حمد بن فهد🧠
حمد بن فهد🧠

@iHamadFahad7

12 تغريدة 23 قراءة Jun 22, 2022
كيف تتخلص من الخجل والخوف الاجتماعي؟
أهم 10 مقاطع من اليوتيوب تتكلم عن هذا الموضوع✅
ما هو الرهاب الاجتماعي ؟
الرابط👇🏾
youtu.be
كيف نفرق بين الخجل و الانطوائية والرهاب الاجتماعي✅
الرابط👇🏾
youtu.be
كيف تتخلص من الخجل والخوف الاجتماعي في دقيقة✅
الرابط👇🏾
youtu.be
5 حركات تستطيع عملها للتخلص من الخجل والخوف والرهبة ✅
الرابط👇🏾
youtu.be
الخجل الاجتماعي أنواعه وأضراره وكيف تتخلص منه✅
الرابط👇🏾
youtu.be
تخلص من الخجل في 60 ثانية ✅
الرابط👇🏾
youtu.be
كيف تتخلص من الخوف والتوتر عندما تتحدث امام مجموعة من الناس✅
الرابط👇🏾
youtu.be
ورشة عن الرهاب الاجتماعي✅
الرابط👇🏾
youtu.be
كتاب التغلب على الخجل (كتاب صوتي)✅
الرابط👇🏾
youtu.be
شاركنا فيديو او طريقة افادتك في التخلص من الخجل او الرهاب الاجتماعي!
هذا الثريد ال11 من اصل 15 ثريد من مبادرة قواعد الحياة✅
باقي 4 ثريدات بتفيد ان شاء الله كل شخص ضائع او متشتت او حتى فقد الأمل..!
هذا السلسلة ربما تكون رسالة لك لكي تخرج من قوقعتك وتتخذ الخطوة الأولى لحياة بسيطة سعيدة وصحية✨

جاري تحميل الاقتراحات...