ثريد الخوف
10 خطوات تساعدك على حل مشكلة الخوف بإذن الله
"تحكم في الخوف بدلاً من تركه يتحكم فيك" جون ماكسويل
لماذا لا تبدأ؟ أخاف من الفشل
تابع معي 👇
10 خطوات تساعدك على حل مشكلة الخوف بإذن الله
"تحكم في الخوف بدلاً من تركه يتحكم فيك" جون ماكسويل
لماذا لا تبدأ؟ أخاف من الفشل
تابع معي 👇
الثريد السابق 3 خطوات تساعدك على حل مشكلة الكمال.
1- اشعر بالخوف، واتخذ الإجراءات على أية حال.
الخوف يكون طبيعي في أي أمر سوف تبدأ فيه لكن اتخذ الإجراءات ولا يمنعك هذا الخوف.
الخوف يكون طبيعي في أي أمر سوف تبدأ فيه لكن اتخذ الإجراءات ولا يمنعك هذا الخوف.
2- إننا لا نعيش سوى مرة واحدة، ويمكننا إما أن نخوض الحياة سائرين على أطراف أصابعنا ونأمل في أن نصل للموت دون أن نتعرض للكدمات الشديدة، أو يمكننا أن نعيش حياة ثرية مكتملة نحقق فيها أهدافنا وأعظم أحلامنا.
"بوب بروكتور مليونير عصامي، وشخصية شهيرة في الراديو والتليفزيون، ومدرب نجاح.
"بوب بروكتور مليونير عصامي، وشخصية شهيرة في الراديو والتليفزيون، ومدرب نجاح.
3- يجب أن تواجه مخاوفك خلال رحلتك من مكانك إلى المكان الذي ترغب الوصول إليه، الخوف شعور طبيعي عندما تبدأ مشروعا جديدا، أو تخوض مغامرة جديدة، أو تخرج عن المألوف، ستشعر عادة بالخوف.
وللأسف، يسمح معظم الناس للخوف بأن يمنعهم من اتخاذ الخطوات الضرورية لتحقيق أحلامهم.
وللأسف، يسمح معظم الناس للخوف بأن يمنعهم من اتخاذ الخطوات الضرورية لتحقيق أحلامهم.
لكن الأشخاص الناجحـون، يشعرون بالخوف مثل أي شخص، ولكنهم لا يسمحون له بأن يمنعهـم مـن القيام بأي شيء يريدون فعله، وهم يفهمون أن الخوف هو شعور يجب الاعتراف به، والشعور بـه، وتقبله.
لقد تعلموا، مثلما تقول المؤلفة "سوزان جيفرز أن يشعروا بالخوف، وأن يفعلوا الأمر على أية حال.
لقد تعلموا، مثلما تقول المؤلفة "سوزان جيفرز أن يشعروا بالخوف، وأن يفعلوا الأمر على أية حال.
4- عليك أن تُقر بوجود الخوف ولكن لا تدعه يمنعك من القيام بأمور مهمة.
5- عليك أن تكون مستعدا للشعور بالخوف، يفعـل بعض الناس أي شـيء لتجنب الشعـور المزعج بالخـوف.
5- عليك أن تكون مستعدا للشعور بالخوف، يفعـل بعض الناس أي شـيء لتجنب الشعـور المزعج بالخـوف.
معظم الأمـور المهمة تتطلب خوض مخاطرة. وطبيعة المخاطرة أنها لا تجدي نفعاً دائما، فالناس يخسرون استثماراتهم، ويفقدون تسلسل أفكارهم، ويسقطون من أعالي الجبال، ويموتون في الحوادث.
ولكن كما يخبرنا المثل القديم بحكمة: (إذا لم تغامر بشيء، فلن تربح أي شيء)
ولكن كما يخبرنا المثل القديم بحكمة: (إذا لم تغامر بشيء، فلن تربح أي شيء)
6- من طرق التخلص من الخوف، هي أن تسأل نفسك ما الذي تتخيله ويسبب لك هذا الخوف, وبعد ذلك تستبدل بهذه الصورة صورتها الإيجابية المعاكسة.
7- في كل مرة تواجه الخوف وتقوم بالعمل على أية حال فأنت تبني المزيد من الثقة بقدراتك.
7- في كل مرة تواجه الخوف وتقوم بالعمل على أية حال فأنت تبني المزيد من الثقة بقدراتك.
8- ينطوي التقدم دوماً على مخاطرة فلا يمكنك أن تتقدم دون أن تتحرك للأمام بقدراتك.
9- هل ترغب في أن تشعر بالأمان وتكون شخصاً جيدا أم تريد أن تخوض المخاطر وتغدو شخصاً عظيماً؟" جيمي جونسون مدرب فريق لكرة القدم الأمريكية.
10- تحكم في الخوف ولا تجعله يتحكم فيك.
9- هل ترغب في أن تشعر بالأمان وتكون شخصاً جيدا أم تريد أن تخوض المخاطر وتغدو شخصاً عظيماً؟" جيمي جونسون مدرب فريق لكرة القدم الأمريكية.
10- تحكم في الخوف ولا تجعله يتحكم فيك.
شكرا إنك وصلت هنا وبالتوفيق
الثريد من كتاب مبادئ النجاح المؤلف جاك كانفيلد
الثريد من كتاب مبادئ النجاح المؤلف جاك كانفيلد
جاري تحميل الاقتراحات...