بسم الله الرحمن الرحيم, مفيش حد بيحب المذاكرة!
زي بالضبط مفيش حد بيحب الحقن، بس دا ما بيمنعش الناس انها تاخد حقن، حتى لو مؤلمة جداً، بل هتلاقي إن الشخص حريص على الحقنة لانها وان كان ألمها شديد فهو مؤقت وبيريحه من ألم أكبر بكتير بعدين وكذلك المذاكرة.
فمفيش حد بيحب المذاكرة لذاتها.
زي بالضبط مفيش حد بيحب الحقن، بس دا ما بيمنعش الناس انها تاخد حقن، حتى لو مؤلمة جداً، بل هتلاقي إن الشخص حريص على الحقنة لانها وان كان ألمها شديد فهو مؤقت وبيريحه من ألم أكبر بكتير بعدين وكذلك المذاكرة.
فمفيش حد بيحب المذاكرة لذاتها.
مشكلة البدء أصلاً في جلسة المذاكرة؟
أصعب مرحلة دائما هي مرحلة البدء وكسر حاجز التسويف والمماطلة.
حاليا فيه عشرات المغريات والمشتتات اللي بتكون أمتع بكثير من المذاكرة. التليفون، انستجرام، تيك توك، يوتيوب، فيسبوك، تويتر، نتفكلس…الخ. وللأسف شبه مستحيل انك تذاكر مع المشتتات دي!
أصعب مرحلة دائما هي مرحلة البدء وكسر حاجز التسويف والمماطلة.
حاليا فيه عشرات المغريات والمشتتات اللي بتكون أمتع بكثير من المذاكرة. التليفون، انستجرام، تيك توك، يوتيوب، فيسبوك، تويتر، نتفكلس…الخ. وللأسف شبه مستحيل انك تذاكر مع المشتتات دي!
عشان تتحرر من جاذبية الحاجات المسلية دي والمشتتات عامةً، لازم تستوعب انها عاملة زي الشيكولاتة والمذاكرة زي التفاحة، طبعا الشيكولاتة ألذ ومسكرة. ودايما طعم التفاحة هيكون مش جذاب خالص مقارنة بالشيكولاتة زي ما الكبير كان بيقول: “طعم التفاحة بعد الشكاليطة ماسخ ما ينفع”.
الحل؟
شيل كل الشيكولاتة من قدامك، هتلاقي ان التفاحة طعمها أصبح أفضل بكتير.
أكاد أجزم ان استحالة حد يقدر يذاكر أو يركز في وجود كل المغريات والمشتتات دي، لازم تعزل نفسك نهائياً، تروح أوضة تانية، تخلي فيه مكان مستقل للمذاكرة مفيهوش أي شيكولاتة، عشان يجيلك نفس تأكل التفاحة.
شيل كل الشيكولاتة من قدامك، هتلاقي ان التفاحة طعمها أصبح أفضل بكتير.
أكاد أجزم ان استحالة حد يقدر يذاكر أو يركز في وجود كل المغريات والمشتتات دي، لازم تعزل نفسك نهائياً، تروح أوضة تانية، تخلي فيه مكان مستقل للمذاكرة مفيهوش أي شيكولاتة، عشان يجيلك نفس تأكل التفاحة.
غير الـ mindset بخصوص المذاكرة
التعامل مع المذاكرة من منطلق الحب والكره هو شيء طفولي، اكبر واستوعب ان فيه حاجات بنعملها عشان لازم نعملها بغض النظرعن مشاعرنا.
زي الصيام كدا ،مفيش حد بيحب الجوع والصداع بتاع الصيام ولكن كلنا بنفرح ان فيه أجر وثواب في الآخرة إن شاء الله لهذا الصيام.
التعامل مع المذاكرة من منطلق الحب والكره هو شيء طفولي، اكبر واستوعب ان فيه حاجات بنعملها عشان لازم نعملها بغض النظرعن مشاعرنا.
زي الصيام كدا ،مفيش حد بيحب الجوع والصداع بتاع الصيام ولكن كلنا بنفرح ان فيه أجر وثواب في الآخرة إن شاء الله لهذا الصيام.
الصداع أثناء المذاكرة مؤشر كويس!
في بداية المذاكرة ممكن يكون فيه شوية صداع، ودا مؤشر كويس لان دماغك اللي انت راكنه بقالك كتير بقا عامل زي الماكينة المصدية وبتحتاج تكارك لها عشان تشتغل تاني، والصداع دا مؤشر ان فيه روابط عصبية جديدة بتتكون في دماغك ودا شيء كويس جداااااا.
في بداية المذاكرة ممكن يكون فيه شوية صداع، ودا مؤشر كويس لان دماغك اللي انت راكنه بقالك كتير بقا عامل زي الماكينة المصدية وبتحتاج تكارك لها عشان تشتغل تاني، والصداع دا مؤشر ان فيه روابط عصبية جديدة بتتكون في دماغك ودا شيء كويس جداااااا.
الخلاصة:
- مفيش حد بيحب المذاكرة.
- المذاكرة زي التفاحة والمغريات زي الشيكولاتة، أبعد الشيكولاتة عشان تأكل التفاحة.
- مش لازم تحب حاجة عشان تعملها.
- تعامل مع المذاكرة زي الصيام.
- الصداع أثناء المذاكرة مؤشر كويس، روابط عصبية جديدة في دماغك بتتكون ودا شيء عظيم. دماغك بيكبر.
- مفيش حد بيحب المذاكرة.
- المذاكرة زي التفاحة والمغريات زي الشيكولاتة، أبعد الشيكولاتة عشان تأكل التفاحة.
- مش لازم تحب حاجة عشان تعملها.
- تعامل مع المذاكرة زي الصيام.
- الصداع أثناء المذاكرة مؤشر كويس، روابط عصبية جديدة في دماغك بتتكون ودا شيء عظيم. دماغك بيكبر.
جاري تحميل الاقتراحات...