ثريد قريباً
عن تجربتي مع الإكتئاب من منحنى آخر.
^ تنويه
من بدايته إلى نهايته إقرأ (بعقلك) فقط..
خل العاطفة على جنب ولاتمشيّك
مش مسؤول عن اي اذى يصيبك بسبب ان عاطفتك تقودك..
عن تجربتي مع الإكتئاب من منحنى آخر.
^ تنويه
من بدايته إلى نهايته إقرأ (بعقلك) فقط..
خل العاطفة على جنب ولاتمشيّك
مش مسؤول عن اي اذى يصيبك بسبب ان عاطفتك تقودك..
بشكل عام سبب حديثي إن اللي عايش بتجربة حالية يستفيد وايضاً اللي يسقط بعض النقاط على حياته بشكل عام.
وبشكل خاص : طقّيت من إن معظم يتكلّم يتكلّم بصورة سلبية ويضر نفسه ويضر الآخرين. ويحسب انه يحسن صنعا
وبشكل خاص : طقّيت من إن معظم يتكلّم يتكلّم بصورة سلبية ويضر نفسه ويضر الآخرين. ويحسب انه يحسن صنعا
مدخَل:
حسب التصنيف الشائع
فيه أمراض عقلية
وأمراض نفسيّة
الفاصل بينهم الإدراك.
فيه إدراك للمرض=نفسي
غاب الإدراك =عقلي
الإكتئاب من الأمراض النفسيّة
حسب التصنيف الشائع
فيه أمراض عقلية
وأمراض نفسيّة
الفاصل بينهم الإدراك.
فيه إدراك للمرض=نفسي
غاب الإدراك =عقلي
الإكتئاب من الأمراض النفسيّة
نجي لتجربتي
كَ عبد من عباد الله زي الغالبية
ترعرع وتربّى وتبرمج وفق اختيارات الوالدين
حدث ذلك في ظِل عدم -حضوره الكامل- وعدم -استواءه-
يعني ببساطه قبل تكوّن الوعي ١٠٠٪.
وهذي سنّة الحياة.
دخل فيه ماهو صحيح ونافع
ودخل فيه ماهو خاطئ وضارّ
كَ عبد من عباد الله زي الغالبية
ترعرع وتربّى وتبرمج وفق اختيارات الوالدين
حدث ذلك في ظِل عدم -حضوره الكامل- وعدم -استواءه-
يعني ببساطه قبل تكوّن الوعي ١٠٠٪.
وهذي سنّة الحياة.
دخل فيه ماهو صحيح ونافع
ودخل فيه ماهو خاطئ وضارّ
المهم كمّلت وعشت
وكان يغلب على مسير حياتِي العشوائية..
فترة مبسووط فترة لا
فترة الأمور سالكة وفترة لا
عموما بعيد عن تفاصيل التفاصيل توفيراً للوقت
فِ احد الفترات -دخلت حالة تعلّق بغير الله-
طبعا وقتها ماكنت عارف ولا تعلق ولابطيّخ 😂
وكان يغلب على مسير حياتِي العشوائية..
فترة مبسووط فترة لا
فترة الأمور سالكة وفترة لا
عموما بعيد عن تفاصيل التفاصيل توفيراً للوقت
فِ احد الفترات -دخلت حالة تعلّق بغير الله-
طبعا وقتها ماكنت عارف ولا تعلق ولابطيّخ 😂
ولأنّ الله لطيف فينا، وقانون التزكية شغّال.
بدت تشتغل كل قوانين الكون وجنود الله ف فك هذا التعلّق..
اول خبطة لي كانت زي الكف ماهي قويه مرّة
وللاسف م تعلمت ولا انتبهت
بعد فترة زادت القوّة وجاني بقس 😂
برضوا كنت نايييممم
بدت تشتغل كل قوانين الكون وجنود الله ف فك هذا التعلّق..
اول خبطة لي كانت زي الكف ماهي قويه مرّة
وللاسف م تعلمت ولا انتبهت
بعد فترة زادت القوّة وجاني بقس 😂
برضوا كنت نايييممم
لحد ماتلطشت مزبوط وفقدت الشيء اللي كان تعلقي فيه ..
مدّة سنتين تقريبا
ماتأثرت كثيرر ومع الوقت بديت اتقبل عدم تحققه
واضح وقتها اني فكيت التعلّق بدون إدراك منّي لذلك.
مدّة سنتين تقريبا
ماتأثرت كثيرر ومع الوقت بديت اتقبل عدم تحققه
واضح وقتها اني فكيت التعلّق بدون إدراك منّي لذلك.
