في كتاب اسمه غير عاداتك غير حياتك بالانجليزي "Change Your Habits, Change Your Life” حقق الأكثر مبيعاً قي العالم وباختصار يتكلم عن
10 عادات يومية ستجعلك أكثر سعادةً وأكثر نجاح وهي: 👇🏻
10 عادات يومية ستجعلك أكثر سعادةً وأكثر نجاح وهي: 👇🏻
١- الاستيقاظ المبكر: وجد إن 50% من المليارديرات يقومون قبل ٣ ساعات من وقت الدوام والانجاز في الصبح يفرق عن باقي اليوم ، وقبله قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: بورك لأمتي في بكورها.
٢- القراءة المستمرة: 88% من الأثرياء الموجودين بالدراسة قالوا أنهم كل يوم يقرأون ما يقل عن ٣٠ دقيقة ، وهذا الزمن نقدر نقرأ بآذاننا (البودكاست)
ويقول المليادير الشهير وارن بافيت: القراءة أهم عادة اكتسبتها بحياتي .
ويقول المليادير الشهير وارن بافيت: القراءة أهم عادة اكتسبتها بحياتي .
٣- تخصيص وقت للتأمل:
وهذا الشيء نقدر نسويه في ديننا الاسلامي بعد الصلاة والدعاء والاستشعار ، وهذا الشيء بيخفف من الضغط والتوتر.
وهذا الشيء نقدر نسويه في ديننا الاسلامي بعد الصلاة والدعاء والاستشعار ، وهذا الشيء بيخفف من الضغط والتوتر.
٤- العقل السليم في الجسم السليم:
النشاط البدني يساعد على تحسين الصحة النفسية والعقلية قبل الصحة الجسمية ومو شرط تسجل بالنادي عادي لو كنت تمشي أو تمارس ركوب الدراجات الهوائية، وما ننسى الأكل الصحي .
النشاط البدني يساعد على تحسين الصحة النفسية والعقلية قبل الصحة الجسمية ومو شرط تسجل بالنادي عادي لو كنت تمشي أو تمارس ركوب الدراجات الهوائية، وما ننسى الأكل الصحي .
٥- رفع المعنويات:
ويقصد فيه الفأل والظن الحسن وكلنا نعرف الحديث القدسي عندما قال الله تعالى "أنا عند ظن عبدي بي إن ظن خيرًا فله وإن ظن شرًا فله💔.
ويقول الكاتب: إن مستوى نجاحك مرتبط مع أولئك اللذين ترتبط معهم أغلب وقتك .
ويقصد فيه الفأل والظن الحسن وكلنا نعرف الحديث القدسي عندما قال الله تعالى "أنا عند ظن عبدي بي إن ظن خيرًا فله وإن ظن شرًا فله💔.
ويقول الكاتب: إن مستوى نجاحك مرتبط مع أولئك اللذين ترتبط معهم أغلب وقتك .
٦- تحرر من الماضي:
د.مصطفى محمود الله يرحمه قال جملة تختصر الكثير: إن مشكلتك ليست سنواتك التي ضاعت، ولكن سنواتك القادمة التي ستضيع حتماً إذا واجهت الدنيا بنفس العقلية. و خالد الفيصل قال : "ما فات خله ولا تهتم من باكر وأغنم من اليوم ما ساقت توافيقه".
د.مصطفى محمود الله يرحمه قال جملة تختصر الكثير: إن مشكلتك ليست سنواتك التي ضاعت، ولكن سنواتك القادمة التي ستضيع حتماً إذا واجهت الدنيا بنفس العقلية. و خالد الفيصل قال : "ما فات خله ولا تهتم من باكر وأغنم من اليوم ما ساقت توافيقه".
٧- النوم الجيد:
مدة النوم الكافية ٧-٩ ساعات يوميًا الجسم والعقل يحتاجون مدة مستمرة للراحة بشكل يومي ، ولازم تتأكد من توفير هذي النقطة لهم.
مدة النوم الكافية ٧-٩ ساعات يوميًا الجسم والعقل يحتاجون مدة مستمرة للراحة بشكل يومي ، ولازم تتأكد من توفير هذي النقطة لهم.
٨- كون مصادر دخل متعددة:
غالبًا مافيه شخص ثري عنده مصدر دخل واحد ويقول الكاتب أن 65% من اللي سوا عليهم الدراسة عندهم 3 مصادر دخل .. وأغلبهم مستثمرين بالمجال العقاري.
غالبًا مافيه شخص ثري عنده مصدر دخل واحد ويقول الكاتب أن 65% من اللي سوا عليهم الدراسة عندهم 3 مصادر دخل .. وأغلبهم مستثمرين بالمجال العقاري.
٩- حافظ على وقتك:
الوقت ثروة عظيمة ومن يبذر الوقت لا يفرق عن من يبذر المال ، في زمننا نعيش بين ملهيات عديدة جدًا سارقة للوقت ومضيعة للزمن .
الوقت ثروة عظيمة ومن يبذر الوقت لا يفرق عن من يبذر المال ، في زمننا نعيش بين ملهيات عديدة جدًا سارقة للوقت ومضيعة للزمن .
١٠- الانتهاز وخير تلخيص له حديث الرسول صلى الله عليه وسلم: "اغتنم خمسا قبل خمس شبابك قبل هرمك وصحتك قبل سقمك وغناك قبل فقرك وفراغك قبل شغلك وحياتك قبل موتك "
جاري تحميل الاقتراحات...