ثريد
4 خطوات تساعدك على عدم التأجيل والتسويف.
طلب مديرك منك إنجاز تقرير📝، لكن أجلت الموضوع لأكثر من يوم😭،
بعد ذلك اتصل عليك وقالك ترا التقرير📝 أحتاجه غداً، ضغطت نفسك وسهرت الليل حتى تنجز التقرير.
تابع معي👇🏻
4 خطوات تساعدك على عدم التأجيل والتسويف.
طلب مديرك منك إنجاز تقرير📝، لكن أجلت الموضوع لأكثر من يوم😭،
بعد ذلك اتصل عليك وقالك ترا التقرير📝 أحتاجه غداً، ضغطت نفسك وسهرت الليل حتى تنجز التقرير.
تابع معي👇🏻
الثريد السابق 10 خطوات تساعدك على حل مشكلة الخوف
هذا الثريد يساعدك على حل الكسل والملل وكذلك عدم التسويف والتأجيل اللي هو موضوعنا.
معروف إن البدء في العمل فيه ألم😭، مثلاً: عندما يكون عندك إنجاز التقرير او تصليح سيارتك او لمبات البيت 💡
هذا ألم العمل والشغل.
معروف إن البدء في العمل فيه ألم😭، مثلاً: عندما يكون عندك إنجاز التقرير او تصليح سيارتك او لمبات البيت 💡
هذا ألم العمل والشغل.
نرجع مثال المدير اللي طلب التقرير، هنا عندنا اثنين من الألم:
1- ألم زعل المدير.
2- ألم انجاز التقرير في الوقت المحدد.
يعتبر ألم زعل المدير أكبر من ألم إنجاز التقرير في الوقت المحدد.
لذلك أنجزت التقرير مجبراً، عشان كذا التسويف يتحكم بنا لذلك يجب أن نفهم التسويف لكي نحن نتحكم به.
1- ألم زعل المدير.
2- ألم انجاز التقرير في الوقت المحدد.
يعتبر ألم زعل المدير أكبر من ألم إنجاز التقرير في الوقت المحدد.
لذلك أنجزت التقرير مجبراً، عشان كذا التسويف يتحكم بنا لذلك يجب أن نفهم التسويف لكي نحن نتحكم به.
مشكلة الناس يقومون بالتسويف حتى يشعرون بألم أعلى من ألم البدء.
لماذا نصل لهذه المرحلة كلها ألم في ألم لذلك رتب ألوياتك وتوكل على الله.
4 خطوات حتى تستطيع معالجة التسويف:
1-رتب أولوياتك، المستثمر الأمريكي وارن بافيت يقول:
لماذا نصل لهذه المرحلة كلها ألم في ألم لذلك رتب ألوياتك وتوكل على الله.
4 خطوات حتى تستطيع معالجة التسويف:
1-رتب أولوياتك، المستثمر الأمريكي وارن بافيت يقول:
- اجمع اولوياتك.
- رتبها من 1 إلى 10.
- خذ أول 3 واحذف الباقي.
معنى ذلك إنك ركزت على أهم أولوياتك وبعد إنجازها إبدا من جديد وهكذا.
2- قليلٌ دائم خيرٌ من كثيرٌ منقطع.
أي مهمة تأتي إليك إبدا فيها وقل 5 دقائق فقط واجعل لها
- رتبها من 1 إلى 10.
- خذ أول 3 واحذف الباقي.
معنى ذلك إنك ركزت على أهم أولوياتك وبعد إنجازها إبدا من جديد وهكذا.
2- قليلٌ دائم خيرٌ من كثيرٌ منقطع.
أي مهمة تأتي إليك إبدا فيها وقل 5 دقائق فقط واجعل لها
وقت يومي 5 دقائق إن زدت ممتاز لكن الأهم لا تقل عن 5 دقائق يومياً مع الوقت تتعود على إنجاز المهام في وقتها.
3- تكوين فريق عمل أو شركاء نجاح يساعدك على إنجاز المهام.
بعض المهام ضرورية لكن ليست مستعجلة لأنه فيه مهام تشغل بالك وتعطلك عن مهام أهم منها لذلك اعمل على الآتي:
3- تكوين فريق عمل أو شركاء نجاح يساعدك على إنجاز المهام.
بعض المهام ضرورية لكن ليست مستعجلة لأنه فيه مهام تشغل بالك وتعطلك عن مهام أهم منها لذلك اعمل على الآتي:
- تكوين فريق عمل وإدارته وقم بالتفويض لبعض المهام.
- بعض المهام ممكن تتعاون مع شركاء النجاح وتتفق معهم على نسبة معنية.
هذا جدول يساعدك على معرفة الأهمية وتقسيمها بشكل صحيح.
- بعض المهام ممكن تتعاون مع شركاء النجاح وتتفق معهم على نسبة معنية.
هذا جدول يساعدك على معرفة الأهمية وتقسيمها بشكل صحيح.
4- تعلم كيف تقول لا لبعض المهام.
لا تصير بتاع كله تبي تسوي كل شيء لأنه فيه بعض المهام تشغلك لذلك اعتذر بطريقة مهذبة من عميلك أو صديقك اللي طلبها منك، هذا تعملها وقت انشغالك يعني لا تأخذ أو تضع مهام فوق طاقتك.
لا تصير بتاع كله تبي تسوي كل شيء لأنه فيه بعض المهام تشغلك لذلك اعتذر بطريقة مهذبة من عميلك أو صديقك اللي طلبها منك، هذا تعملها وقت انشغالك يعني لا تأخذ أو تضع مهام فوق طاقتك.
أتمنى إنك استفدت من هذا الثريد لذلك شاركه مع الجميع.
شكراً إنك وصلت هنا وبالتوفيق
شكراً إنك وصلت هنا وبالتوفيق
جاري تحميل الاقتراحات...