ايش صار؟ عاد لي من جديد؟ الله عليك.
الجنود وقّفت دام انفك ..
كانت فرصة اخرى لي 🙄
رجع انتباهي له قعدت فترة مستقر
وطبعا للحين مادخلت عالم الوعي ولا التنمية الذاتية.
يعني شنو؟ حماده رجع تعلّق تاني هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الجنود وقّفت دام انفك ..
كانت فرصة اخرى لي 🙄
رجع انتباهي له قعدت فترة مستقر
وطبعا للحين مادخلت عالم الوعي ولا التنمية الذاتية.
يعني شنو؟ حماده رجع تعلّق تاني هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هنا ماجاني كف ولا بقس..
هنا كأنّي حجرة ف نبيّطه كانت مسحوبة ل ١٠٠٠ متر ورا 😂
تريله صفقتني وهي مسرعَه وطيرتني بالفضاء
طبعا هذا بسبب عدم تعلّمي
وكما قال الله ﴿يَسْلُكْهُ عَذَابًا صَعَدًا ١٧﴾ سُّورَة الجِن
بدت قرصة خفيفه لين وصلت للأقوى 👆
كلما زادت اللطشه كلما صحيت اكثر
هنا كأنّي حجرة ف نبيّطه كانت مسحوبة ل ١٠٠٠ متر ورا 😂
تريله صفقتني وهي مسرعَه وطيرتني بالفضاء
طبعا هذا بسبب عدم تعلّمي
وكما قال الله ﴿يَسْلُكْهُ عَذَابًا صَعَدًا ١٧﴾ سُّورَة الجِن
بدت قرصة خفيفه لين وصلت للأقوى 👆
كلما زادت اللطشه كلما صحيت اكثر
وهنا بدايةً دخولي مرحلة جديدة.
سمعت فيها مرة او مرتين ولا كان عندي تصوّر عالي عنها
جديده علي، قاسية بعض الشيء..
مرحلة الإكتئاب.
فقدت الشيء هذا مجدداً ولكن هالمرّة كان وقعه علي اكبر.
خصوصا ان كانت عندي افكار كثيرة وربط سيء محترم 🌚
سمعت فيها مرة او مرتين ولا كان عندي تصوّر عالي عنها
جديده علي، قاسية بعض الشيء..
مرحلة الإكتئاب.
فقدت الشيء هذا مجدداً ولكن هالمرّة كان وقعه علي اكبر.
خصوصا ان كانت عندي افكار كثيرة وربط سيء محترم 🌚
كل فكرة تجرّ اختها.
انا نسيته ليش رجعت تعلّقت.
جاني بعد سنتين وبعد ماعدت اهتم فيه ولا توقعت ارجع اهتم
شيء مذهل ومع ذلك فشلت مجدداً ..
طبعا البداية كانت هروب بالنّوم
لين النّوم هرب من النّوم
خوف مستمر ، ضيق ،نار داخلية..
وغيره.
كأن داخلك حفلة شواء 🙃
تنتهي بالرماد=موت النفس
انا نسيته ليش رجعت تعلّقت.
جاني بعد سنتين وبعد ماعدت اهتم فيه ولا توقعت ارجع اهتم
شيء مذهل ومع ذلك فشلت مجدداً ..
طبعا البداية كانت هروب بالنّوم
لين النّوم هرب من النّوم
خوف مستمر ، ضيق ،نار داخلية..
وغيره.
كأن داخلك حفلة شواء 🙃
تنتهي بالرماد=موت النفس
مايحتاج نخش بالاعراض اكثر. لانك مستحيل تعيشها دامك شفت هالثريد، ولقطت طاقته.
المهم كأي شخص قعدت ابحث عن حلول بالخارج
بشر،استشارات،ادوية، قراءة عن تجارب غيري..
مافيه حل ملموس
استمريت باللخبطة مايقارب ثلاث اشهر.
مرّة وثقيلة بعض الشيء
وممتعة بعض الشيء..
المهم كأي شخص قعدت ابحث عن حلول بالخارج
بشر،استشارات،ادوية، قراءة عن تجارب غيري..
مافيه حل ملموس
استمريت باللخبطة مايقارب ثلاث اشهر.
مرّة وثقيلة بعض الشيء
وممتعة بعض الشيء..
من الآخر وبعد محاولات كثير.
مالقيت الا انا ونفسي ويأس وصوت اخر يقولي ان فيه حل كمّل بس.. فيه شي مخبّى..
