21 تغريدة 8 قراءة Jan 13, 2023
ليش ريحة فم بعض الناس أو عرقهم كريهه؟
وناس مايبين فيهم هذا الشي !
رغم انهم يتروشون كثير ..
نحكي بالتفاصيل؟
شوفو..
فيه قاعده تقول “you are what you eat”
يعني انت ماتاكله
انت⬅️شخصيتك مشاعرك ريحتك طاقتك شغفك نشاطك من نوعية اكلك
وانا والله ازيد نقطة على هالقاعده انت مايمتصه جهازك
الهضمي ، فلو تاكل اكل صحي ومايبين نراجع الانزيمات والبكتيريا والفطريات وحمض المعده والقولون↙️
طيب نرجع لموضوعنا !
موضوع الفم موضوع عميق ..
اذا عندك ارتجاع مريء وحرقان وحموضه بتصير لك ريحة فم رغم انك تفرش اسنانك تدري ليش ؟ لان الحمض اللي من المعده يصعد لحلقك فبالتالي بيصدر رائحة
عالج حمض معدتك بخل تفاح عضوي ..
طيب تدرون ان الناس مهمله تنظيف الاسنان وتنظيفها غلط !
تنظيف الاسنان يشمل كثير اشياء :
1_الاسنان
2_اللسان
3_ترسبات الاكل اللي بين الاسنان ..
تعرفون؟ اغلب الناس بس تفرش وماتعرف ان الريحة من اللسان وبقايا الاكل ..
فمن هنا نفهم ان مو كل مشاكل الفم يعني نظافة الاسنان ..غالبا مرتبط بالهضم ..لان الاكل يتخمر فتنتج فطريات ريحتها كريهه "سواء غازات او ريحة فم او غازات كثير"
*الفلورايد
*الكلوريد
يقتلون البكتيريا النافعه..
يقتلون المايكروبيوم النافعه
فبالتالي مافيه بكتيريا نافعه طبيعيه وريحة فم
طبيعي ، لا انت اعتمادك على الفلورايد تنظف ساعه وترجع ريحة
يعني الحل !
*ناااااخذ معجون بدون فلورايد وحكيت عن هالشي كثير يكفي انه ياثر على الغده الصنوبريه
*خيط اسنان يومياً مرتين..اول مره بيطلع دم نتيجة ترسبات
*فرشاة لسان اهم شي ! اصلا لو شفت لسانك ابيض معناته مليان فطريات واكل
(اللسان الصحي وردي )
وهذي فرشة الاسنان
*وياحبذا لو رحت كل ٦ شهور تنظيف اسنان بعياده ⬆️
*الفرشاه نقفلها عشان البكتيريا ونغيرها كل ٣ شهور نفرش مرتين صباح ومساء
طريقة التفريش (من فوق لتحت الاسنان العلويه والاسنان السفليه من تحت لفوق وبهدوء وبدون عنف واهم شي معجون بدون فلورايد)
تفريش اللسان معجون وانظف بقايا الاكل منه ..
نجي للجانب اللي اعشقه ! ايش المصادر الطبيعيه اللي تقتل البكتيريا الضاره والفطريات بالفم؟؟😍
"مضادات حيويه طبيعيه"
*زيت الزعتر البري "٣ نقاط مع مويه فعال جدا"
*زيت النعناع الفلفلي"نقطتين على موية" غير انه ممتاز للجهاز الهضمي
المضادات الحيويه الطبيعيه مو اكثر من ١٥ يوم ..كورس بس نقتل البكتيريا المتخمره باللسان…
*كلوروفيل 😍
او مجموعه ورقيات يومياً
هذا السسسسحر ..ليش ؟دايما اقول فايده الاوكسجين للجسم عجيبه
البكتريا الضاره تكرة الاوكسجين
*مضمضة بزيت جوز الهند "لان فيه يوريك اسيد عجيب للبكتيريا
*محلى اكسيلتول الكحولي كويس جدا لرائحة الفم لو تمضمضنا فيه بس ماانصح فيه نشربه لانه للهضم مش ولا بد ..
*الاطعمه الغنيه بالكبريت ممكن تسبب رائحة ضروري نخفف منها او نزود الكلورفيل بحياتنا
*رائحة الاكل تصير مركزه لما الجسم يتعرض للجفاف
طيب مها الفطريات والبكتيريا الضاره ايش تحب !
*البكتريا الضاره تحب السكريات وتتكاثر وتتغذى فيها 👆🏻
*الدخان ..
*الكبريت مفيد جدا بس يطلع ريحه"البصل، الثوم، الكرمب "لو تبي كبريت خذ مكمل Msm
اذا زودت البكتيريا النافعه ينفع ترجع تاكلهم
*اي احد عندة رائحة فم او عرق انتبه تاخذ بكتريا نافعه..مو وقته اول لازم تقتل البكتيريا الضاره
بالمضادات الحيويه اللي ذكرناها فوق 🌱لان انت عندك غالبا بكتيريا زياده..
فيه اهم حاجتين اختلالهم يسبب ريحة
"كبد +كليه"
الكبد تتعب لما تتراكم الدهون الحشويه والسموم ..
نقلل وزننا ونقلل من تعرضنا للسموم
"حليب الشوك وقهوة الهندباء والفطر الريشي والسيلينيوم والجلوتاثيون اصدقاء الكبد
الكليه تحب الماء ،الليمون، مضادات الاكسده،مغلي البقدونس ، الشعير .. الورقيات باستثناء السبانخ لان فيها اوكزالات فاللي فيه تعب بالكلى يسثنيها
عشبة شانكا بيادرا + مغنيسيوم سيتريت
K2 عشان ترسب الكالسيوم
⚡️
*"زيت شجرة الشاهي"احب احطة مع معجون الاسنان منعش جداً او زيت النعناع❤️‍🩹
بالنسبه لرائحة العرق ايضا ينطبق فيها نفس الكلام اللي فوق ..من ريحة جسمك اعرف اكلك ..
اللي يكثرون كلورفيل نفسهم منعش ومالهم روائح لان جسمهم مليان اوكسجين
كثرو ورقيات
كثرو كلورفيل
حطوه زيت شجرة الشاي مع
المزيل اللي تستخدمونه "اهم شي مزيل بدون المنيوم "عشان السموم تمام؟
طيب كثرة القهوه تركز الكافيين فتطلع ريحة..لازم نعوض اي شي احنا نكثر منه بمويه كثيررر عشان يخفف هذي الريحة👌🏼
*ليمون ومويه
"العرق شي صحي جدا عشان الجسم يتخلص من السوائل والسموم والاملاح الزياده"
خلاصة الموضوع البكتريا الضاره لما يطلع العرق تحاول تفككه فتحوله الى اسيد ، وهذا الاسيد هو اللي يصدر هذي الريحه ..فالعرق مفيد بس اللي ماله ريحة معناته عنده بكتريا نافعه بجسمه🌱
sa.iherb.com
معجون اسنان بشجرة الشاهي والنعناع بدون فلورايد⚡️
sa.iherb.com
مزيل عرق بدون المنيوم وبارابين💖
sa.iherb.com
محلى اكسيلتول لقتل الفطريات باللسان"مضمضة"
sa.iherb.com كلورفيل بالنعناع🌱
sa.iherb.com
زيت الاوريقانو🌱
sa.iherb.com زيت شجرك الشاي
sa.iherb.com زيت النعناع الفلفلي 🌱
sa.iherb.com زيت جوز الهند للمضمضه💚😍

جاري تحميل الاقتراحات...