إذا كنت تفتقر إلى الانضباط، فاقرأ هذا
- ثريد يعتمد على علم النفس -
- ثريد يعتمد على علم النفس -
1. إذا كنت تريد أن تعيش حياة سعيدة وناجحة، فلا يمكنك الاعتماد على الدافع أو التحفيز
الدافع سيخذلك. الانضباط سيبقيك مستمرا.
الدافع سيخذلك. الانضباط سيبقيك مستمرا.
2. الأعذار ستجعل اليوم سهلا ولكن المستقبل أصعب.
الانضباط أصعب اليوم ولكنه يجعل المستقبل أسهل.
اختر الانضباط
الانضباط أصعب اليوم ولكنه يجعل المستقبل أسهل.
اختر الانضباط
3. اختر أهدافك واكتبها.
يجب أن يكون لديك رؤية واضحة للمكان الذي ستذهب إليه وإلا ستضيع.
يجب أن يكون لديك رؤية واضحة للمكان الذي ستذهب إليه وإلا ستضيع.
4. ركز على العادة، وليس النتيجة.
قل "سأكتب 10 ثريدات ( مقالات) في الشهر" بدلا من قول "سأكسب 3 آلاف متابع شهريا"
قل "سأكتب 10 ثريدات ( مقالات) في الشهر" بدلا من قول "سأكسب 3 آلاف متابع شهريا"
5. إعطاء الأولوية للنوم الجيد. 7-8 ساعات من النوم كل ليلة أمر بالغ الأهمية.
اذهب إلى الفراش مبكرا واستيقظ مبكرا.
الاستيقاظ مبكرا سيجعلك أكثر انضباطا.
اذهب إلى الفراش مبكرا واستيقظ مبكرا.
الاستيقاظ مبكرا سيجعلك أكثر انضباطا.
6. عليك أن تقول "لا" في كثير من الأحيان. إن تولي الكثير من المهام سيجعلك تشعر بالإرهاق.
وقتك وطاقتك محدودان. في كل مرة تقول فيها نعم لشخص آخر، تقول لا لنفسك.
حدد الأولويات بحكمة.
وقتك وطاقتك محدودان. في كل مرة تقول فيها نعم لشخص آخر، تقول لا لنفسك.
حدد الأولويات بحكمة.
7. فقط ابدأ. معظم الأحلام تقتل حتى قبل أن تبدأ.
العمل غير الكامل أفضل بكثير من عدم اتخاذ أي إجراء. لن تشعر أبدا بالاستعداد.
قم بتقسيم هدفك إلى خطوات أصغر، وحدد مواعيد نهائية، وتوقف عن الإفراط في التعقيد.
العمل غير الكامل أفضل بكثير من عدم اتخاذ أي إجراء. لن تشعر أبدا بالاستعداد.
قم بتقسيم هدفك إلى خطوات أصغر، وحدد مواعيد نهائية، وتوقف عن الإفراط في التعقيد.
8. سامح نفسك. كلنا نرتكب أخطاء.
لا تدع الأخطاء توقفك. إنه ليس فشلا أبدا طالما أنك تتعلم الدرس وتستمر.
لا تدع الأخطاء توقفك. إنه ليس فشلا أبدا طالما أنك تتعلم الدرس وتستمر.
شكرا على القراءة!
إذا أعجبك هذا الموضوع، من فضلك:
1. أعد تغريد التغريدة الأولى.
2. تابعني @FIMindset_life للحصول على محتوى أكثر قيمة.
إذا أعجبك هذا الموضوع، من فضلك:
1. أعد تغريد التغريدة الأولى.
2. تابعني @FIMindset_life للحصول على محتوى أكثر قيمة.
جاري تحميل الاقتراحات...