لكي نتعرف على طبيعة الشخص النرجسي لابد أن نعرف ماهي أعراض النرجسية وكيف يفكر هذا الشخص النرجسي لأنه قد يكون فرد من أفراد عائلتك، وقد يكون صديق مقرب، أو زميل، أو جار … الخ
يعتبر اضطراب الشخصية النرجسية كطيف حيث يتفرع منه أربعة انواع مختلفة من النرجسية تختلف قليلاً في الأعراض بينها حسب شدة الأعراض وخفتها ولكنها تقريباً تتفق في التلاعب بالاخرين، وقلة التعاطف معهم، والخداع، والوصول لأهدافهم مهما كانت الطريقة، وشعورهم بأنهم أفضل من غيرهم.
الشخص النرجسي يحصل على الرضى عن نفسه عن طريق نظرة الآخرين له وطريقة تعاملهم معه وبالتالي عندما يشعر بأنه لم يحصل على الاهتمام المباشر أو التعامل اللائق يبدأ باستخدام أساليبه في تهميش وايذاء غيره ليشعرهم بأنهم أقل منه وهذا مايرضي غروره ونرجسيته.
الهدف والغاية التي يسعى لها الشخص النرجسي هو تقزيم وتقليل من شأن غيره ليس فقط كرأي شخصي وإنما قد يوجه النقد لك مباشرة لدرجة تشعر بأنك فعلاً مذنب أو تصدق مايقوله عنك وبالتالي تهتز ثقتك بنفسك.
ذكرت سابقاً أن أكثر مايميز النرجسي هو شعوره الداخلي بعدم الأمان ولهذا دائماً مايحاول أن يظهر قوته أو عظمته أو ذكاءه ويهتم كثيراً بمظهره أمام الآخرين كسلوك تعويضي ليحصل على الانتباه اللازم الذي يحتاجه ليخفف من شعوره بعدم الامان الداخلي.
وهذه العملية في الغالب تحدث بشكل لا واعي، وهذا مايجعله يشعر بأنه شخص طبيعي ويستحق كل الاحترام والتقدير من الجميع، ولا يفكر حتى في طلب المساعدة أو العلاج.
وبالتالي قد نتعامل مع الشخص النرجسي بصفة مستمرة وقد يكون مقرب مننا بدون أن نستطيع معرفة حقيقته طالما أنه يحصل على مايريد من إشباع لحاجاته سواءً كان عن طريق إعجابنا به أو نظرتنا له كشخص متميز عن غيره.
وهذا مايجعل التعرف عليه مباشرة صعب وليس شرطاً أن يستخدم أساليبه مع الكل، بل هو يحدد ويختار "ضحيته" بشكل دقيق وفي الغالب الغيرة تلعب دوراً مهم في حياته لذلك تكون الضحية من يشعر بأنه أفضل منه أو لم يعطيه الاهتمام الذي يشعر بأنه يستحقه.
لذلك هو يميل لاختيار الأشخاص "الضحية" ليس لعداوة شخصية أو كراهية بينه وبين شخص آخر وإنما لإشباع حاجته من النقد والتجريح والتحقير في الآخرين ليشعر بالرضى عن نفسه. فهذه العملية تشعره بإعادة التوازن لحياته الطبيعية وتخلصه من الالم الداخلي الذي يشعر به.
متى وقع اختياره علينا سيبدأ تلقائياً بممارسة أساليبه علينا وهنا نكون وقعنا في فخه لأننا نعرفه ونثق فيه وبالتالي طبيعي أن نصدق ونتأثر بما يقول وأن تكون أساليبه فعاله ومؤثرة علينا.
لذلك "التجاهل" قد يكون من أفضل الطرق للتعامل مع الشخص النرجسي لأنك تمنعه من ممارسة وسائله عليك مثل النقد اللاذع والتجريح والتنمر ليشعر بالرضا عن ذاته، بمجرد مانتجاهله تضعف تأثير أساليبه وبالتالي تكون غير فعالة.
بالاضافة إلى وضع حدود شخصية واضحة وصريحة في التعامل مع الآخرين يحد من تأثير ليس فقط النرجسي بل أي شخص على حياتنا وبالتالي يقلل من تأثرنا بالنقد ويقلل من احتمالية التعامل معه.
جاري تحميل الاقتراحات...