وبعد مدّة وعيت وكان اجمل وعي
انه فوق وجودي ونفسي فيه خالقها..
ايه نعم الله
اللي كنت ناسيه وحرفيا -مشرك معه-
بشر واهل وعادات وتقاليد وعواطف وووو..
وموهوم انه يحبني وقريب منه🤣
مالقيت الا انا ونفسي ويأس وصوت اخر يقولي ان فيه حل كمّل بس.. فيه شي مخبّى..
وبعد مدّة وعيت وكان اجمل وعي
انه فوق وجودي ونفسي فيه خالقها..
ايه نعم الله
اللي كنت ناسيه وحرفيا -مشرك معه-
بشر واهل وعادات وتقاليد وعواطف وووو..
وموهوم انه يحبني وقريب منه🤣
وقتها نزعت القداسة عن كل شيء دونَه.
عن كلام الاخصائيين النفسيين وكتبهم
عن العادات
عن الموروث بشكل تام
بعد ماشفت ان الكل اختفى ومااستشعرت الا وجود الله
اخذت هالخطوة..
مايستحق التقديس غيره
عن كلام الاخصائيين النفسيين وكتبهم
عن العادات
عن الموروث بشكل تام
بعد ماشفت ان الكل اختفى ومااستشعرت الا وجود الله
اخذت هالخطوة..
مايستحق التقديس غيره
ولأنّ دايما مع العسر يسرا.
رغم عسر اعراض الكئابه الا اليسر اللي كان فيه اروع..
كان زي الفرمته لحياتي لكل شيء غلط
وتنبيه لتعديل افكاري وسلوكياتي
وطريقة وجودي بشكل عامم.
نقلة نوعيّة على مستوى الوعي والنفس على حد سواء
رغم عسر اعراض الكئابه الا اليسر اللي كان فيه اروع..
كان زي الفرمته لحياتي لكل شيء غلط
وتنبيه لتعديل افكاري وسلوكياتي
وطريقة وجودي بشكل عامم.
نقلة نوعيّة على مستوى الوعي والنفس على حد سواء
بعد كل الرسل واستقبالي لبعضها.
بدا التحسّن خلال اسبوع تقريبا
ومن شهرين الى ثلاثة أشهرر كان الشفاء التامّ.
ممكن تتعجب من الفترة
خصوصا لو شخص يمر فيه الان ويقرا.
ولكن كل من يسعى الخالق مايتركه.
بدا التحسّن خلال اسبوع تقريبا
ومن شهرين الى ثلاثة أشهرر كان الشفاء التامّ.
ممكن تتعجب من الفترة
خصوصا لو شخص يمر فيه الان ويقرا.
ولكن كل من يسعى الخالق مايتركه.
اسمح لي اضيف لك خلاصة بعض النقاط:
١- كل حدث في الحياة له تأثيرين عليك إمّا ايجابي وإما سلبي، مين يحدد؟ انت من خلال طريقة تعاملك ومسمياتك وافكارك تجاهه.
وتنويه مهم؛
اغلب من وسوس له الشيطان واخذ الزوج السلبي هو اللي تلاقيه يتكلّم عن تجاربه دايما بسوء وسلبيه
لذلك احذر ف استقبالك
١- كل حدث في الحياة له تأثيرين عليك إمّا ايجابي وإما سلبي، مين يحدد؟ انت من خلال طريقة تعاملك ومسمياتك وافكارك تجاهه.
وتنويه مهم؛
اغلب من وسوس له الشيطان واخذ الزوج السلبي هو اللي تلاقيه يتكلّم عن تجاربه دايما بسوء وسلبيه
لذلك احذر ف استقبالك
٢- التغيير من الداخل أولاً ثم الخارج مش العكس بتاتاً.. لو عشت على العكس ياحتعلق بما انت فيه ياحتكون رهينه .
٣- قدّس ربك حصراً ياخي.. لأنّك اولاً واخيراً حتتاكد ان كل مادونه مايستحق، وحتخلص له هو فقط ووقت المصايب تشهد بهالشيء.
ف سوها بالرخاء افضل من الشدّة
ف سوها بالرخاء افضل من الشدّة
٤- لاتنغمس بالحياة ذي وتنسى الآخره، توازن..
هي مرحلة عبور .. مش المنتهى الأخير.
هي مرحلة عبور .. مش المنتهى الأخير.
@rattibha
رتبها
رتبها
جاري تحميل الاقتراحات...