مؤلف كتاب"الراهب الذي باع سيارته الفيراري" الذي قرر الاستغناء عن الكثير ليعيش حراً من القلق، يبسط في كتابه هذا أفكارا تساعدنا على الاستمتاع بالحياة و ترك أثر جميل.. @kitabcaffe @JarirBookstore @JarirUAE
◦عندما ولدت بكيت انت بينما ابتهج العالم، فلتحيا حياتك بطريقة تجعل العالم يبكي حين تموت بينما تبتهج انت
◦كم عدد الحيوات التي ستؤثر فيها بينما لا تزال تتمتع بامتياز التواجد على هذه الأرض و الأثر الذي ستتركه للأجيال التالية لك؟
◦كم عدد الحيوات التي ستؤثر فيها بينما لا تزال تتمتع بامتياز التواجد على هذه الأرض و الأثر الذي ستتركه للأجيال التالية لك؟
◦اذا جعلت شخصا واحدا يبتسم لك خلال يومك فقد كان يوما جديرا بالعيش
◦كن أكثر ابداعا في الطرق التي تبدي فيها العطف للغرباء
◦الانضباط يتيح اك أن تقوم بالأشياء التي بداخلك و يتوجب عليك القيام بها و لكنك لا تشعر أنك تريد القيام بها
◦الانضباط الذاتي= الحب الحازم
◦كن أكثر ابداعا في الطرق التي تبدي فيها العطف للغرباء
◦الانضباط يتيح اك أن تقوم بالأشياء التي بداخلك و يتوجب عليك القيام بها و لكنك لا تشعر أنك تريد القيام بها
◦الانضباط الذاتي= الحب الحازم
◦الكتابة في دفتر يوميات يقدم لك الفرصة لأن تحظى بمحادثة منفردة مع نفسك
◦ابدأ بمراقبة الأكاذيب الصغيرة التي تقولها و ابدأ "صوم الحقيقة" لعدة أيام لتكتسب صفة الصدق
◦في أسوأ الحظوظ تكمن أفضل الفرص لتغيير سعيد
◦ابدأ بمراقبة الأكاذيب الصغيرة التي تقولها و ابدأ "صوم الحقيقة" لعدة أيام لتكتسب صفة الصدق
◦في أسوأ الحظوظ تكمن أفضل الفرص لتغيير سعيد
◦اذا اخفقت أكثر من الآخرين فهناك احتمال جيد أنك تحيا بشكل كامل أكثر منهم
◦الطريقة التي تبدأ بها يومك تحدد الطريقة التي ستحيا بها هذا اليوم
◦اذا لم ترتب اولوياتك في مخطط اعمالك فإن اولويات الاخرين ستوضع في مخططك
◦الطريقة التي تبدأ بها يومك تحدد الطريقة التي ستحيا بها هذا اليوم
◦اذا لم ترتب اولوياتك في مخطط اعمالك فإن اولويات الاخرين ستوضع في مخططك
◦أكثر الناس فعالية يركزون على" مناطق امتيازهم"
◦ستمنح نفسك المزيد من الوقت لنفسك حين تقول"لا" للاشياء غير المهمة
◦الضغوط في حد ذاتها ليست سيئة، بامكانها أن تساعدنا لنؤدي بأفضل ما لدينا
◦المانترا: توكيدات تدرب العقل على التركيز فيها فتسيطر على الوعي و تعيد تشكيل الشخص
◦ستمنح نفسك المزيد من الوقت لنفسك حين تقول"لا" للاشياء غير المهمة
◦الضغوط في حد ذاتها ليست سيئة، بامكانها أن تساعدنا لنؤدي بأفضل ما لدينا
◦المانترا: توكيدات تدرب العقل على التركيز فيها فتسيطر على الوعي و تعيد تشكيل الشخص
◦نظم أوقات معينة للقلق و تأكد من تحديد"استراحة قلق"
◦راقب الأطفال و اتبع عفويتهم
◦بجرعة صحية من الإلهام ستتمكن سريعا من التحليق بحياتك لمستوى جديد تماما من العيش
◦ممارسة الرياضة بانتظام ستساعدك بالتفكير بوضوح و تزيد من ابداعك و تتحكم في الضغوط القاسية
◦راقب الأطفال و اتبع عفويتهم
◦بجرعة صحية من الإلهام ستتمكن سريعا من التحليق بحياتك لمستوى جديد تماما من العيش
◦ممارسة الرياضة بانتظام ستساعدك بالتفكير بوضوح و تزيد من ابداعك و تتحكم في الضغوط القاسية
