📍كلنا مرينا في مراحل ومن ضمنها الفشل !
- لكن السؤال: كيف اتخطى هذا الفشل ؟
- ابي اجاوبك من خلال خطوات بإذن الله راح تفيدك وتخليك تتخطى الفشل وتحوله قوة تدفعك للنجاح✅️.
- وتذكر كل شخص ناجح مر في الفشل وصار قوة تدفعه لنجاحه✋🏻.
- لكن السؤال: كيف اتخطى هذا الفشل ؟
- ابي اجاوبك من خلال خطوات بإذن الله راح تفيدك وتخليك تتخطى الفشل وتحوله قوة تدفعك للنجاح✅️.
- وتذكر كل شخص ناجح مر في الفشل وصار قوة تدفعه لنجاحه✋🏻.
تَخطي تجربة الفشل من أكثر العمليات الهامة، نظراً لما قد تتركه بداخلنا تجارب الفشل من خوف القيام بأي شيء وتضييع كثير من الفرص؛ تجنباً للمشاعر المؤلمة التي قد تتركه التجربة بداخلنا
تبقى كيفية رؤيتك للفشل هي اختيارك، فيمكنك النظر له على أنه نهاية العالم، ويمكنك أن تراه كفرصة للتعلم
تبقى كيفية رؤيتك للفشل هي اختيارك، فيمكنك النظر له على أنه نهاية العالم، ويمكنك أن تراه كفرصة للتعلم
١- تقبل الفشل:
محاولة تقبل تجربة الفشل، تساعد في تسريع عملية التعافي من الآثار النفسية الناتجة عن الفشل، رفض المشاعر وعدم تحمل المسؤلية ينتج عنه ظهور المشاعر في وقت لاحق وقد تجعل الشخص مزاجي، متشائم.
محاولة تقبل تجربة الفشل، تساعد في تسريع عملية التعافي من الآثار النفسية الناتجة عن الفشل، رفض المشاعر وعدم تحمل المسؤلية ينتج عنه ظهور المشاعر في وقت لاحق وقد تجعل الشخص مزاجي، متشائم.
٢- تذكر أنك لست فاشلاً:
عندما يفشل الأنسان لمرة، من السهل أن تقوده أفكاره لإعتبار نفسه فاشلاً في كل شيء، وتجعله يتوقع الفشل وينتظره في كل شيء وتنعدم لديه الرغبة في خوض أي تجربة، الحقيقة أن الفشل لن يستمر ما دام الإنسان يستمر في التعلم واتخاذ اجراءات لتحسين نفسة.
عندما يفشل الأنسان لمرة، من السهل أن تقوده أفكاره لإعتبار نفسه فاشلاً في كل شيء، وتجعله يتوقع الفشل وينتظره في كل شيء وتنعدم لديه الرغبة في خوض أي تجربة، الحقيقة أن الفشل لن يستمر ما دام الإنسان يستمر في التعلم واتخاذ اجراءات لتحسين نفسة.
٣- تعلم من فشلك
أسال نفسك ما الذي تعلمته من تلك التجربة؟،
وما الذي تحتاجه لتحسن أدائك في المرة القادمة؟،
وكيف ستقوم بالأمور بشكل مختلف؟،
هذه الاسئلة البنائة بالإضافة إلى أنها تساعد في تحسين الأداء في المرات القادمة، فهي تساعد في تبني وجهة نظر بناءة وتجنب شخصنة الأمور.
أسال نفسك ما الذي تعلمته من تلك التجربة؟،
وما الذي تحتاجه لتحسن أدائك في المرة القادمة؟،
وكيف ستقوم بالأمور بشكل مختلف؟،
هذه الاسئلة البنائة بالإضافة إلى أنها تساعد في تحسين الأداء في المرات القادمة، فهي تساعد في تبني وجهة نظر بناءة وتجنب شخصنة الأمور.
٤- كل البشر مروا بتجارب الفشل:
أصحاب قصص النجاح البراقة التي تشاهدهم أو شاهدتهم مروا بفترات من الفشل في حياتهم لكن لحظة التتويج أو الإحتفال هي التي تراها، ولكن إذا تتبعت قصة نجاحهم ستجدهم قد مروا بفترات من الفشل بل سيخبرك معظمهم أن سر نجاحهم هو فشلهم مع اصرارهم على تحقيق النجاح
أصحاب قصص النجاح البراقة التي تشاهدهم أو شاهدتهم مروا بفترات من الفشل في حياتهم لكن لحظة التتويج أو الإحتفال هي التي تراها، ولكن إذا تتبعت قصة نجاحهم ستجدهم قد مروا بفترات من الفشل بل سيخبرك معظمهم أن سر نجاحهم هو فشلهم مع اصرارهم على تحقيق النجاح
٥- ابحث عن التحفيز والإلهام:
بمكنك أن تجد التحفيز والإلهام في مقولة لشخص ما، أو قراءتك لقصة نجاح شخص آخر، يمكن أن يحفزك التحدث لصديق أو شخص مقرب منك، اكتشف ما يحفزك وما يلهمك وركز عليه، لتغيير حالتك واستعادة تفاؤلك وتحفيزك مرة أخرى.
بمكنك أن تجد التحفيز والإلهام في مقولة لشخص ما، أو قراءتك لقصة نجاح شخص آخر، يمكن أن يحفزك التحدث لصديق أو شخص مقرب منك، اكتشف ما يحفزك وما يلهمك وركز عليه، لتغيير حالتك واستعادة تفاؤلك وتحفيزك مرة أخرى.
٦- سهل الأمور على نفسك:
قد تحاول أن تجعل خطة وكل شيء مثالياً في المرة التالية بعد الفشل، لكن هذا خطأ كبير وسيؤدي للكسل وسيتضاعف الخوف من الفشل، الأفضل تقسم الخطة لأقسام صغيرة جداً، وعمل تعديلات عليها لاحقاً، المهم هو البدء والمضي قدماً.
قد تحاول أن تجعل خطة وكل شيء مثالياً في المرة التالية بعد الفشل، لكن هذا خطأ كبير وسيؤدي للكسل وسيتضاعف الخوف من الفشل، الأفضل تقسم الخطة لأقسام صغيرة جداً، وعمل تعديلات عليها لاحقاً، المهم هو البدء والمضي قدماً.
في الختام:
إيمان الشخص بقدرته على تحمل المسؤلية وخوض التجارب يعتمد بشكل كلي على الثقة بالنفس وتقدير الذات، عندما يتحلى الإنسان بالثقة في النفس وتقدير الذات يصعب على الفشل تعطيله عن المضي قدماً في حياته.
إيمان الشخص بقدرته على تحمل المسؤلية وخوض التجارب يعتمد بشكل كلي على الثقة بالنفس وتقدير الذات، عندما يتحلى الإنسان بالثقة في النفس وتقدير الذات يصعب على الفشل تعطيله عن المضي قدماً في حياته.
جاري تحميل الاقتراحات...