البطاطا الحلوة🍠 ( Sweet potato)
تسمى أيضا بالجزر اليماني وهي من الأطعمة التي تتميز باحتواءها على الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة القلب.
.
تابع معي الثريد لمعرفة فوائدها المذهلة😊.
⬇️⬇️
تسمى أيضا بالجزر اليماني وهي من الأطعمة التي تتميز باحتواءها على الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة القلب.
.
تابع معي الثريد لمعرفة فوائدها المذهلة😊.
⬇️⬇️
🧡فوائدها🧡
🏵تحسين الهضم.
🏵تنظم حركة الأمعاء 👈🏻ينصح بها للأشخاص الذين لديهم ارتشاح أمعاء وكانديدا 👈🏻يجب أن تكون طرية (ليس مطبوخة نص نص).
🏵تنظم دقات القلب❤.
🏵تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم والمغنيسيوم .
🏵ممتازة جدا لمرضى الضغط.
🏵تحتوي على كمية عالية من فيتامين E.
⬇️
🏵تحسين الهضم.
🏵تنظم حركة الأمعاء 👈🏻ينصح بها للأشخاص الذين لديهم ارتشاح أمعاء وكانديدا 👈🏻يجب أن تكون طرية (ليس مطبوخة نص نص).
🏵تنظم دقات القلب❤.
🏵تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم والمغنيسيوم .
🏵ممتازة جدا لمرضى الضغط.
🏵تحتوي على كمية عالية من فيتامين E.
⬇️
🏵تزيد من عدد الحيوانات المنوية.
🏵تحتوي على الزنك.
🏵ممتازة لصحة العيون 👈🏻لأنها تحتوي على كمية ممتازة من فيتامين A.
🏵مناسبة لمرضى السكري👈🏻لأنها لا ترفع سكر الدم كثيرا👈🏻البطاطا العادية 🥔ترفع السكر أكثر من الحلوة🍠.
🏵طعام ممتاز للأطفال الصغار👶(الذين لم تنمو أسنانهم بعد ).
🏵تحتوي على الزنك.
🏵ممتازة لصحة العيون 👈🏻لأنها تحتوي على كمية ممتازة من فيتامين A.
🏵مناسبة لمرضى السكري👈🏻لأنها لا ترفع سكر الدم كثيرا👈🏻البطاطا العادية 🥔ترفع السكر أكثر من الحلوة🍠.
🏵طعام ممتاز للأطفال الصغار👶(الذين لم تنمو أسنانهم بعد ).
جاري تحميل الاقتراحات...