◦نظم وقتا للصمت بشكل منتظم لتعيد تواصلك بشخصك
◦ابدا في النظر إلى مشاكلك على انها نعم و اعزم على تحويل عثراتك لنقاط انطلاق
◦نحن لا نضحك لاننا سعداء، نحن سعداء لاننا نضحك
◦على الجانب الاخر من الخوف تكمن الحرية
◦توقف عن البحث عن الأمن و اسع وراء الفرص
◦ابدا في النظر إلى مشاكلك على انها نعم و اعزم على تحويل عثراتك لنقاط انطلاق
◦نحن لا نضحك لاننا سعداء، نحن سعداء لاننا نضحك
◦على الجانب الاخر من الخوف تكمن الحرية
◦توقف عن البحث عن الأمن و اسع وراء الفرص
◦شاهد الأفلام و جدد منظورك و اعد صلتك بالأشياء التي تقدرها
◦بارك أموالك قبل أن تصرفها
◦السر الحقيقي في انجاز المهام هو معرفة أيها يحتاج أن تتركه دون تنفيذ
◦ما دمت تحيا فتعلم كيف تحيا
◦من أذكى استراتيجيات إدارة الوقت ألا تذهب لأي مكان دون كتاب في حوزتك
◦بارك أموالك قبل أن تصرفها
◦السر الحقيقي في انجاز المهام هو معرفة أيها يحتاج أن تتركه دون تنفيذ
◦ما دمت تحيا فتعلم كيف تحيا
◦من أذكى استراتيجيات إدارة الوقت ألا تذهب لأي مكان دون كتاب في حوزتك
◦ليس هناك أفعال كبيرة، هناك أفعال صغيرة صنعت بحب كبير #الأم_تريزا
◦بدون قلب ثري تصبح الثروة متسولا قبيحا
◦توضيح المشكلة بشكل جيد هو نصف الحل
◦الحكمة أن تعرف مايتعين عليك القيام به في الخطوة التالية، و المهارة أن تعرف كيف تقوم بذاك، و الفضيلة هي القيام به
◦بدون قلب ثري تصبح الثروة متسولا قبيحا
◦توضيح المشكلة بشكل جيد هو نصف الحل
◦الحكمة أن تعرف مايتعين عليك القيام به في الخطوة التالية، و المهارة أن تعرف كيف تقوم بذاك، و الفضيلة هي القيام به
◦أول خطوة للتخلص من عادة سيئة أن تكون واعيا بها
◦بمجرد أن تتعلم كيف تموت ستتعلم كيف تحيا
◦احص النعم
◦من السهل أن تغضب، لكن أن تكون غاضبا مع الشخص الصحيح، للحد الصحيح، في الوقت الصحيح، و السبب الصحيح فهاذا ليس سهلا
◦بمجرد أن تتعلم كيف تموت ستتعلم كيف تحيا
◦احص النعم
◦من السهل أن تغضب، لكن أن تكون غاضبا مع الشخص الصحيح، للحد الصحيح، في الوقت الصحيح، و السبب الصحيح فهاذا ليس سهلا
◦لكي تحصل على الأفضل في الحياة، يجب أن تكون حاضرا بشمل كامل و منتبها في كل دقيقة
◦من يطرح الأسئلة قد يتصف بالحمق لدقائق، أما من لا يسأل فانه يظل احمقا مدى الحياة
◦كلما طلبت أكثر،تلقيت اكثر
◦فاجعة الحياة ليست بالموت،انما ما ندعه يموت فينا و نحن احياء #نورمان_كزنس
◦من يطرح الأسئلة قد يتصف بالحمق لدقائق، أما من لا يسأل فانه يظل احمقا مدى الحياة
◦كلما طلبت أكثر،تلقيت اكثر
◦فاجعة الحياة ليست بالموت،انما ما ندعه يموت فينا و نحن احياء #نورمان_كزنس
◦جميعنا منحنا قدرة على العبقرية، لكن ربما لم نخصص فقط وقتا لاكتشافها
◦من السهل ادمان قراءة و مشاهدة الأخبار السلبية
◦كن انتقائيا في اختيار الاخبار التي تعرضها على عقلك
◦ابدأ عطلتك الصغيرة بغلق بابك و علق كافة مكالماتك و استرخ في مقعدك،
◦من السهل ادمان قراءة و مشاهدة الأخبار السلبية
◦كن انتقائيا في اختيار الاخبار التي تعرضها على عقلك
◦ابدأ عطلتك الصغيرة بغلق بابك و علق كافة مكالماتك و استرخ في مقعدك،
جاري تحميل الاقتراحات...