ال ٣ دقايق الحتقرا فيها الثريد دا حتوفر عليك ساعات من الوقت الضائع الاسبوع دا:
خطط:
١. اكتب كل شي عايز تنجزه.
٢. حدد المهام ذات الأولوية الأعلى.
٣. باقي المهام غير المهمة، حاول تشوف شخص يساعدك ويعملها.
اذا حاولت تعمل كل شي، حينتهي الاسبوع وانت ما عملت اي شي.
١. اكتب كل شي عايز تنجزه.
٢. حدد المهام ذات الأولوية الأعلى.
٣. باقي المهام غير المهمة، حاول تشوف شخص يساعدك ويعملها.
اذا حاولت تعمل كل شي، حينتهي الاسبوع وانت ما عملت اي شي.
اقفل الاشعارات:
الملهيات بتقتل التركيز بتاعك.
سيب بس اشعارات الايميل والمكالمات والرسائل النصية.
احمي طاقتك بتاعت التركيز.
ا
الملهيات بتقتل التركيز بتاعك.
سيب بس اشعارات الايميل والمكالمات والرسائل النصية.
احمي طاقتك بتاعت التركيز.
ا
اقضي وقتك صح
زي ما اتكلمنا عن قاعدة ال٨٠/٢٠، في ٢٠٪ من المهام حتؤدي لي ٨٠٪ من النتائج.
حدد المهام دي وخليها الأولوية.
زي ما اتكلمنا عن قاعدة ال٨٠/٢٠، في ٢٠٪ من المهام حتؤدي لي ٨٠٪ من النتائج.
حدد المهام دي وخليها الأولوية.
اتعلم انك تكافيء نفسك.
انت انسان ولست روبوت.
اذا خلصت كل شغلك في اليوم، كافىء نفسك بالمساء.
-اتفرج مسلسل.
-اطلع مع اصحابك.
-اعزم نفسك في مكان جميل.
اشتغل ٢٤ ساعة وحتلقى نفسك دخلت في اكتئاب وانتاجيتك قلّت.
انت انسان ولست روبوت.
اذا خلصت كل شغلك في اليوم، كافىء نفسك بالمساء.
-اتفرج مسلسل.
-اطلع مع اصحابك.
-اعزم نفسك في مكان جميل.
اشتغل ٢٤ ساعة وحتلقى نفسك دخلت في اكتئاب وانتاجيتك قلّت.
وقف الmulti-tasking او انك تعمل اكثر من شي في نفس الوقت.
حاول تركز بي كل طاقتك في المهمة القدامك.
ركز على هدف واحد، مشروع واحد او مهمة واحدة في اي وقت ما.
حاول تعمل ١٠ حاجات في نفس الوقت، يا انك ما حتلحق تعملها يا اما حتعملها بي اسوأ جودة.
حاول تركز بي كل طاقتك في المهمة القدامك.
ركز على هدف واحد، مشروع واحد او مهمة واحدة في اي وقت ما.
حاول تعمل ١٠ حاجات في نفس الوقت، يا انك ما حتلحق تعملها يا اما حتعملها بي اسوأ جودة.
اخد بريك.
بعد كل ساعتين شغل اخد ١٥-٢٠ دقيقة راحة.
وبكدا حتخلي مخك يرتاح ويؤدي بأعلى مستوى باقي اليوم.
خليك ذكي ومنتج ما بس "مشغول" او "كرِّيف شغل"
بعد كل ساعتين شغل اخد ١٥-٢٠ دقيقة راحة.
وبكدا حتخلي مخك يرتاح ويؤدي بأعلى مستوى باقي اليوم.
خليك ذكي ومنتج ما بس "مشغول" او "كرِّيف شغل"
كيف توفر على نفسك وقت ثمين الاسبوع دا:
١. خطط
٢. قفل الاشعارات
٣. اشتغل على المهم.
٤. اتعود وتكافىء نفسك.
٥. ما تعمل اكثر من شي في نفس الوقت.
٦. خد راحة كل ساعتين.
١. خطط
٢. قفل الاشعارات
٣. اشتغل على المهم.
٤. اتعود وتكافىء نفسك.
٥. ما تعمل اكثر من شي في نفس الوقت.
٦. خد راحة كل ساعتين.
اذا عجبك الثريد، ما تنسى تعمل ريتويت عشان غيرك يستفيد.
جاري تحميل الاقتراحات...