المايكرو، الفارما، البايوستات ،
وووو البايوكمستري!
الماده هذي عقلي توقف امامها واعلن استسلامه، ماقدر يستوعبها فلذلك سحبت عليها و بس فتحت كم مقطع يوتيوب لها وللبايوستات بحطهم تحت وتوكلت على ربي والحمدلله مشت بالاختبار معي.
قريته كله مره وحده الا قسم المايكرو، الفارما، البايوستات ،
وووو البايوكمستري!
الماده هذي عقلي توقف امامها واعلن استسلامه، ماقدر يستوعبها فلذلك سحبت عليها و بس فتحت كم مقطع يوتيوب لها وللبايوستات بحطهم تحت وتوكلت على ربي والحمدلله مشت بالاختبار معي.
- Anki flash cards :
المصدر الاهم، لولا الله ثم هو ماحفظت ولا شي. استخدمت فيه مجموعة بطاقات جاهزة من هنا :
reddit.com
بالنسبة لطريقة دراستها في مقاطع يوتيوب كثيره عن طريقة استخدامها
المصدر الاهم، لولا الله ثم هو ماحفظت ولا شي. استخدمت فيه مجموعة بطاقات جاهزة من هنا :
reddit.com
بالنسبة لطريقة دراستها في مقاطع يوتيوب كثيره عن طريقة استخدامها
- DirtyMedcine :
شخص يحب يبسط الطب ويعطيك الزبدة، كنت بعض المواضيع اللي مافهمها افتحها عنده مفيد جدا، خذلك فره على مقاطعه وشغلها على X1.5 واستمتع واستفيد
شخص يحب يبسط الطب ويعطيك الزبدة، كنت بعض المواضيع اللي مافهمها افتحها عنده مفيد جدا، خذلك فره على مقاطعه وشغلها على X1.5 واستمتع واستفيد
- U-World:
مريت على اسئلته كامله الا قسم الاعصاب ( فتحت بس بلوك فيه) لضيق الوقت .
مريت على اسئلته كامله الا قسم الاعصاب ( فتحت بس بلوك فيه) لضيق الوقت .
طريقة المذاكره كانت كالتالي:
-بديت ب sketchy micro وتقريبا اخذت مني اسبوعين
- sketchy pharma بس مقاطع المضادات الحيوية اخذت مني اسبوع
- pathoma وتقريبا اخذ مني شهر
- 1st aid اخذ مني تقريبا شهرين
- uworld واخذ باقي المده
ذاكرتهم بالترتيب اللي ذكرته.
-بديت ب sketchy micro وتقريبا اخذت مني اسبوعين
- sketchy pharma بس مقاطع المضادات الحيوية اخذت مني اسبوع
- pathoma وتقريبا اخذ مني شهر
- 1st aid اخذ مني تقريبا شهرين
- uworld واخذ باقي المده
ذاكرتهم بالترتيب اللي ذكرته.
الاختبارات التجريبية :
اخذت
- nbme 26:
قبل الاختبار بشهر ونص ووكان Fail " تخيلوا بس panic attack "
- nbme 27:
قبل الاختبار بشهر وكان نجاح الحمدلله
- nbme 29 :
قبل الاختبار باسبوع وكان نجاح الحمدلله
اخذت
- nbme 26:
قبل الاختبار بشهر ونص ووكان Fail " تخيلوا بس panic attack "
- nbme 27:
قبل الاختبار بشهر وكان نجاح الحمدلله
- nbme 29 :
قبل الاختبار باسبوع وكان نجاح الحمدلله
الصحة النفسية خلال المذاكره مهمة:
اذا مسوي دايت وقفه شوي، حاول تهرول كل يوم نص ساعة، بيجيك وقت
You start to question yourself, your choices
وبتقول هل يستاهل كل ذا التعب ؟
بتجيك الاجابة اذا جتك هالرسالة باذن الله
اذا مسوي دايت وقفه شوي، حاول تهرول كل يوم نص ساعة، بيجيك وقت
You start to question yourself, your choices
وبتقول هل يستاهل كل ذا التعب ؟
بتجيك الاجابة اذا جتك هالرسالة باذن الله
اعتذر عالاطالة، الموضوع مهم وحاولت ابسطه قد مااقدر، اهم شي انك تسمي بالله وتبدا وبعدها بتحصل نفسك بيوم الاختبار وجاهز. غير عن ان الاختبار هو مفتاحك لامريكا، العلم اللي بتتحصل عليه لايقدر بثمن.
اللي عنده اي سؤال يتفضل، ولاتنسونا من دعائكم.
اللي عنده اي سؤال يتفضل، ولاتنسونا من دعائكم.
جاري تحميل الاقتراحات...